2016年的成長總結寫在2017年的第一天,回顧這一年不論在心態上、學習力上比以往進步了很多,也有很大的改變。覺得很值得把這一年中比較重要的大事件好好記錄下。
大事件一:參加行動派2016夢想盛典
1月份報名參加的行動派2016夢想盛典也是我這一年提高學習行動力的動力。盛典上嘉賓和琦琦的分享,讓我知道了比我優秀的人都還在很努力的拼搏,我有什么理由懈怠自己呢。參加后我開始認真的規劃自己這一年的重點學習項目,列了好多夢想清單,可是仔細一看其實沒幾件是自己真正想實現的。后來通過嘗試、實踐我明白了自己想要什么,也懂得夢想不是想想而已,是要付出行動的。
大事件二:學習寫作
今年做的最正確的事也是最開心的事就是報名參加自由寫作空間,認識了寫作空間Rita老師,一位實誠充滿正能量的老師,還有一群可愛又熱衷于寫作的小伙伴。一開始報名參加是覺得會寫作的人很酷可以盡情抒發自己,也想提高自己的寫作能力;后來發現寫作班很大程度上減輕了我的拖延癥,一周一篇文章一直逼自己必須要完成,每一次完成后的那種喜悅更是讓我更加勤快的寫作。特別感謝自由寫作空間,為了讓自己持續堅持寫作,在課程結束后又報名參加Rita老師貼心準備的每周一文精進班,到目前為止一周都沒有落下很是開心。
大事件三:學習全腦閱讀
一直很渴望能博覽群書,可惜我的閱讀速度實在太慢,這是自己非常苦惱的事情。今年接觸到了全腦閱讀法,真是顛覆了我以往的閱讀觀念,原來我有太多的閱讀舊模式導致我看書太慢,比如:習慣一個字一個字的讀;習慣把一本書從頭看到尾等都是導致我看的慢,還吸收不了書中的精華。學習全腦閱讀雖然我現在還沒完全熟念掌握,但是已經能明顯發現我的閱讀速度和理解速度提高了不少。下半年才學習此法,我已用此法看了將近20本書,對我來說真是莫大的鼓舞呀。
大事件四:第一次出國旅游
從2014年起給自己定的一個目標就是:每年都出遠門旅游一趟。去年去了香港,今年去了澳門。本以為今年的目標就完成了,出國旅游原本對于我來說還是挺遙遠的事,沒想到在自己6月生日之際在閨蜜臨時邀約下居然實現了我人生中的第一次出國旅游---韓國。為期一周的韓國之旅滿足了我這從小看韓劇長大的哈韓情懷。
大事件五:調理情緒、注重養生
這一年更注重自己的情緒管理,當自己的情緒變得越來越好的時候發現周圍的一切也變得美好了。在生活中更多的用零極限來清理自己的內在,利用斷舍離扔掉自己不需要的生活物品,讓自己從身心都感覺變輕盈了。隨著年齡增大發現養生也是不能忽略的,慢慢改掉熬夜、晚睡的習慣,雖然開始很難堅持,但是為了健康還是慢慢的做到。
今年最大感悟是:行動才是打敗焦慮的最好辦法!與其看著別人成長在那焦慮還不如行動起來,只有行動了才會離夢想更進一步。
2017讓我們繼續前行,敢行動夢想才生動!