近兩周很混亂忙碌，昨晚睡前就定下來今天早上一定爬起做這兩周的總結。
最近身體不適，半夜也會醒至少三次，但終究是在七點半起來，忙碌做早餐過后，就馬上沉靜下來回顧。
這兩周分四個方面總結：做到的、收獲的、失敗的、教訓的。
（一）做到的：
1.英語：每日幾乎都在學習英語，所以掉下進度在慢慢縮減。完成的不多但保證了每天至少一課時。
2.早睡：哪怕身體不適，我也保證了百分之八十每晚都是在11點躺下，12點左右入睡。
3.身體管理：我沒有在身體管理上做強制的任務清單，但目前體重已到百斤（白天50kg晚上51kg）。也許最近幾日貪吃引起身體不舒服是體重減輕的一個原因，但一直規律飲食，每日水果不斷，少食多餐，喝豆漿這些才是我健康緩慢輕下來的主要原因。
（二）收獲的：
1.成就感、自信心。
2.攻克頑固晚睡習慣，比以前早睡早起精神好。頭腦清醒，時間也變成長了一般，可以做很多事情。
（這周開始嘗試十點就上床，爭取早日進入夢鄉，早起運動。）
3.做事更有效率，心態平穩。
4.皮膚年輕光澤，排毒過程結束。
5.身體輕盈，離回到目標百斤指日可待。（目標：165cm 49kg）
（三）失敗的：
1.編程學習沒有堅持下去，斷片了。
2.不是百分百都有完成每日MIT。總有意外的事情打斷。
3.對零碎的時間浪費太多，拉低了每日的效率。
4.不專注，易分心。
（四）教訓的：
1.編程學習的斷片，原因有一開始是一次偷懶（萬惡的惰性），之后忙碌起來沒有大塊的時間就理所當然擱置了。所以這周開始，重新調整，為每日MIT。
2.提升自己時間管理的能力：還需要進一步的學習和實踐，閱讀時間管理的相關書籍不能少。
3.嘗試秋葉大叔的“五分鐘學一樣小技能”。
4.嘗試秋葉大叔分享的“一次做好一件事，不要怕事情耽誤了”。“為一件事情找到三種目標”。
寫在最后：
路漫漫其修遠兮，我最后對自己還是很滿意的，所有的失敗都是成功前的練習。如果什么事情都很完美和容易完成，那么人生也太無趣了。
就是走在可能會摔跤的路上，一路摸索一路成長，才是有趣的人生。
（完）
