? ? 1 、腰背 承山 求，2 、肚腹 公孫 留，3 、頭頂尋 風(fēng)池 ，4 、面口 地倉 收，5 、咳喘取 二定 ， 6 、夜啼 二柱 謀，7 、小腹 三陰 交 ，8 、轉(zhuǎn)胎 至陰 灸，9 、 二溝 通便秘，10 、 隱白 停崩漏， 11 、鼻衄 當(dāng)泉 止，12 、心胃 內(nèi)關(guān) 疏，13 、腿痛刺 重海 ，14 、目疾透 攢竹 ，15 、 大椎 解癇熱， 16 、 少商 利咽喉，17 、 阿是 蠲酸痛，18 、 人中 善急救，19 、眩暈 絕骨 覓，20 、失眠 安神 搜， 21 、疳積 四縫 妙，22 、補(bǔ)虛 關(guān)元 優(yōu)，23 、心疾針 通里 ，24 、肝腎調(diào) 蠡溝 ，25 、遺尿 縮泉 求， 26 、胃痛 二脘 留，27 、腸癰尋 闌尾 ，2 8 、尿頻 二溪 收。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　1 、腰背 承山 求

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　承山主治腰背疼痛，腿痛轉(zhuǎn)筋及便秘，痔瘡脫肛諸癥。筆者認(rèn)為腰背疼痛是足太陽膀胱經(jīng)的主要經(jīng)脈病，腎與膀胱相表里，腰為腎之腑，腰痛為腎病之外候，實證腰痛宜配腰部阿是、

? ? ? ? ? ? ? ? ? 昆侖

? ? ? ? ? ? ? ? ? 、志室諸穴，針刺為主，或取三棱針點刺出血。虛證腰痛則宜配腎俞、命門、關(guān)元宜艾灸為主。《馬丹陽天星十二穴治雜病歌》載承山：“……善治腰疼痛，痔疼大便難……”。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：（ 1 ）急性腰部肌肉扭傷：承山，外關(guān)加耳針：腰椎、神門。（ 2 ）肩背酸痛：承山、天宗、或針或灸，其效俱佳。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　2 、肚腹 公孫 留

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　公孫歸屬足太陰脾經(jīng)，為其絡(luò)穴，能聯(lián)絡(luò)脾胃二經(jīng)，是八脈交會穴之一，具有健脾和胃；通調(diào)腸腑，消食化滯，清熱利濕，主治胃痛，嘔吐，呃逆，消化不良，腹痛、腹脹、急慢性腸炎、痢疾，婦科疾病及頭痛諸疾。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　有資料載：“針刺正常人的公孫穴，可以使腹部的耐痛閾顯著提高。”

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：腹痛胃脹取穴：公孫，內(nèi)關(guān)，足三里，配合中藥內(nèi)服療效更佳。《席弘賦》“肚疼須是公孫妙、內(nèi)關(guān)相應(yīng)必然瘳”，《攔江賦》載：“胸中之病內(nèi)關(guān)擔(dān)，臍下公孫用法攔。”

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　3 、頭項尋 風(fēng)池

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　風(fēng)池屬足少陽膽經(jīng)，具有清頭明目，疏風(fēng)解熱、通利官竅等功能。肝膽相表里，肝為風(fēng)水之臟。易化火生風(fēng)，上擾清竅，膽附于肝，肝膽之火易循經(jīng)上擾，古有“諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝”，凡眩暈中風(fēng)及外感風(fēng)邪皆可用之。足少陽與陽維脈交會風(fēng)池，陽維脈又通督脈，督脈入絡(luò)于腦，“腦為元神之府”，又按循行可治療頸項、耳、目、側(cè)頭部及腦部諸種疾病。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：（ 1 ）偏頭痛：風(fēng)池、內(nèi)關(guān)、豐隆、百會。（ 2 ）頸項強(qiáng)痛：風(fēng)池、天柱、陽陵泉、懸鐘。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　4 、面口 地倉 收

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　地倉屬足陽明胃經(jīng)，乃手、足陽明經(jīng)與陽蹺脈之會，穴有疏風(fēng)通絡(luò)，調(diào)和氣血的功效。面口部位的病癥，均能治之。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：顏面神經(jīng)麻痹取地倉、頰車、合谷、豐隆、風(fēng)池。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　《百癥賦》：“頰車地倉，正口 口 咼 于片時”。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：小兒流涎：地倉、合谷，承漿，足三里。《龍光賦》：“地倉能止兩流涎”。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　此外：地倉對三叉神經(jīng)痛及顏面神經(jīng)麻痹，有一定療效，針灸美容時亦常用，乃治療口紋之要穴。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　5 、咳喘取 二定

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　“二定”即定喘與定咳之縮稱，定喘為經(jīng)外奇穴位于頸后部。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　主治：哮喘，咳嗽，背痛及頸椎病。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　定咳為筆者經(jīng)驗用穴、穴位于厥陰俞旁開 1 寸，即第 4 胸椎棘突下旁開 2.5 寸。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　主治咳嗽，多痰，哮喘，胸滿煩悶及背部脹痛等癥。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：二定穴配大椎（灸）、足三里（灸）可防治小兒感冒。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　6 、夜啼 二柱 謀：

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　身柱與天柱合稱“二柱”。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　身柱：為督脈之要穴，有止咳平喘，強(qiáng)身益智，寧心鎮(zhèn)痛等功效。日本著名針灸醫(yī)家代田文 誌

? ? ? ? ? ? ? ? ? 指出小兒常灸身柱穴能宣通肺氣，提高身體的抗病能力，能通治小兒的多種疾病。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　天柱屬足太陽膀胱經(jīng)，余多年的經(jīng)驗證實：其穴在頭項又循經(jīng)于頭，對失眠、夜啼、神經(jīng)衰弱、感冒、頸椎病療效較好，亦可治療癲狂癇諸癥。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　吾恩師兒科專家彭子玉老先生善用“二柱”治療兒科疾患，多用于夜寐，小兒體虛易于外感，咳喘諸癥配合服用中藥者，其效更佳。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　7 、小腹 三陰 交

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　三陰交穴乃足太陰、厥陰、少陰三陰經(jīng)在此交會，故名。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　本穴治療范圍較廣泛，有本經(jīng)所過的肢體病癥，如中風(fēng)半身不遂，小兒麻痹后遺癥等，有消化系統(tǒng)病癥如腹脹、腹痛、痢疾，消化不良腹瀉等，有泌尿生殖系病癥如五淋、遺尿遺精、陽痿。女子月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏、不孕及產(chǎn)后尿潴留等。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：（ 1 ）女子崩漏：三陰交、中極。《針灸大成》載：“中極治血崩漏下”。（ 2

? ? ? ? ? ? ? ? ? ）月經(jīng)不調(diào)：三陰交、地機(jī)、血海。《百癥賦》云：“婦人經(jīng)事改常，自有地機(jī)，血海。”

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　8 、轉(zhuǎn)胎 至陰 灸

? ? ? ? ? ? ? ? ? 至陰為足太陽膀胱經(jīng)之要穴，五輸穴之一，本經(jīng)井穴，至陰上治頭痛，下調(diào)胎產(chǎn)。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 針灸方：胎位不正兼體虛者艾灸至陰穴同時選配三陰交或足三里穴。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　9 、 二溝 通便秘

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　二溝即支溝及經(jīng)驗用穴橫溝，支溝為手少陽三焦經(jīng)火穴，有利三焦，調(diào)氣機(jī)，理胸脅，健脾和胃，降逆止嘔，瀉熱通腑之功效，主治，脅肋痛、嘔吐、便秘等癥。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　“橫溝”在大橫穴外一寸再下五分處左右計兩穴為祖輩治便秘的經(jīng)驗用穴之一。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：（ 1 ）便秘兼嘔吐者：二溝配內(nèi)關(guān)。（ 2 ）長期便秘且腹痛者：二溝配長谷穴。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　10 、 隱白 停崩漏

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　隱白屬足太陰脾經(jīng)井穴，長于健脾益氣攝血。為出血性疾病常用要穴，大凡崩漏之疾，采用艾灸療法，多能獲效。有人用艾炷灸擇時節(jié)施術(shù)療效非常。余四十年來，常取艾灸法為主治療女子崩漏，月經(jīng)過多其療效可靠，加用中藥內(nèi)服者十有九驗。11 、鼻衄 當(dāng)孔 止

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　當(dāng)孔實為當(dāng)泉及孔最二穴的簡稱。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　“當(dāng)泉”穴為日本針灸醫(yī)師齊藤安世用治鼻衄的經(jīng)驗用穴，孔最穴為手太陰肺經(jīng)之郄穴，多用于咳嗽氣喘，咯血，胸痛、咽痛聲嘶諸癥，穴有調(diào)理肺氣、清熱止血之功，余臨床四十多年來針刺本穴有明顯止衄作用。近年來配合指壓當(dāng)泉穴則可提高治療效果。若只施以指壓法亦可獲效。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：鼻衄兼頭昏頭痛者：當(dāng)泉、孔最、配印堂、風(fēng)池。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　12 、心胃 內(nèi)關(guān) 疏

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　內(nèi)關(guān)為手厥陰心包經(jīng)絡(luò)穴，八脈交會穴，通陰維、有寧心安神、和胃降逆，寬胸理氣，鎮(zhèn)靜止痛等功效。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　應(yīng)強(qiáng)調(diào)說明的是，內(nèi)關(guān)通于陰維，而陰維脈與足三陰經(jīng)并會于任脈，還與足陽明胃經(jīng)相合，這些經(jīng)脈均循行于胸脘脅腹，故“陰維為病苦心痛”，此處之心痛實指心、胸、胃、脅肋、腹部的內(nèi)臟疾患。總而言之，內(nèi)關(guān)治療心、胸、胃、脅肋、腹部諸病癥療效確切。十余年前，余曾上北京中國中醫(yī)研究院針研所進(jìn)修，有幸得到

? ? ? ? ? ? ? ? ? 程莘農(nóng)老

? ? ? ? ? ? ? ? ? 教授的親自指點，他認(rèn)為內(nèi)關(guān)是治療胃部疾患，及心神疾患的重要穴道，大凡胃痛腹脹、程老常取內(nèi)關(guān)、足三里、中脘、公孫諸穴其效頗佳。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：（ 1 ）胃痛胸悶：取內(nèi)關(guān)、建里、上脘。（ 2 ）心悸失眠：內(nèi)關(guān)、神門、膻中。《攔江賦》：“胸中之痛內(nèi)關(guān)擔(dān)”。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　13 、腿痛刺 重海

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　重海穴在環(huán)跳上兩寸向后橫開一寸之處。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　吾診余喜歡畫畫寫寫，對畫竹情有獨鐘，這方面我有幸拜識了大畫 家王文農(nóng) 先生，他老人家三過 虁

? ? ? ? ? ? ? ? ? 門（白帝城），曾向我推介過關(guān)公竹（即竹畫藏詩圖），不久吾上白帝城學(xué)習(xí)臨摹石碑上的關(guān)公竹后去重慶，又有幸向 萬云程老

? ? ? ? ? ? ? ? ? 先生（群眾尊稱為“萬神針”）學(xué)習(xí)了解治療下肢癱瘓、風(fēng)濕腿痛的奇穴——重海，吾開業(yè)二十余載，大凡下肢疾患常用此穴，治療腰腿疼痛嚴(yán)重者，多取腎俞，重海、懸鐘三穴再選配風(fēng)市、殷門、承山諸穴體會到自從加用重海穴后其療效則增強(qiáng)。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：腰酸腿痛，取重海配腎俞、足三里，或針或灸。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　14 、目疾透 拈竹

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　拈竹乃是太陽膀胱經(jīng)要穴，善治目疾。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：（ 1 ）頭目疼痛：取拈竹，合谷，風(fēng)池針之。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　（ 2 ）雙目紅腫：拈竹，太陽（三棱針點刺出血），合谷，耳尖（三棱針點刺出血）。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　《百癥賦》云“目中漠漠，急尋攢竹三間”。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　15 、 大椎 解癇熱

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　大椎穴位于第七頸椎棘突之下凹陷中，先平肩取之，再令患者緩緩搖頭，第七頸椎可隨之而動（再下一椎體即第一胸椎則不會隨之轉(zhuǎn)動），此法定取大椎較為便捷，大椎穴為手足太陽經(jīng)及督脈交會穴、為諸陽交會之所、統(tǒng)領(lǐng)周身之陽氣，本穴是瀉陽邪、調(diào)陽氣的要穴，有疏風(fēng)清熱、寧心止癇的良好功能。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　“督脈為病，脊強(qiáng)反折”，大凡腦病、癲癇所致抽搐為首選穴之一。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：（ 1 ）感冒發(fā)熱：大椎、合谷、內(nèi)關(guān)、曲池。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　（ 2 ）癲 癇 ：大椎、身柱、豐隆、合谷、太沖。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　16 、 少商 利咽喉

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　少商屬手太陰肺經(jīng)，主要功效有清熱解表，通利咽喉。本穴內(nèi)可清泄肺熱，外可宣散風(fēng)熱為治療咽喉腫痛之要穴，對感冒、咳喘、鼻衄、腮腺炎、聲音嘶啞均有一定療效。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　少商為肺經(jīng)井穴，又有開竅醒神，舒筋活絡(luò)，清熱止疼之功，如《時后歌》曰：“……熱血流入心肺腑，須要金針刺少商”。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　吾父親治急性咽喉腫痛常以三棱針點刺少商，出血少許，第一天效果不顯者則次日加針合谷，效果良好。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：（ 1 ）急性喉炎取少商（點刺出血）合谷，照海。（ 2 ）慢性咽炎：取少商（點刺出血）、天突、太溪皆有效。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　17 、 阿是 蠲酸痛

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　阿是穴——亦名天應(yīng)穴。機(jī)體有病變，即會在人體某處按壓疼痛加劇，或脹或麻明顯，某一點即為阿是穴，故又稱不定穴。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　阿是穴亦痛亦脹之處，亦是經(jīng)絡(luò)不通之處，通過按壓探尋方有“快然”之所，即通過阿是穴的治療，調(diào)節(jié)機(jī)體，疏通經(jīng)絡(luò)從而達(dá)到止痛治病的目的。《玉龍歌》云“渾身疼痛疾非常，不定穴中細(xì)審詳”。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：（ 1 ）頭痛：阿是、風(fēng)池、百會、合谷、外關(guān)、太陽。（ 2 ）坐骨 N 痛：阿是、環(huán)跳、承扶、陰陵泉、承山。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　18 、 人中 善急救

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　人中全身之要穴也，督脈，手足陽明之會。擅長醫(yī)治精神、神志方面病癥，如：昏迷，癲狂，癇癥，小兒急慢驚風(fēng)，中暑，癔病，三叉神經(jīng)痛，其他如挫閃腰痛，暈車暈船等亦有效。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：（ 1 ）昏迷：人中加針十宣（點刺放血）

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　（ 2 ）小兒急驚風(fēng)：人中加針印堂，內(nèi)關(guān)，足三里。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　（ 3 ）癔病：人中加針合谷，內(nèi)關(guān)，豐隆。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　據(jù)報道，針刺本穴對呼吸功能的調(diào)整有相對特異性，其針灸效應(yīng)與呼吸中樞功能狀態(tài)密切相關(guān)，尤在對呼吸中樞衰竭時療效更顯。對實驗性休克動物具有明顯的抗休克作用，當(dāng)血壓降到（

? ? ? ? ? ? ? ? ? 10~40 毫米汞柱）、呼吸暫停時，針刺“人中”，絕大多數(shù)可以恢復(fù)。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　19 、眩暈 絕骨 覓

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　懸鐘屬膽經(jīng)，膽為木之性，主疏泄條達(dá)，肝腎同源，肝膽又為表里，可見膽與腎有關(guān)，腎主藏精，精又生水，《內(nèi)經(jīng)》有“諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝”的論述，張景岳曾提出：“無虛不作眩”，《直指方》亦云：“瘀滯不行皆可眩暈”針懸鐘可舒肝理氣，益髓生血，補(bǔ)腎健腦，舒筋活絡(luò)故能改善高血壓眩暈等有關(guān)病癥。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸本穴可充養(yǎng)髓海，治療頭暈?zāi)垦６Q，血虛失眠，記憶力減退，諸癥均有良好效果。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　研究表明：本穴對高血壓有降壓作用，尤其是 III 期高血壓效果較好。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：高血壓、頭暈?zāi)垦＃航^骨、風(fēng)池、三陰交、豐隆、合谷、太沖。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　20 、失眠 安神 搜

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　安神穴為余常用之經(jīng)驗穴

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：（ 1 ）頑固失眠：安神、三陰膠、足三里。《甲乙經(jīng)》載：“驚不得眠，三陰交主之”。（ 2

? ? ? ? ? ? ? ? ? ）失眠日久，脾虛食滯者：安神、公孫、內(nèi)關(guān)諸穴有效，加中藥更妙。21 、疳積 四縫 妙

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　四縫為經(jīng)外奇穴，始載于《奇效良方》一書。在掌面示、中、環(huán)、小四指第 1 、 2 指關(guān)節(jié)橫紋縫中。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：（ 1 ）嘔吐明顯者加針內(nèi)關(guān)，承滿。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　（ 2 ）腹瀉明顯者加針長谷、中脘。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　（ 3 ）便秘明顯者加針支溝、橫溝。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　（ 4 ）贏瘦虛弱者加針足三里、大椎。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　四縫穴健脾和胃，止瀉止咳，除擅治疳積厭食外，醫(yī)治百日咳其效亦佳。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　22 、補(bǔ)虛 關(guān)元 優(yōu)

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　關(guān)元亦大中極，丹田，與足三里，氣海并稱，為人體三大強(qiáng)壯穴（又云是關(guān)元，足三里，大椎三穴者），稱大椎有補(bǔ)養(yǎng)腎氣，培元固本，強(qiáng)身健體的補(bǔ)益要穴。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：不孕癥：關(guān)元透中極、子宮、太溪、太沖、三陰交。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　在男科的應(yīng)用也廣泛，對陽痿、早泄、男子不育及前列腺炎癥均可有效。亦可用于遺尿癥，慢性腸炎等疾患。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：陽萎：關(guān)元透、中極、內(nèi)關(guān)、足三里、太溪、志室，此乃吾父親常用之針灸方。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　23 、心疾針 通里

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　通里擅治心悸，同時對精神情志病常作為主穴，臨床證實，大凡心律失常，神經(jīng)衰弱，癔病、憂郁癥、失眠，均有尚佳療效。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　《馬丹陽天星十二穴治雜病歌》中便有“三里內(nèi)庭穴，曲池合谷接……環(huán)跳與陽陵，通里并列缺……”。可見針灸家對其重視之程度。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：心律失常：通里、神門、內(nèi)關(guān)、膻中、三陰交、足三里。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　24 、肝腎調(diào) 蠡溝

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　蠡溝者，足厥陰肝經(jīng)絡(luò)穴，有聯(lián)絡(luò)肝膽兩經(jīng)、調(diào)節(jié)兩經(jīng)氣的作用，從臨床上看，對肝、腎、脾均有調(diào)治作用，即側(cè)重調(diào)肝、次之調(diào)腎，再次之為調(diào)脾。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　實踐得知：痛經(jīng)者在蠡溝穴有明顯壓痛。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：（ 1 ）痛經(jīng)：蠡溝、三陰交、太溪、歸來。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　（ 2 ）陰癢：蠡溝、關(guān)元、血海、三陰交。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　（ 3 ）慢性前列腺炎：蠡溝、關(guān)元透中極、太溪、會陰。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　25 、遺尿 縮泉 求

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　“ 遺尿縮泉求”一句中的縮泉穴即縮泉四穴的簡稱，縮泉四穴系先父之好友武漢杏林老前輩 鄧直哉

? ? ? ? ? ? ? ? ? 先生親授，為鄧?yán)辖?jīng)驗用穴亦奇穴也，鄧?yán)吓c先父高少臣共事于漢口康爾眾國藥號中醫(yī)門診部，鄧?yán)仙朴闷嫜ǎ瑢W(xué)醫(yī)之初，先父令吾虛心求教，后知鄧?yán)现芜z尿或單針灸縮泉四穴，癥狀嚴(yán)重者再加十七椎、氣中、氣門三奇穴。鄧?yán)戏Q此法治遺尿效如桴鼓，吾

? ? ? ? ? ? ? ? ? 30 余年曾有鄧?yán)系倪@組奇穴加外敷家傳靈仙保元膏治療遺尿癥其效確鑿，此法患兒樂于接受，深受家長們贊許。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：小兒遺尿多年不愈：縮泉四穴，關(guān)元透中極，三陰交，針灸并施，效亦佳。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　26 、胃痛 二脘 留

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　上脘、中脘均在人體之胃脘部，治療胃痛、胃脹及肝炎諸癥，先父 高少臣 先生常用之，合稱之“二脘”。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　“二脘”并用具有和胃健脾，清熱化痰、養(yǎng)心安神、清熱除煩、定驚醒神之功能

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　《玉龍賦》云“上脘、中脘治九種之心痛”。《玉龍歌》亦云“九種心痛及脾疼，上脘穴內(nèi)用神針，若還脾敗中脘補(bǔ)，兩針神效免災(zāi)侵”。針灸方：（

? ? ? ? ? ? ? ? ? 1 ）胃動力障礙，厭食癥：二脘，足三里。（ 2 ）癌癥化療中胃腸反應(yīng)：取二脘、下食關(guān)、大椎、足三里、內(nèi)關(guān)酌情針灸之。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　27 、腸癰尋 闌尾

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　闌尾穴屬奇穴，當(dāng)在足三里再下兩寸許，因是此穴是足三里下兩寸再上下尋探按壓一明顯的壓痛點，此點才可定為準(zhǔn)確的闌尾穴，針此穴（左右計兩穴）時宜配合上巨虛、長谷（針灸宜刺向麥?zhǔn)宵c）公孫及曲池諸穴。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　針灸方：闌尾包塊（阿是穴）二脘、上巨虛、下巨虛。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　28 、尿頻 二溪 收

? ? ? ? ? ? ? ? ? 　　本穴為足少陰腎經(jīng)輸穴，陰經(jīng)無原，以輸代之，故又為腎經(jīng)原穴，亦為回陽九針穴之一，主治范疇為因腎虛所致的多種病癥。臨床上多用于遺精、陽痿、腎虛腰痛、小便頻數(shù)，月經(jīng)不調(diào)、帶下、不孕、咳喘、咯血諸疾。

研究證實：針刺太溪、列缺等穴可使腎泌尿功能增強(qiáng)，酚紅排出量也較針前增高，尿蛋白減少，高血壓也下降……浮腫也減輕，對腎炎病人有一定治療效果。

后溪：本穴為手太陽小腸經(jīng)五輸穴之輸穴，臨床多循經(jīng)選穴，多用于治療后頭、項部、肩背部、疼痛脹麻手指攣急等病癥，雖然小腸經(jīng)不行腰部，但本穴為八脈交會穴之一，能通督脈，醫(yī)治腰脊酸痛，尿頻諸癥，小便赤澀效尚稱滿意，余臨癥體會“二溪”合用，其補(bǔ)腎壯腰、通督活絡(luò)之功尤著，治療尿頻及急性腰痛，屢試屢驗。

針灸方：（ 1 ）腎虛尿頻、腰痛乏力：“二溪”配腎俞，志室，足三里，十七椎。

（ 2 ）急性前列腺炎：中極透曲骨、二溪、陰陵泉加針耳穴：腎、神門、尿道三點。

人體穴道：-

（一）身部-

身體穴道說明-

B1 打隔、咳嗽、喉嚨痛? -

B2 酸痛疲勞 -

B3 消化不良、減輕壓力、頭痛 -

B4 暈船、增進(jìn)食欲 -

B5 舒緩焦慮 -

B6 失眠 -

B7 舒緩手腕酸痛 -

B8 膝蓋酸痛、風(fēng)濕痛 -

B9 胃不舒服 -

B10 舒緩膝蓋問題、水腫 -

B11 眼睛疲勞、宿醉? -

（二）臉部-

臉部穴道說明 -

F1 舒緩頭痛、使眼睛明亮 -

F2 解決青春痘、粉刺問題 -

F3 減輕鼻塞、眼睛容易流淚癥狀 -

F4 舒緩抽筋、暈眩 -

（三）手部 -

手部穴道說明 -

D1 鼻竇 D6 腰部 -

D2 耳朵 D7 直腸 -

D3 肩膀 D8 眼瞼 -

D4 肝臟 D9 胃 -

D5 膽 D10 脖子 -

〈包括手的背部〉 -

足底對應(yīng)穴位及病癥 -

? ? 涌泉穴取穴法： -

? ? 取穴時，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，人體涌泉穴位于足底部，在足-前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。（詳見此足底穴-位圖解相關(guān)圖示） -

? ? 主治疾病： -

? ? 此穴的主治疾病為：神經(jīng)衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠-癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟-病等。? -

? ? 大敦穴取穴法： -

　　取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，大敦穴位于人體的足部，大拇趾（靠-第二趾一側(cè)）甲根邊緣約二毫米處。（詳見此腳底穴位圖相關(guān)圖示） -

　　主治疾病： -

　　此的主治疾病為：目眩、腹痛、肌肋痛、冷感癥。除此之外，自古以來亦-被視為鎮(zhèn)靜及恢復(fù)神智的要穴。此穴位為人體足厥陰肝經(jīng)上的主要穴道之一。 -

? ? 太沖穴取穴法： -

　　取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，太沖穴位于足背側(cè)，第一、二趾跖骨-連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動脈映手，即-是此穴。（詳見此腳底穴位圖相關(guān)圖示） -

　　主治疾病： -

　　此穴的主治疾病為：肝臟病、牙痛、眼病、消化系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病-、生殖系統(tǒng)疾病。此穴位為人體足厥陰肝經(jīng)上的重要穴道之一。? -

? ? 太白穴取穴法： -

　　取定穴位時，可采用仰臥或正坐，平放足底的姿勢，太白穴位于足內(nèi)側(cè)緣-，當(dāng)?shù)谝货殴切☆^后下方凹陷處。（詳見此足底穴位圖相關(guān)圖示） -

　　主治疾病： -

　　此穴的主治疾病為：胃痛、腹脹、吐瀉、痢疾等。此穴位為人體足太陰脾-經(jīng)上的重要穴位之一。 　 -

? ? 太溪穴取穴法： -

　　取穴時，可采用正坐，平放足底或仰臥的姿勢，太溪穴位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝-后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。（詳見此足部穴位圖解中相關(guān)圖示） -

　　主治疾病： -

　　此穴的主治疾病為：腎臟病、牙痛、喉嚨腫痛、氣喘、支氣管炎、手腳冰-涼、女性生理不順、關(guān)節(jié)炎、精力不濟(jì)、手腳無力、風(fēng)濕痛等。此穴位為人體-足少陰腎經(jīng)上的主要穴道之一。 -

? ? 申脈穴取穴法： -

　　取定穴位時，可采用仰臥或正坐的姿勢，申脈穴位于人體的足外側(cè)部位，-腳外踝中央下端一厘米凹處。（詳見此足部穴位圖中的相關(guān)圖示） -

　　主治疾病： -

　　此穴的主治疾病為：增進(jìn)耐性、怕冷癥（怯寒癥）等。此穴位為人體足太-陽膀胱經(jīng)上的重要穴位之一。? -

? ? 丘墟穴取穴法： -

　　取穴時，可采用仰臥的姿勢，丘墟穴位于足外踝的前下方，當(dāng)趾長伸肌腱-的外側(cè)凹陷處。（詳見此足部穴位圖中相關(guān)圖示） -

　　主治癥狀： -

　　此穴為人體足少陽膽經(jīng)上的主要穴位，主治癥狀為：可以使頭腦清晰、能-使自己情緒穩(wěn)定，能承受不幸等心理壓力等。 -

? ? 昆侖穴取穴法： -

　　昆侖穴位于人體的腳踝外側(cè)，在外踝頂點與腳跟相連線的中央點。（或足-外踝后方，當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處。）（詳見此腳部穴位圖相關(guān)圖示） -

　　主治疾病： -

　　此穴的主治疾病為：頭痛、腰痛、高血壓、眼疾、怕冷癥、腹氣上逆、腸-

結(jié)石、下痢等。此穴位為人體足太陽膀胱經(jīng)上的主要穴道之一。 -

? ? 足臨泣取穴法： -

　　取穴時，可采用仰臥的姿勢，足臨泣穴位于足背外側(cè)，第四趾、小趾跖骨夾縫中。（詳見此腳部穴位圖相關(guān)圖示） -

　　主治癥狀： -

　　此穴的主治癥狀為：膽經(jīng)頭痛、腰痛、肌肉痙攣、眼疾、膽囊炎、中風(fēng)、-神經(jīng)官能癥等。此穴位為人體足少陽膽經(jīng)上的主要穴道之一。 -

? ? 行間穴取穴法： -

　　取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，行間穴位于人體的足背側(cè)，大拇趾、-二趾合縫后方赤白肉分界處凹陷中，稍微靠大拇趾邊緣。（詳見此腳上穴位圖-相關(guān)圖示） -

? ? 主治疾病： -

　　此穴的主治疾病為：宿醉不適、眼部疾病、腿抽筋、夜尿癥、肝臟疾病、-腹氣上逆、肋間神經(jīng)痛、月經(jīng)過多、粘膜炎等。此穴位為人體足厥陰肝經(jīng)上的-主要穴道之一。 　 -

? ? 里內(nèi)庭取穴法： -

　　取穴時，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，此穴位于腳底部，在第二趾根-部，腳趾彎曲時趾尖碰到處。約第二趾趾根下約三厘米處。 -

　　主治疾病： -

　　此穴的主治癥狀為：食物中毒、蕁麻疹等。 -

? ? 下痢穴取穴法： -

　　取定穴位時，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，此穴位于足背部位，腳拇-趾和第2趾中間向里2厘米處。（詳見此腳底穴位圖相關(guān)圖示） -

　　主治疾病： -

　　此穴的主治疾病為：指壓此穴，對于治療下痢非常有效。 　 -

? ? 高血壓點取穴法： -

　　此穴位于腳的大拇趾趾根上，有粗的橫紋。在其中央是稱為“高血壓點”-的穴位。（詳見此腳底按摩穴位圖相關(guān)圖示） -

　　主治疾病： -

　　此穴的主治疾病為：指壓此穴位，對于治療高血壓很有療效。? -

? ? 第二厲兌取穴法： -

　　取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，第二厲兌位于人體的足部，第二趾甲-根、邊緣中央下方的二毫米處。（詳見此足底穴位圖相關(guān)圖示） -

? 　主治疾病： -

　　此穴的主治疾病為：呃逆、嘔吐、食欲不振等。 　 -

? ? 第三厲兌取穴方法： -

　　第三厲兌位于人體的足部，第三趾甲根邊緣下方約二毫米處，稍微靠第二-趾。（詳見此足底按摩穴位圖相關(guān)圖示） -

　　主治疾病： -

　　此的主治疾病為：指壓此穴位，對于治療燒心、噯氣很有效果。? 特效穴位:-

? ?

1.? 合谷：對感染性炎癥人，具有較高的防治效果，增強(qiáng)機(jī)體的防御能-，對于白細(xì)胞具有雙向調(diào)整作用，能使血液中血小板明顯增加，可使血清中的-球蛋白含量上升，對甲狀腺機(jī)能具有調(diào)整作用，對血液循環(huán)功能有調(diào)整作用，-輕手法引起血管收縮，重手法引起血管擴(kuò)張，能降低高血壓病人血中膽固朜的-含量。 -

? ?

? 2.? 手三里：針刺對胃的蠕動，張力，排空及小腸的運(yùn)動機(jī)能，具-有明顯增強(qiáng)作用。 -

? ?

? 3.? 曲池：治皮膚的要穴，艾灸該穴可使血糖上升，能使血小板顯-著增加，具有增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬功能，對于感染炎癥的病人，具有較高的防治-效率。 -

? ?

4.? 迎香：治療慢性支氣管炎有效率達(dá)70～90%。 -

? ?

5.? 頰車：對甲亢病人有治療效應(yīng)。 -

? ?

6.? 人迎：有顯著的降壓效果，尤其對收縮壓最顯著。 -

? ? ? 7.? 足三里：①對胃的蠕動，張力，排空，大小腸以闌尾的運(yùn)動機(jī)-能均有明顯作用，對胃酸和胃蛋白有雙向調(diào)整作用，②增強(qiáng)膽囊運(yùn)動和排空能-力，使膽汁流量增多增快，③具有調(diào)整血壓作用，④對病人血糖有影響，⑤能-使血液中細(xì)胞總數(shù)增加，艾灸足三里，大椎，脾俞可使白細(xì)胞迅速上升，針刺-能使痛閾明顯升高，能促進(jìn)神經(jīng)再生，促進(jìn)損傷神經(jīng)的恢復(fù)。 -

? ?

8.? 豐隆：針刺豐隆穴可引起血管收縮反應(yīng)，配曲池對原發(fā)性高血-壓的治療有顯效，并可降低外周血管阻力。 -

? ?

? 9.? 解溪：能促進(jìn)神經(jīng)再生，促進(jìn)受損傷神經(jīng)功能的恢復(fù)。 -

? ?

10.? 公孫：針刺公孫穴對胃的里蠕動，張力，排空，大小腸以及闌-尾的運(yùn)動機(jī)能，均有明顯的增強(qiáng)作用，對胃酸的分泌有抑制作用，消化道潰瘍-，幽門痙攣，胃內(nèi)容物滯留有良好作用。 -

? ?

11.? 三陰交：為消化，生殖，泌尿系統(tǒng)，婦科疾患之常用要穴，三-陰交配合谷，秩邊，針刺后立即加強(qiáng)子宮收縮，且持續(xù)時間延長，對婦科疾病-手術(shù)的鎮(zhèn)痛作用十分顯著，對于膀胱張力具有調(diào)節(jié)作用，治療陣發(fā)性房心動過-

速，心房顫動以及室性早博都有一定的療效。 -

? ? ?

12.? 陰陵泉：下痢里急后重，推之針之，桴鼓相應(yīng)，所苦頓解。 -

? ? ?

13.? 少海：可緩解結(jié)腸痙攣，對痙攣性結(jié)腸炎的治療有良效。 -

? ? ?

14.? 神門：治心臟病，精神病之要穴，可使心率減慢，對神經(jīng)垂體-高血壓的動物，刺后可使血壓降低。 -

? ?

15.? 少澤：電針少澤可使垂體后葉催產(chǎn)素的分泌增強(qiáng)。 -

? ?

16.? 后溪：配申脈治療癲癇白天發(fā)作者為佳。 -

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17.? 天宗：對膽囊有收縮作用，針刺天宗，肩井，腎俞，對乳腺增-生有很好的療效，并提高免疫功能。 -

? ?

18.? 攢竹：針刺攢竹可使心率減慢。 -

? ?

19.? 天柱：可使頭痛清醒，記憶力增強(qiáng)，針刺天柱，能解除支氣管-痙攣。 -

? ? ?

20.? 大杼：針刺大杼，飛揚(yáng)，足三里等留針7分鐘，可使血鈣增加-1mg%，留針15分鐘增加3 mg%，繼續(xù)留針，血鈣不再發(fā)生變化。 -

? ? ?

21.? 風(fēng)門：常患感冒傷風(fēng)之人，按之灸之，頗見功效。 -

? ? ?

22.? 肺俞：針刺肺俞，能解除支氣管痙攣，改善氣道阻力，治療支-氣管哮喘有良好的效果，可延緩動脈硬化。 -

? ? ?

23.? 心俞：可使心率減慢，治療心房顫動有良效。 -

? ? ?

24.? 肝俞：血小板增加，針刺肝俞可使膽道壓力降，解除括約肌痙-攣，對血糖有調(diào)作用，針刺后白膽固醇明顯下降。 -

? ? ?

25.? 脾俞：針刺全血血細(xì)胞減少病人的脾俞，能使血小板增加，艾-炙脾俞對放射治療后白細(xì)胞數(shù)過低的癌癥病人，可使的細(xì)胞迅速上升，針刺脾-俞可降低膽道壓力，解除括約肌的痙攣。 -

? ? ?

26.? 胃俞：對消化道潰瘍，胃幽門痙攣，胃內(nèi)容物滯留等具有明顯-的治療作用，針刺可增強(qiáng)膽囊的收縮作用。 -

? ? ?

27.? 三焦俞：對腎與輸尿管結(jié)故事石用三焦俞，腎俞，京門，天樞-，氣海為主穴，治療后約半數(shù)患者能排出結(jié)石。 -

? ? ?

28.? 腎俞：針刺腎俞，能顯著抑制鈉潴留，故有利尿作用。 -

? ? ? ?

29.? 殷門：針刺殷門，肺俞可緩解支管哮喘證，一般在3～45min獲-得緩解。 -

? ?

30.? 秩邊：可使孕婦子宮收縮增強(qiáng)，即時效果顯著。 -

? ? ?

31.? 至陰：矯正胎位有顯著療效。 -

? ? ? 32.? 涌泉：對失血性休克動物的呼吸與循環(huán)機(jī)能有興奮作用，有很-好的降血壓作用。 -

? ? ?

33.? 照海：能促進(jìn)腎臟泌尿功能，日排尿量顯著增多。 -

? ? ?

34.? 內(nèi)關(guān)：配公孫調(diào)理三焦平衡，增強(qiáng)胃腸功能，雙向調(diào)節(jié)心率。 -

? ? ?

35.? 風(fēng)池：治風(fēng)之要穴，有雙向調(diào)整胃酸及胃蛋白酶。 -

? ? ?

36.? 環(huán)跳：針刺環(huán)跳，具有促進(jìn)神經(jīng)再生作用，可促進(jìn)受損傷神經(jīng)-功能的恢復(fù)，可使胃酸及胃蛋白酶雙向調(diào)節(jié)。 -

? ? ?

37.? 懸鐘：此穴與細(xì)胞生成有關(guān)，也是嗜酸性折細(xì)胞的敏感穴，對-嗜酸性白細(xì)胞有特異性。 -

? ? ?

38.? 章門：具有明顯的抗組織胺作用。 -

? ? ?

39.? 長強(qiáng)：補(bǔ)腎，健脾，通絡(luò)，固銳。 -

? ? ?

40.? 大椎：針刺大椎可使體溫下降，針刺大椎可使的細(xì)胞增加，并-明顯左移，艾灸或電針，能提高網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬功能，針刺大椎可治心房-顫動。 -

? ? ?

41.? 中極：中極配關(guān)元，大赫有促進(jìn)垂體──性腺功能的作用。 -中極配血海，大赫，三陰交，可興奮下丘腦──垂體系統(tǒng)，使黃體生成素增加-。 -

中極配頰車，對垂體，性腺功能有一定影響。 -

? ? ?

42.? 石門：針刺婦女的石門并配合谷，經(jīng)4～6次可使子宮變更達(dá)到-避孕目的。 -

? ? ?

43.? 鳩尾：針刺鳩尾，對血壓有調(diào)節(jié)作用。 -

? ? ?

44.? 膻中：膻中配內(nèi)關(guān)，足三里治療冠心病，心絞痛，有效率89.2%。

人體穴道：-

（一）身部-

身體穴道說明-

B1 打隔、咳嗽、喉嚨痛? -

B2 酸痛疲勞 -

B3 消化不良、減輕壓力、頭痛 -

B4 暈船、增進(jìn)食欲 -

B5 舒緩焦慮 -

B6 失眠 -

B7 舒緩手腕酸痛 -

B8 膝蓋酸痛、風(fēng)濕痛 -

B9 胃不舒服 -

B10 舒緩膝蓋問題、水腫 -

B11 眼睛疲勞、宿醉? -

（二）臉部-

臉部穴道說明 -

F1 舒緩頭痛、使眼睛明亮 -

F2 解決青春痘、粉刺問題 -

F3 減輕鼻塞、眼睛容易流淚癥狀 -

F4 舒緩抽筋、暈眩 -

（三）手部 -

手部穴道說明 -

D1 鼻竇 D6 腰部 -

D2 耳朵 D7 直腸 -

D3 肩膀 D8 眼瞼 -

D4 肝臟 D9 胃 -

D5 膽 D10 脖子 -

〈包括手的背部〉 -

足底對應(yīng)穴位及病癥 -

? ? 涌泉穴取穴法： -

? ? 取穴時，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，人體涌泉穴位于足底部，在足-前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。（詳見此足底穴-位圖解相關(guān)圖示） -

? ? 主治疾病： -

? ? 此穴的主治疾病為：神經(jīng)衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠-癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟-病等。? -

? ? 大敦穴取穴法： -

　　取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，大敦穴位于人體的足部，大拇趾（靠-第二趾一側(cè)）甲根邊緣約二毫米處。（詳見此腳底穴位圖相關(guān)圖示） -

　　主治疾病： -

　　此的主治疾病為：目眩、腹痛、肌肋痛、冷感癥。除此之外，自古以來亦-被視為鎮(zhèn)靜及恢復(fù)神智的要穴。此穴位為人體足厥陰肝經(jīng)上的主要穴道之一。 -

? ? 太沖穴取穴法： -

　　取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，太沖穴位于足背側(cè)，第一、二趾跖骨-連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動脈映手，即-是此穴。（詳見此腳底穴位圖相關(guān)圖示） -

　　主治疾病： -

　　此穴的主治疾病為：肝臟病、牙痛、眼病、消化系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病-、生殖系統(tǒng)疾病。此穴位為人體足厥陰肝經(jīng)上的重要穴道之一。? -

? ? 太白穴取穴法： -

　　取定穴位時，可采用仰臥或正坐，平放足底的姿勢，太白穴位于足內(nèi)側(cè)緣-，當(dāng)?shù)谝货殴切☆^后下方凹陷處。（詳見此足底穴位圖相關(guān)圖示） -

　　主治疾病： -

　　此穴的主治疾病為：胃痛、腹脹、吐瀉、痢疾等。此穴位為人體足太陰脾-經(jīng)上的重要穴位之一。 　 -

? ? 太溪穴取穴法： -

　　取穴時，可采用正坐，平放足底或仰臥的姿勢，太溪穴位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝-后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。（詳見此足部穴位圖解中相關(guān)圖示） -

　　主治疾病： -

　　此穴的主治疾病為：腎臟病、牙痛、喉嚨腫痛、氣喘、支氣管炎、手腳冰-涼、女性生理不順、關(guān)節(jié)炎、精力不濟(jì)、手腳無力、風(fēng)濕痛等。此穴位為人體-足少陰腎經(jīng)上的主要穴道之一。 -

? ? 申脈穴取穴法： -

　　取定穴位時，可采用仰臥或正坐的姿勢，申脈穴位于人體的足外側(cè)部位，-腳外踝中央下端一厘米凹處。（詳見此足部穴位圖中的相關(guān)圖示） -

　　主治疾病： -

　　此穴的主治疾病為：增進(jìn)耐性、怕冷癥（怯寒癥）等。此穴位為人體足太-陽膀胱經(jīng)上的重要穴位之一。? -

? ? 丘墟穴取穴法： -

　　取穴時，可采用仰臥的姿勢，丘墟穴位于足外踝的前下方，當(dāng)趾長伸肌腱-的外側(cè)凹陷處。（詳見此足部穴位圖中相關(guān)圖示） -

　　主治癥狀： -

　　此穴為人體足少陽膽經(jīng)上的主要穴位，主治癥狀為：可以使頭腦清晰、能-使自己情緒穩(wěn)定，能承受不幸等心理壓力等。 -

? ? 昆侖穴取穴法： -

　　昆侖穴位于人體的腳踝外側(cè)，在外踝頂點與腳跟相連線的中央點。（或足-外踝后方，當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處。）（詳見此腳部穴位圖相關(guān)圖示） -

　　主治疾病： -

　　此穴的主治疾病為：頭痛、腰痛、高血壓、眼疾、怕冷癥、腹氣上逆、腸-

結(jié)石、下痢等。此穴位為人體足太陽膀胱經(jīng)上的主要穴道之一。 -

? ? 足臨泣取穴法： -

　　取穴時，可采用仰臥的姿勢，足臨泣穴位于足背外側(cè)，第四趾、小趾跖骨夾縫中。（詳見此腳部穴位圖相關(guān)圖示） -

　　主治癥狀： -

　　此穴的主治癥狀為：膽經(jīng)頭痛、腰痛、肌肉痙攣、眼疾、膽囊炎、中風(fēng)、-神經(jīng)官能癥等。此穴位為人體足少陽膽經(jīng)上的主要穴道之一。 -

? ? 行間穴取穴法： -

　　取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，行間穴位于人體的足背側(cè)，大拇趾、-二趾合縫后方赤白肉分界處凹陷中，稍微靠大拇趾邊緣。（詳見此腳上穴位圖-相關(guān)圖示） -

? ? 主治疾病： -

　　此穴的主治疾病為：宿醉不適、眼部疾病、腿抽筋、夜尿癥、肝臟疾病、-腹氣上逆、肋間神經(jīng)痛、月經(jīng)過多、粘膜炎等。此穴位為人體足厥陰肝經(jīng)上的-主要穴道之一。 　 -

? ? 里內(nèi)庭取穴法： -

　　取穴時，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，此穴位于腳底部，在第二趾根-部，腳趾彎曲時趾尖碰到處。約第二趾趾根下約三厘米處。 -

　　主治疾病： -

　　此穴的主治癥狀為：食物中毒、蕁麻疹等。 -

? ? 下痢穴取穴法： -

　　取定穴位時，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，此穴位于足背部位，腳拇-趾和第2趾中間向里2厘米處。（詳見此腳底穴位圖相關(guān)圖示） -

　　主治疾病： -

　　此穴的主治疾病為：指壓此穴，對于治療下痢非常有效。 　 -

? ? 高血壓點取穴法： -

　　此穴位于腳的大拇趾趾根上，有粗的橫紋。在其中央是稱為“高血壓點”-的穴位。（詳見此腳底按摩穴位圖相關(guān)圖示） -

　　主治疾病： -

　　此穴的主治疾病為：指壓此穴位，對于治療高血壓很有療效。? -

? ? 第二厲兌取穴法： -

　　取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，第二厲兌位于人體的足部，第二趾甲-根、邊緣中央下方的二毫米處。（詳見此足底穴位圖相關(guān)圖示） -

? 　主治疾病： -

　　此穴的主治疾病為：呃逆、嘔吐、食欲不振等。 　 -

? ? 第三厲兌取穴方法： -

　　第三厲兌位于人體的足部，第三趾甲根邊緣下方約二毫米處，稍微靠第二-趾。（詳見此足底按摩穴位圖相關(guān)圖示） -

　　主治疾病： -

　　此的主治疾病為：指壓此穴位，對于治療燒心、噯氣很有效果。