發兩張對比照，先看看什么叫做從胖媽到辣媽的蛻變！你有沒有被震憾到？ ? ? ? ?
今天故事的主人公是一位歪果仁，她是一位寶媽，名叫Karlye Thurlow。在第二個孩子出生的時候，體重達到了120kg。
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跟大多數人一樣，她也認為父母是孩子最好的老師，也是孩子最好的榜樣。如果自己都做不到，那還怎么教育好孩子。
有了這個想法后，剛開始減肥時，由于自己體重太大，她都不好意思去人多的地方運動，擔心別人嘲笑她。所以，剛開始，她只在飲食上做出了改變，吃能量低的蔬菜和全麥食物，拒絕高熱量的食物。這在以前是不可想像的，以前她每天要喝4L可樂，吃很多高熱量的東西，幾乎就是暴飲暴食。運動方面，每天都會到戶外快步走1小時。因此，剛開始的3個月內，減掉了20kg體重，身材發生了巨大的變化，這給了她更多的信心。
從此她開始不害怕別人的嘲笑，開始出入健身房。6個月的時間內，她再減掉40kg體重，身材更勻稱、性感。
現在的Karlye Thurlow無論從精神層面還是氣質上，都發生巨大的改變。現在完成是一位辣媽。
Karlye Thurlow說：不喜歡以前的自己，以前也不敢在鏡子前看自己。是回頭看看自己的照片，真是嚇自己一跳，現在這樣的身材帶著自己的孩子也讓自己每一天都自信滿滿。
從Karlye Thurlow的經歷，還是印證了減肥的至理名言：管住嘴，邁開腿
