作為一名終身學習初學者，我終于將游泳實踐開來。雖然到目前為止，我只去過四次游泳池，但也有了一些心得體會。
這四次實踐經(jīng)歷是這樣的，第一次是和好友一起，春寒料峭，第一次去全程懵逼，只在邊上聯(lián)系了憋氣，凍得我瑟瑟發(fā)抖；第二次就到了夏天，我約了具有多次授課經(jīng)驗的同事一起，從一開始她就讓我聯(lián)系水上漂，我也學會了漂浮；第三次有了上一次的經(jīng)驗，感覺自己會有突破，就自己去了，結(jié)果除了漂浮，其他什么也沒有突破，全程像個傻子；第四次繼續(xù)和同事一起，她慢慢糾正我的動作，一步一步學會了游動，但還不會換氣。
雖然目前我還沒有真正學會游泳，但也有了自己的一些心得體會。
游泳最重要的是堅持與勇氣。
我在學習的過程中，經(jīng)常會遇到困境。比如一開始很難適應(yīng)水，非常懼怕下水，這時，我就對自己說，這是第一步，要勇敢，要堅持。在這樣的信念支持下，我可以不斷練習而不放棄。
在游泳的過程中，我看到了一種反差。游泳池里新學者有兩類人，一類是大人，一類是小朋友。幾次下來，我發(fā)現(xiàn)小朋友學的特別快，也學的特別好。究其原因，小朋友在學習的過程中，天不怕地不怕，一副我就是要游起來的勇氣，而且非常享受在水里的感覺。而大人們呢？我不止一次看到，大人經(jīng)常一節(jié)課在邊角上理論課，試幾次就泄氣轉(zhuǎn)而聊天了。
這一點我們需要向孩子學習，我想，這應(yīng)該就是初心吧。
游泳最需要保持的是耐心與恒心。
在學習的過程中，我在一開始可以漂浮一點點的時候，我就想自己能不能游起來呢？我就張牙舞爪的游動，結(jié)果我根本沒辦法穩(wěn)住自己，一點游不起來不說，還會沉到水底。
這時，我的同事及時制止了我，讓我一步一步練，先練習漂浮，找到漂浮的感覺，能穩(wěn)定住之后再聯(lián)系腿部動作，腿部感覺到力量之后再加上手部動作，這一過程急不得。
然而，自己本來就是急性子，經(jīng)常急功近利，最后反而弄得自己手忙腳亂而不見成效。
突破源于認知迭代。
這個認識可以說很流行了，但我卻從游泳過程中真真切切感受到了。我在練習的過程中，經(jīng)常感覺自己動作到位了，就是一點游不起來，我人在水下，同事也不能真切的看清楚。一次，她坐在高出往下看，發(fā)現(xiàn)我游得時候身體就會下沉，腿已經(jīng)在下面了，這說明我漂浮還沒有練好，這一發(fā)現(xiàn)，可以說非常重要了，我又接著練習漂浮，練好后在游就可以游起來了。
后來我在觀察學習的時候就會從高處看，也會反思自己是不是一直困住自己的意識里，突破自己的想法與認知，反而學習的更快。
以上為我近期游泳學習心得，后面真正學有所成時在繼續(xù)補充~
共勉！
