表層習慣情況:早起B,早睡B,午休A,鍛煉A,學習情況B
7:00到8:00洗漱吃早餐,8:40到10:30練車,11:00到12:00聯系點,12:30到2:00教室午休加背書,14:00到16:00上課,16:00到18:00鍛煉與晚飯,18:00到19:40聯系點,19:40到20:30洗頭,20:30到21:30與萍萍小白討論,21:30到22:30洗漱,給老爸打電話 ?22:30到23:30處理群事物
主要需要利用好練車的空閑時間,中午在教室午休是一個好辦法,堅持鍛煉,注意自己的語言。記得開啟綠燈思維!!!