0831晨讀感悟--《習慣的力量》


習慣的力量

以終為始，想要成為一個好媽媽和好太太，首先就要控制好情緒。控制情緒，就要形成良好的習慣。每次情緒頻臨爆發的時候就趕緊出門跑步，每次跑完之后我都會感謝自己的這個習慣，不知道避免了多少不必要的沖突。?

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