首先，是在什么時候用這個工具呢？處理抗拒，當你知道自己的目標在哪，甚至自己的行動計劃是什么，但是有情緒或者莫名其妙的鉤子，總會讓你不能付諸行動。 這時候可以用核心成果轉化。
整個過程用魔法師語調，很多時候從別人看來沒什么變化，其實內心會有很大的不同，有人表達多少不一樣。
1.? 30分鐘，談話有很棒的結果，是什么？什么結果對你來說很棒？
現在在哪里？希望達到哪里?
就這個目標而言，9分是什么樣子的？
愿景具象
今天把某事的意愿從6-9分，你會很開心很喜悅，這是你要的嗎？
2. 你的身體不舒服，比如委屈，你想探索一下嗎？
3. 你愿意的話，允許委屈的發生，承認委屈的存在，好奇這部分它要告訴你什么？和他對對話，當你感覺委屈的時候，這部分試著告訴自己什么呢？
4. 想象這部分很委屈，感受委屈的感覺，透過委屈，你想擁有的更重要的是什么呢？是認可
5. 想象一下自己被認可，感謝它讓你被認可，感受到自己被認可，完完全全地被認可，以自己需要的各種方式被認可，透過被認可，這個部分讓你擁有的，比認可更重要的是什么呢？實現價值
6. 當你實現自己的價值，給他人帶來正面的影響，完全的沉浸在這樣的感覺里，比起實現價值，哪個部分想帶給你更想要的是什么？平和
7. 深深的吸氣，把平和的感覺吸進來，你已經感覺到平和了，平和就是你的本質與精髓，如果你需要，任何時候你就會擁有平和的感覺。想象你安住在平和里，全身感覺這種平和，這時候你注意到是一個怎樣的場景？
這個畫面是什么顏色？
畫面中你還注意到什么？
你也許會注意到某種聲音？
你注意到你皮膚上的溫度是怎樣的？
如果你在這個場景中看到一些符號或者象征物，提醒你進入平和的感覺，那會是什么？
這個畫面，最給你啟迪的是什么？
8. 讓透明的感覺環繞，全身感覺到平和，任何時候你將會擁有這樣的狀態，從這樣的內在平和出發，那會怎樣的影響自己。
9. 讓對方安住在這個場景里，充分享受這樣的感覺和狀態，想象你任何場景任何時候都可以回到這樣的一個價值觀狀態，從這個狀態出發，會怎樣的影響....按照圖一深層挖掘的順序一層一層的問回去。
10. 最后回到客戶描述的場景，當你遇到這樣的一件事情，你會如何處理？
11. 這時候要邀請客戶具象化如何應對的場景，找三個不同的時間地點會面對客戶挑戰的場景，讓客戶用看電影的方式描述出來，會如何進入價值觀狀態應對其挑戰。
12. 最后好奇的問問，接下來的行動步驟是什么？如何回到自己的價值觀狀態，有一個顏色或者標志會是很好的輔助。
13，邀請你回到此時此地，當你準備好了，就睜開眼睛，回憶整個過程，比起談話開始，覺察到了什么？有什么不同？從談話中收獲的價值是？
14. 嘉許
綜合Lynn老師和Kim老師的Demo
