今日的晨讀材料具體是說通過一些方法，建立起目標感。這些方法是什么?讓我逆著它的方向來試著反駁它，看到底行不行。
001 設定特殊使命
我給自己設定一個每天晨跑的目標，我就不拿什么藍色小卡片和金色星星，也不想想星星里有我經過一段時間晨跑后健美的身材，也不想獲得好身材之后，或許就找到了一個完美女友。我就每天什么都不想的去跑步，可能我確實是堅持了一段時間了，可是時間一長我就放棄了。然后我的好身材，我的完美女友，哦你是說堅持晨跑鍛煉，可以有完美女友，這個挺不錯的，我不是要反駁這個方法嗎。我淪陷了。
002 每周專注三天
材料里說把達成目標所需的關鍵的5個行動整理出來，然后把這5個行動安排在固定的每日專注時間內，剩余的行動就留在其他時間。這相當于逆向思維分解目標，安排時間，做計劃。如果想完成看10本書的目標，我不去分解目標，不去安排固定專注時間，我就有空時看一看，沒空時不看。我現在身邊就有10多本書，都過了1個月了，我還是沒有看完，額，我試試材料中說的，說不定我真能夠看完那10多本書呢！我又一次反駁失敗了。
003 創建良好的環境
這個方法是說，做什么事情，都要理清達成的環境是什么，包括哪些要素，之后我們就準備好這些要素，我想想真個方法說的有道理，我不能反駁，就像我要學習編程，我要準備一個電腦，買一些編程教材書，在看一些視頻教程，在一個安靜的環境里，我每天花一定的時間練習，才有可能學會編程。
任何方法，經過思考判斷之后，再去行動，肯定比不想就照做好。
