最近一周忙于公司搬家，實(shí)在太忙，0輸入，那么借此機(jī)會談?wù)勥@段時間加入007的感受。
我在2月22日加入了007的團(tuán)隊，當(dāng)時加入的原因是受到了一位好友的影響，她每周都會在自己的公眾號或者簡書發(fā)表一篇文章，以此踐行。我非常欽佩她，于是想到了和她一樣加入007，在加入007之后，我有以下幾點(diǎn)感觸。
第一，沒有持續(xù)的輸入，輸出是非常困難的。
當(dāng)你忙于工作，沒有時間看書，或者從其他渠道獲取新的知識的時候，要“完成”每周一次的作業(yè)是非常困難的。我前3次交作業(yè)都非常困難，原因就是輸入很少或者輸入為0，一直在糾結(jié)要寫什么出來。第4次作業(yè)比較容易一點(diǎn)，因?yàn)楫?dāng)時正好看了一個TED演講，是《自控力》的作者關(guān)于壓力的研究內(nèi)容，當(dāng)時感觸很深，于是結(jié)合自己的親身經(jīng)歷和感受進(jìn)行總結(jié)，也是帶著能夠幫助其他人的一種期望進(jìn)行的，所以那次作業(yè)自己覺得挺滿意的。
第二，遵守規(guī)則，且行且珍惜。
這是個很丟人的經(jīng)歷，在第3次交作業(yè)的時候，我提交了作業(yè)到作業(yè)中心，并沒有發(fā)到大群里。當(dāng)時我誤讀了規(guī)則，以為提交到作業(yè)中心就可以了，也沒有發(fā)表評論。后來補(bǔ)交作業(yè)的時候已經(jīng)過了時間，于是被點(diǎn)名了，并且進(jìn)行了紅包處罰。我的心情當(dāng)然很不爽了，不過事在人為，既然入了群，那就要遵守規(guī)則。教訓(xùn)深刻，謹(jǐn)記于此。
第三，設(shè)定合適的心理預(yù)期，積跬步以致千里。
剛開始加入007的時候，我以為自己會一下子變得非常積極、作息規(guī)律，成為自己想成為的樣子。但是，堅持并不是一件容易的事，加之自己平時的工作，有時候一天會持續(xù)10多個小時的工作，我要做到每天6點(diǎn)起床并保證充足的睡眠，是比較難的。所以早起這件事，于我自己而言量力而行。我對自己的期望調(diào)整到了每周按時提交作業(yè)，評論戰(zhàn)友的文章，完成了每周的小目標(biāo)，改變也會慢慢發(fā)生。
這是我進(jìn)入007一個月以來的小總結(jié)，感謝觀看，為自己加油。
