生活：

1、聽了兩集《歡樂頌2》，眼睛不好只能聽了，劇中的樊勝美對王柏川的要求是：你既要賺大錢滿足我的物質需求，你又得在我需要你的時候隨時出現陪伴我，在我遇到困難的時候隨時替我解決問題。我心里冒出一個大的不能再大的字：靠！這是多少小女生的夢想，也曾經是我的夢想啊！尷尬地先笑一個。隨著年齡閱歷的增長，越來越覺得這樣想法的人真是傻X，你要的可是一個超人啊，可是生活當中更多的只是普通人。突然覺得，女性的覺醒還是任重道遠啊！

2、古典對李欣頻做了一次電話采訪，其中提到，要多問為什么，將心放在自己身上，而不是糾結在別人身上，警惕思維中的木馬程式，比如太看重別人對自己的看法，這其實就是典型的別人比自己重要的暗思維。盡管多年前看過李欣頻的《十四堂人生創意課》，還是隨手上網搜了一些信息，其中知乎一條提問《怎么評價李欣頻？》，看了部分答案，心里頓時對李欣頻也產生了一些負面的看法。可是猛然間意識到，是不是哪里不對？我是不是被別人影響了？盡管她有一些該批評的地方，但是我就應該全盤否定這個人及她的觀點了嗎？那么現實生活當中，我是不是也是無意識這樣做的呢？太可怕了。做到客觀公正，盡是如此艱難。

3、周三晚聽了得到薛兆豐教授和陳春花教授的直播，陳教授是第一次做這種山寨版的直播，她出境的時候，我能從畫面里感覺得到她的不自在，可是在直播短暫休息后，她再次出現在畫面里的時候，說到，剛開始很不習慣，可是現在突然很有感覺很興奮，感覺挺好玩。此時的陳教授是很自如的，又回到了統領千億級企業的揮灑自如。我突然有種感慨，成功人士是不是都是“自嗨體質”，對于新環境、新鮮事物的適應能力都是極強極快的。

4、越來越多的企業領導者會自找苦吃，到環境惡劣的戈壁徒步、攀登，陳春花教授說是為了讓自己學會成為被管理者，劉潤老師說是為了挑戰自己，體驗生命的極限，進行自我激勵。跟老師建議：要不您組織一次十公里徒步吧！我總覺得肉體上受點苦，精神上可能會得到升華，堅持徒步十公里到達終點一屁股坐在地上的那一刻，在肉體的勞累痛苦中，精神上會有戰勝自我的極大喜悅感。我總相信，能夠自找苦吃的人，一定是一個不推諉有責任有擔當的人。

5、老師的朋友圈昨天發了父親去世的消息，可是今早還準時給我發了分享的信息，除了將我這邊的信息發給老師，卻不知說些什么，選擇了沉默。

6、生死的問題，早就討論過，也是無法決定無法回避的問題，我們有自己的來處，而我們也會是別人的來處，成為別人的祖先。物質的東西是有限的，而思想精神卻是永恒的，也是我們在這生與死之間唯一真正可以惠及子孫的東西。

工作：

1、這周的工作，有那么兩天有一種疲于應付的感覺，感覺自己只是一個干活的機器，而到最后更像是一個已經傻掉的完全沒有思考力的傻狍子。

2、抽空整理了桌面和部分文件夾，思索著：散落的信息，微改進的空間，來龍去脈，斷層，支持，情緒……有興奮，也有微微的失望。

3、領導給部門安排了一項修改PPT的任務，說明是一次評比。我把未修改的PPT的結構以及預計修改后的結構用思維導圖做了出來，由于時間緊，工作量以及眼睛出血的問題，我發了郵件把思維導圖發給了領導，并決定退出這次評比。針對這次PPT修改，我有自己的想法，眼睛出血是很大的問題，但是也安排在了工作量最大的時候，另外，我也看了部分人的修改，修改模板的占大多數。但就我個人而言，此次要修改的PPT出自于公司內部，屬于高層匯報內容，那么它的要求就是顯而易見的，第一，必須采用公司統一的高層匯報模板：中國紅，第二，PPT的結構和觀點清晰就是重中之重。通過整理結構，領導匯報的重點內容，其實就顯而易見了。如果只是為了美化而美化，我個人覺得意義不大，但是由于眼睛出血和時間緊的問題，還是決定放棄。我也在想，如果再過半年，一年，回過頭來，我又會如何來看待這次的事件以及我現在的想法，記錄在此，再回頭的時候，看看又是怎樣的情境。

4、有那么一剎那的時間，還是很感激有這樣的經歷，即使是在同一個部門不同的位置上，對于同一件事的看法都會不一樣，也讓我有機會了解到其他人的想法，想想，人心真是有意思的東西。

5、周日在家加班，錯誤還挺多，我直接在小群里批評人，問:5017年？那邊回了句:穿越了。我對著屏幕哭笑不得:你贏了。部分工作本身是無趣的，但是做事的人是有趣的。不過總是卸了上，上了卸，反反復復很多次，確實很惱火很浪費時間。

反思：

1、劉潤老師講了他參加各大商學院EMBA之間的邀請賽“玄奘之路戈壁挑戰賽”，有一位同行者，兩條腿膝蓋受了重傷，只好撐著拐杖一步一步地“跳“到了營地。最后一天，在他”跳“了8公里，距離終點16公里的地方，主辦方宣布比賽結束。這位同行者對體能師說：“求你陪我繼續走完吧，每走1公里，我給你1萬。我給你16萬，求你陪著我，我一定要自己走完。”不可思議吧！有人居然花錢摧殘自己。

想到很多事情，我也會感覺不公平，心里不平衡，憑什么？可是在這一刻，我突然意識到，有些苦我愿意去承受，區別就在于：自愿or被迫。真正優秀的人，都是自找苦吃，自帶雞血的人，因為這也是自己的選擇。

2、我還是容易在某些方面受別人的影響，以后要多覺知，另外不要輕易的對人事下結論做判斷，要有耐心，要了解全貌。

學習：

1、端午節三天，除了睡覺就是看傅真的《泛若不系之舟》，原本以為這只是一個柔弱的文藝女青年，可是透過這本書，看到的是一個閱歷豐富、對人生世事有深刻思考見解、文筆優美中不乏顛覆幽默的作家，愛極了這樣的女子，柔弱中帶著不易察覺的深刻和剛強。

2、經營零售，要懂得計算快速變化的每一個渠道的“流量成本”，利用成本最低的渠道，互聯網不是一切，要打好組合拳。線上流量的紅利終將消失，流量成本最終會與線下趨同。

三個關注點：渠道、客戶、流量成本

流量三種方式：拉新、口碑、復購

流量成本=銷售成本/潛在客戶數

銷售=流量*轉化率*客單價

消費心理學中提到的心理賬戶、沉沒成本、比例偏見、損失規避、價格錨點都是在流量的基礎上提升轉化率的方法。