NLP親子研讀計劃 第012篇

信念：信念就是“事情應該是怎樣的”或者“事情就是這樣的”的主觀判斷，是我們認為維持世界運作下去的法則。

價值觀：價值是事情的意義和一個人能夠在事情里得到的好處。

規條：規條是事情的安排方式，也就是做法。規條的存在，完全是為了取得事情中所體現的價值和實現一些信念。

這三者共同構成了我們的整個信念系統，也就是所謂的BVR（Beliefs,Values&Rules）。BVR操縱著我們人生里的每一件事，是做或不做任何事的基本決定原因。

簡單的說，一個人的BVR加上他的態度，就是這個人的性格。

01

可以用一個簡單的故事來說明信念系統的形成。

一只猴子被關在一個籠子里，籠子上面有一串香蕉。

猴子嘗試去拿香蕉，但沒想到實驗人員安置了一個自動裝置，只要猴子去碰香蕉，籠子里就會噴出冷水。于是猴子被淋了一身。

猴子反復嘗試幾次后終于明白了一個道理：那串香蕉是不可以拿的，否則就會被噴冷水懲罰。

這一切，都被隔壁籠子里的另一只猴子看在眼里。研究人員把第二只猴子放進籠子之后，這只猴子一次也沒有去拿香蕉，因為它也知道：這串香蕉不可以拿。

研究人員從別處弄來第三只猴。這只不明真相的猴子，進入籠子后，馬上想去拿香蕉，結果被前兩只猴擋住一頓暴揍。反復幾次之后，第三只猴明白了：拿香蕉要被揍。

后來每放入一只猴，只要去拿香蕉就要被其他猴一頓暴揍。后來，研究人員將第一只猴和第二只猴取出了籠子。

但事情并沒有什么變化，后來放入的新猴子，只要取香蕉就要被暴揍，盡管沒有一只猴子知道為什么這么做。但它們一致同意：香蕉是相當危險的東西，為了保證自己的安全，我們要遠離香蕉。

這是信念形成的四個來源：

本人的親身經歷：這是第一只猴子的故事。

觀察他人的經驗：這是第二只猴子的故事。

接受他人的灌輸：這是第三只猴子的故事。

對世界的思考：這是之后所有猴子的故事。

孩子出生在這個世界，其實跟那些后來的猴子沒有兩樣。當我們以家長身份在教育孩子的時候，也許我們要多問問自己：我試圖讓孩子體驗什么？孩子體驗到的跟我期待的是一樣的嗎？我灌輸給孩子的信念百分百確認是正確的嗎？我是否讓孩子獨立思考問題嗎？

02

信念、價值觀、規條之間有什么關系呢？

比如猴子們的信念系統：香蕉是相當危險的東西，為了保證自己的安全，我們要遠離香蕉。

「香蕉是相當危險的東西」這個就是信念，「保證自己的安全」這個是價值觀，「遠離香蕉」這個是規條。

簡單的理解，信念就是你「相信的念頭」，在一般情況下，猴子不會懷疑「香蕉很危險」這件事。價值觀就是「你覺得什么有價值」，比如猴子們認為安全是有價值的。規條就是「你認為事情該怎么做」，猴子們為了實現價值和信念，覺得應該遠離香蕉，并暴揍接近香蕉的猴子。

家長在教育孩子的時候，一定會帶入自己的信念系統。

比如一位母親，她總是很擔心孩子的安全，孩子12歲了，不準她自己上學，不準她出校門，甚至不讓她坐電梯。

這位母親的信念是，世界很危險，價值觀是孩子的安全非常重要，因此她的做法（規條）就是不讓孩子脫離她的手掌心。

反過來，你可以從自己對待孩子的一些行為上推斷出自己的信念系統。

比如一些家長，很小的時候就給孩子報輔導班，提前學習高年級的內容。可以推斷，她們覺得學習成績更有價值，他們相信，要取得成功就要先人一步。

另一些家長，則經常帶著孩子徒步、游泳和健身。顯然他們覺得好的體魄更有價值，他們也許相信，好身體才是一切的保障。

03

在育兒里，有三種限制性信念需要尤為注意。

第一種叫應該如此。

這種信念是認為，事情就應該像自己想象的那樣發生。比如孩子青春期的時候，跟家長產生了沖突。家長會特別煩躁，認為自己的孩子叛逆，不聽話。這正是因為他們的信念里，孩子就應該聽話，不應該叛逆。

但仔細想想，哪有什么好東西是在順從里產生的？每一種偉大的產品，一個創新的事業，身體里都流淌著對傳統的反叛不是嗎？

第二種叫托付心態。

他們認為，自己的人生或者快樂是由孩子決定的。只要孩子成績好，只要孩子聽話，只要孩子成功，這輩子自己就圓滿了。

必須要提醒，這種信念特別可怕。因為孩子現在不僅要背負自己的人生，還得加上你的人生。

第三種叫沒有辦法。

咨詢的時候，經常會有家長這么說，孩子交給你了，我是沒有辦法了。你會發現，這一類家長往往固執地采用單一的方法去跟孩子相處，缺少靈活。而我們知道，系統里最靈活的人最能影響大局。

在孩子的價值觀里，無非就是以下內容：新奇、意想不到、變化多、節奏快、神秘、刺激、挑戰、競賽、有機會得到肯定等。

為何不從他們的價值觀出發，試試其他辦法呢？