已是最后一次共讀，內容包括：第九章、結語、附錄。
附錄三中關于“培養你的10級習慣”讓我印象深刻。通過薛老師的解讀才意識到，培養習慣不僅僅是個人的事情。我們要培養什么樣的習慣才能達到10級的人生，除了我們自己對各個領域進行梳理，還需要外界的參考意見。
怎么樣？這聽上去很意外吧。讓我們一起來詳細說說吧。
這實際上是一種思維模式的轉換。通常認為培養一個好習慣是個人思想意識、行為的改變，只想著是對自己產生影響，而實際上，只從個人的角度考慮要培養什么樣的習慣是遠遠不夠的，因為我們不是孤立的個體，我們做出的任何改變都會對你的人際關系產生影響。想要不斷完善自我，保持良好的人際關系，我們就需要聽聽外界的聲音，如他人和書籍。
【來自他人的聲音】
我們可以打個電話或發個信息給家人、朋友、同事、老師等最熟悉你的人，問問他們對你的看法或者有什么能夠幫到他們的，向他們表示一下關心和問候也是個不錯的選擇。也許你會覺得這不可能得到回復，或者那回復可能不是真的。請相信自己，也請相信你身邊的人。我曾經這樣做過，只不過當時有些唐突，可以說是簡單粗暴、直截了當。不管怎樣，我得到了兩位好友的回復，讓我倍感意外，這對我的幫助很大，讓我更加認可自己，更加堅定了自己的選擇。
現在我們可以參考下面的內容，更溫和而全面地向你身邊的人發出請求。
收件人：5-30位了解您的人（特別說明：隱藏群發狀態，通過復制郵件正文的方式逐一發送。）
標題欄：“重要郵件”或“很想知道您的觀點”
郵件正文：
親愛的朋友、家人、同事：
感謝您點開這封郵件，這封郵件對我意義十分重大。非常感謝您為此花費寶貴的時間，盼望您的回復。
此郵件只發送給包括您在內的一小部分人。因為你們都很了解我，所以我希望從你們口中得到最真實的反饋建議。請談談我的優點和缺點，其中請多談談我需要改進的地方。
此前我從未做過這種事，但為了個人成長和進步，我必須對自己在別人眼中的形象有一個客觀清晰地認識，這對我非常重要。為了創造自己想要的生活，為了成為自己想要成為的人（在這里可以具體寫下想要成為更好的朋友、兒子或女兒、兄弟和同事等），我需要您的反饋。
請您用幾分鐘的時間回復這封郵件，寫出2-3個您認為我最需要改進的地方。如果您不好意思寫出我的缺點，歡迎您寫出2-3個我的優點。請不要只說好話，或者對我有所保留。我不會對您的誠實生氣。事實上，您越是直接地評價我，對我的幫助就越大。
再次感謝，如果我能幫到您什么，請不要客氣。
再次感謝。
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※收到回復后，打開回信前，請暫停幾秒鐘，調整心態——這些郵件/回復主要是為了促進自我成長，因為無論上面寫了什么，我們都要虛心接受，而不是生氣。這做起來并不容易，但無論如何我們都要硬著頭皮繼續下去。這將會帶來許多好處，包括更高的自我覺醒度、更深的自我認知，并以最快的速度提升自己的人生。
【來自書籍的聲音】
很多成功人士都會去閱讀一些傳記、歷史、勵志等的書籍，從書中我們可以反觀自己，從書中我們可以獲得實用性的建議。
我們可以讀一讀不同主題的書籍，以得到更全面的自我認知。我選擇了作者推薦的幾本書來讀讀。
健康類：《輕療愈》
人際關系類：《愛的五種語言》（2021年愛德讀書會共讀書目）
經管類：《優勢策略營銷》
財富類：《思考致富》
個人提升類：《精力管理》
生活類：《不抱怨的世界》（愛德讀書會曾經共讀書目）
【寫在最后——送給自己的五條格言】
◎放棄幻想，成就真實的自我。做自己，愛自己，他人自然就會愛你。
◎用執著代替疑慮，用感恩代替抱怨，用愛代替恐懼。
◎感恩你擁有的一切，接受你沒有得到的一切，創造你想要的一切。
◎哪怕生活困難重重，當下也永遠是我們學習、成長的最佳時機。
◎當你選擇承擔自己人生的一切責任時，你就擁有力量改變自己全部的人生。
在這里我要感恩薛老師用心的精講，感恩書友們無私的分享。期待下期共讀相聚。
閱讀生活，記錄點滴，我是@悅閱生活雪梅，愿和大家一起共讀經典，共同成長。
你想通過什么樣的方式來培養自己的10級習慣呢？歡迎留言分享，共同學習交流。
