作業：（1）復習“意志”并回答為什么有人“知道”卻“做不到”？（2）認真體會：“如果你讀的書少，誰都會騙你！”這句話，反思一下自己被騙的經歷，比如您知道“相濡以沫”卻不知“相忘于江湖”！
要抓緊時間趕快生活，因為一場莫名其妙的疾病，或者一個意外的悲慘事件，都會使生命中斷。
老師文中的這段引用打動了我，對別人或許只是一次提醒，一個觸動，對我卻是刻骨銘心地感受，只有經歷了才明白。這是一段真實的經歷，猶豫再三還是決定寫出來。那次被騙也是一次體驗。
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她知道她快死了，盡管她在人前也沒有表現多么不堪，只有她的心里明白這份無奈和抑郁。
在車站上，她等著去醫院的公交車，十幾年的病號，她和家人已經習已為常，但凡能走動，誰也不愿麻煩人，都自顧不暇，還是有點自知之明吧。
即便上醫院，她也了然，尋求心理安慰罷了，所謂回天乏術，只能緩解一點癥狀吧，其實根本也沒有緩解，她的心里很清楚。
看著路邊三三兩兩的人，熟悉的街景，感受這個城市熟悉的氣息，她等待著，連這表面的歲月靜好她都不知還能享受多久。
體重越來越輕 ，從開始的88斤，到78斤，每天以兩斤的速度速降，她不想看那張凹陷變形的臉，也索性不再稱體重。飯也幾乎不能吃了，腳依然痛著，只能靠兩只腳邊慢慢走。好在她還有精神，向死而生，不是她每天都要面對的課題嗎？也早就練就了這番本領，或許她也有那份，“一個人可以被毀滅，但不能被打敗”的勁兒。
正想著，一輛白色的皮卡車停在她的面前，下來一個衣冠楚楚的男人，跟她說，我們是南通三建的，您看一下我們的證件，昨天我們在高速休息區吃飯，我們幾個人的包和錢都被偷了，現在車上也沒油了，能不能給點錢加油，我們下一站要去臨沂，實在是跑不到那里了。謝謝您。
她當時聽了的第一個感覺就是不太靠譜，于是她說，你們不是有手機嗎？可以微信轉賬的，他回復的什么也不記得了，反正最終她選擇了相信。只是當時她只有100元現金就掏給了他們，而更令人不可思議的是，她還不放心地問了一句，100夠嗎？自然是回答不太夠，于是她又說了句，前面有個銀行，我給你們去提點。
上了車，加上他是三個男人，前面兩個，他說副駕駛座位上的是他們領導，并讓我相信，他的確是南通三建的，還把他的工作證拿給她看，因為別的證件都被偷了，還說他們都是南京人，問她孩子多大了，也歡迎她帶家人到時候去他們那兒做客，并且承諾回家就把錢打給她，并問了她電話號碼也打過來電話，并說這是他的號碼，存好了到時會聯系。
她當時是怎么想的具體也說不明白，反正她只是覺得自己也時日不多，就當為自己積點福報了，是騙子也認了，萬一是真的，是否還因此真成為了朋友，也算雪中送炭，可以成為一段佳話了說不定。
所以她主動要他們拉她去銀行取錢，到了前面建行，那人送下車說取個七八百就行，她尋思湊個整，以后還起來也好記，于是她取了九百，取錢期間他還打過來電話說他們就等在外面，而且這是他的電話，回去一定立馬還她。
拿給他900塊，她說連現金湊1000，好像他有點吃驚。并一再叮囑記得他的電話，然后千恩萬謝地走了。
一路上她也想著這事，總覺得有點不太踏實。到了醫院，她給老公打電話說起來，還沒等她說完，他就篤定地說她被騙了，還嫌她這么低級的伎倆她都信了，埋怨她當時為什么不打電話給他！她不相信，覺得他冷血。老公回他一句，不信把電話給我，我給你查查，肯定不會接了。
果然，老公回話，訓她一通，又加了一句，要不你打試試，這事得報警，讓別人也提高警惕，騙子花招越來越高明子，開車出來行騙！就騙你們這樣的，竟然還敢上他們的車，把你拉出去賣了都不知道，只騙點錢也算是萬幸了！
她心有不甘，接著也打電話，果然沒人接聽了。怎么打也不接，仔細回想跟他們互動時他們的神情語言行為，是令人懷疑的，而她全然忽略。氣不過她給那個手機發了條信息，說她是在去醫院的路上，幫你們還被這樣欺騙，良知何在，人心不古種種。此事也就沒有了下文。
過后她也反思，不是同頻相吸嗎？為什么她會被騙子盯上，難道是因為她有這種騙子特質嗎？更是不能接受了，后來她慢慢想明白了，或許是當時生病能量級別太低了， 所以也會吸引能量級別低的人到你身邊。這只是她的解釋，反倒令她釋然了。
不知為什么，那段生無可望的日子里，總是碰到這樣的事。
醫院的治療也沒有改變她什么，出院后她的各項指標更差了，眼看著生命就要凋零了，她也不甘的吧，正好碰上一個所謂中醫推拿，他給了個招兒就是喝姜湯水，加推拿，而且只要堅持六個月，她的身體會痊愈。那么誘人的果實，不敢奢望，只要沒有痛苦地活著已是最大的滿足。
當時她因為藥物副作用，口腔粘膜包括舌頭已經全部潰爛，莫說是喝姜湯，即便喝口水都要難受到崩潰?？蔀榱四莻€美麗的結果，或許她的求生意識太強了，反正死也要喝，十斤姜熬成湯，正常人也受不了吧，她只要忍著喝一口，頭皮都要炸了，真寧愿死去！她也忍著喝幾口，實在沒有那個毅力再多喝一點。
而且還要用姜汁泡腳，而她的腳也潰爛極深的口子，都是拜那個藥物所賜。不吃也死，可是吃也快把人吃死了，不是死在病人而是死在藥物副作用上了。全身毛發都開始變白，眉毛睫毛全白了，真是人不人鬼不鬼了。
只是那個推拿的有這個信心，她也決定配合。每天他過來給她推拿，還看她喝姜湯，還說她寒氣太重，不能打吊瓶，要多穿，甚至讓她在夏天通上電褥子排汗，說是排出寒氣就好了。她都一一照辦。后來她老公知道了，問那個中醫有證嗎？她知道他沒有，還要信他，老公生氣了，跟她說是作死，如果還要繼續下去也不想管她了，還找了她父母給她做工作。
可是在她那兒就是一根筋，反正西醫也拿她沒折了，試試中醫也罷，權當死馬當活馬醫了，萬一好了呢，不也是一個成功案例，還可以推給更多人嗎？
只是得不到家人的支持總是難受的，于是她給老公寫了長長的信，讓他理解她的心情，老公也說服不了她只能由她折騰，她接受老公建議將推拿地點改在了她的媽媽家，當她爸媽質疑那個89年的小推拿師時，她還嫌她爸媽不給人面子。而她老公行動上更冷落她了。
直到那個夜晚，本來白天還在媽媽家說起來，感覺推拿管用了。可是晚飯過后，她就開始難受了，說不出的感覺，她著急地打電話給那個推拿師，他還說要捂汗，姜水泡腳，她把爸媽叫來，那個推拿師后來也來了。因為老公當時還生她氣，沒在家。
推拿師說是中暑了，那時候她還在姜水泡腳，開著電褥子，穿得厚厚的。他讓開窗透氣，還是不讓送醫院，她爸爸急了吼他一句，出事你能負責？！那個推拿師用了所有招數也不奏效，只得打了120，她爸爸趕緊通知她老公，那時候她已經有些意識模糊了。
只記得120來時，她老公把她抱車上，臨走時指著推拿師說著，來，你也給我上車！她推了老公一把，是她的選擇，不能完全賴那個推拿師，畢竟他也出于好心，他的初衷是好的，只是太武斷太自信了。
到了醫院才知道有多緊急，好在是聯系了一直懂她病情的趙博士，趙博士說從來沒看她這樣過，太難受了，她直接對著趙博士說了句，救我。幾乎失去所有能力，可難受依然不減！
緊急住院，血小板降到了40，正常人是300，什么病癥醫生報的名稱總也記不明白，反正生命垂危，而且最主要的原因是吃藥副作用太大，你能看到的皮膚粘膜壞死了，而你的身體內部器官也是一樣的，比如腸子也跟腳爛得差不多。而喝姜湯加速了身體病癥的暴發！趙博士說了一句，是否能活過來看她的造化了。
老公很生氣地跟趙博士歷數著她這段時間的表現，簡直冥頑不化，明明一看就是上當的事情，她認準了800頭牛也拉不回來。真不想管她了！博士給了醫學答復，這是病人的正常表現，你看她已經異于平常，如果以前這樣的事情肯定不會在她身上發生，那就要考慮是疾病引起的神經癥狀，慢慢等她身體恢復了，她的意識也清醒了，再回憶當初也會覺得自己怎么會那么傻！
原來如此，當一個人一根筋，輕易上當，跟平日判若兩人時，也不一定是因為讀書少，或許你是生病了，也要先到醫院排除生理病癥再做診斷。
那段搶救的日子不愿記起更不想記錄，此處省略一萬字也嫌少。好在她又從死亡線上掙扎回來了。也換了另一種藥，身體正慢慢恢復，也有了正常的判斷能力，當然要繼續讀書，要繼續堅持寫作業。對她來說，每一天都彌足珍貴，每一分鐘都不舍得浪費，時間有限，只爭朝夕。
或許每個人面臨疾病無望的時候都有自己的執念吧，她的臨床當時也是因為聽了一個中醫的承諾，到臨沂一個地方，封閉治療，自己的血抽出來再打回去，還要扎無數根針，受盡身心折磨。她本來是類風濕性關節炎，目前也沒有根治的辦法，控制病情發展，能夠生活自理已經很好了。
西醫治不了，所以她們家人一聽中醫能治好就逼她去了，她來時，腿腫成了饅頭，通紅，滿臉泡，已經完全不能行動了。后來聽說她的股關節已經完全壞死，只能置換了。
趙博士治療時還說是家人太愚昧害了臨床，跟她還不一樣，她是因為病理性的，或許當你輕易被騙時，也要分情況來對待。
多么希望這個世界上的騙子少一點，都多一點良知，每個人都心存一份善念，讓那些病人們在失去判斷能力時也能多一條活路。
回答問題，開始抄書：
一、意志的定義:
意志是有意識地確立目的，調節和支配行動，并通過克服挫折，實現預定目的的心理過程。受意志支配的行動叫意志行動。
意志行動是有意識的、有目的的行動，行動的目的要通過克服挫折才能達到。有些行動是習慣性的、無意識的，如有些人有習慣性的動作，愛眨眼、愛有節奏地顫動自己的腿，這樣的行動不是意志行動；有些行動雖然有意識、有目的，但是可以自然而然地完成，沒有困難需要克服，如吃一頓飯、玩一會兒游戲，這些行動體現不出人的意志，所以也不算意志行動。
只有有目的的，通過克服困難和挫折實現的，即受意志支配的行動，才是意志行動。
二、意志行動的基本階段
意志行動既然有意識、有目的，那么意志行動的過程就包括對行動目的的確立和對行動計劃的制定，以及采取保證達到目的的行動兩個階段，即準備階段和執行決定階段。
（一）準備階段
在意志行動的準備階段里，需要在思想上確立行動的目的，選擇行動的方案并做出決策。
確定目的是意志行動的前提，但在確立目的的過程中，往往會遇到動機的沖突，因為行為都有其動機，都有預想達到的目的，而人想要達到的目的有時并不是一個，而是多個。這些動機之間往往又會有矛盾和沖突。按勒溫的說法，動機的沖突一般有如下四種形式：
1.又趨式沖突
兩個具有同樣吸引力的目標，兩個動機同樣強烈，但不能同時獲得時所遇到的沖突叫雙趨式沖突。既想學英語，又想學法語，精力和時間有限，“魚和熊掌不能兼得”，只能選擇其一的矛盾心情就是雙趨式沖突。
2.雙避式沖突
兩個目標都想避開，但只能避開一個目標的時候，人們只好選擇對自己損失小的目標，避開損失大的目標，這種沖突叫雙避式沖突。怕貨幣貶值，存錢會帶來損失，花錢買東西，又沒值得買的東西時，或者忍受貨幣貶值給自己帶來的損失，或者花錢買沒用的東西，選擇哪個損失會小一些，難以做出選擇的矛盾心情就是雙避式沖突。
3.趨避式沖突
想獲得一個目標，它對自己既有利，又有弊時，所遇到的矛盾心情就是趨避式沖突。想吃糖，又怕胖，想考個好學校，又怕報名的人太多，競爭太激烈，考不上的矛盾心情就是趨避式沖突。
4.雙重趨避沖突
如果有多個目標，每個自己都對自己有利，也都有弊，反復權衡拿不定主意時的矛盾心情就是雙重趨避式沖突。兩種工作，一種社會地位高但收入低，另一種收入高但社會地位低；春節將到，火車票緊張，想除夕到家，買票就得多花錢，避開高峰期，買票就可以少花錢，但回家的日期就不如意了。反復權衡拿不定主意時，體驗到的沖突就是雙重趨避式沖突。
解決了動機的沖突，確立了目標，接著就是制定行動的，看怎樣一步一步達到目標。行動的計劃可能是可行的，也可能是不周全、不具體的。但重要的是，決心要達到目的，實事求是，還是想走捷徑，碰運氣，這兩種態度會有兩種不同的選擇。
（二）執行決定階段
執行所采取的決定的階段是意志行動的第二階段，即執行決定階段。在這個階段里， 既要堅定地執行既定的計劃，又要克服那些妨礙達到既定目標的動機和行動。在這個階段里，還要不斷地觀察形勢的變化，發現新的情況，遇到沒有預料到的困難，遇到挫折時，要及時地分析，找出克服困難和挫折的辦法。同時，還要不斷地審視自己的計劃，及時地修正那些不適合形勢發展要求的計劃，保證目標的實現。
意志行動的準備階段和執行決定階段是密切聯系、相互制約的。如果在準備階段，動機的沖突解決得好，目的明確，對行為的意義認識深刻，行動計劃考慮周全，切合實際，那么在執行決定階段就會比較順利，遇到困難和挫折，也會更有決心和勇氣去克服。如果在準備階段，動機的沖突解決得不好，行動計劃不切實際，在執行決定階段就會遇到更多的問題，特別是情況發生變化的時候，更容易缺乏勇氣和信心，甚至出現半途而廢的結果。在執行決定 階段，情況會發生變化，甚至出現沒有預料到的問題，這是常有的事情。為此應該有充分的準備，只有這樣，才能堅定信心，保持清醒的頭腦，認真觀察，仔細思考，及時地應對情況的變化。
而決定一件事能否堅持到底，歸要結底與一個人的意志品質有關。
（三）意志品質
（一）意志的自覺性
意志的自覺性指對行動的目的有深刻的認識，能自覺地支配自己的行動，使之服從于活動目的的品質。具有自覺性品質的人，是在對行動的目的深刻認識的基礎上采取決定的，他不隨波逐流，不屈服于外界的壓力，能獨立地判斷，獨立地采取決定和執行決定。
與自覺性相反的品質是受暗示性和武斷從事。易受暗示的人，遇事不獨立思考，容易受別人的影響，隨大流，跟別人跑。有些人雖然自己拿主意，但是對問題不做深入、細致的分析，武斷從事。這種人不通用算是自覺性的人，他們遇到問題有時也容易動搖。
(二）意志的果斷性
意志的果斷性指迅速地，不失時機地采取決定的品質。遇到機會能當機，不 失時機， 不是碰運氣的巧合，而是有強烈的愿望、深入的思考，因而對機會就特別敏銳，善于觀察，能夠抓住機會。
和果斷性相反的品質是優柔寡斷和魯莽草率。機會和無心人是沒有緣分的，這種人即使有了機會，也認識不到，或者在機會面前優柔寡斷，讓其輕易錯過。有的人看來容易做決斷，但他們抓的并不是機會，而是瞎碰，是魯莽、草率、這些都是和果斷性的意志品質背道而馳的。
（三）意志的堅韌性
意志的堅韌性指堅持不懈地克服困難、永不退縮的品質，這種品質又叫毅力或頑強性。目標越遠大，需要付出的努力越多，需要花費的時間越長。如果沒有堅韌的意志品質，那么就很難達到遠大的目標。有時，解決問題的條件還不太成熟，需要等待，需要堅持，如果放棄了努力，就等于前功盡棄。
和堅韌性相反的品質是虎頭蛇尾和執拗。有些人遇到困難就退縮，做事只有三分鐘的勁頭，沒有堅持性，這些都是缺乏堅韌性的表現。有些人表面看起來有堅持性，但情況發生變化時還要墨守成規，不去適應改變了的環境，一味地鉆牛角尖，這是執拗，是和堅韌性相違背的。
（四）意志的自制性
意志的自制性指善于管理和控制自己情緒和行為的能力，又叫自制力或意志力。一個人的精力有限，要想達到一定的目的，就必須放棄一些妨礙這一目標的其他目標，或影響這一目標的其他活動，有所得就必有所失，有所為就必有所不為，否則所有的目標都會受到影響，該達到會力不從心，難以達到。
和自制性反的品質是怯懦和任性。有些人雖然承認要達到目的，需要控制自己的情緒和活動，但是遇到困難時，卻沒有勇氣，或者不去設法克服。讀書要緊，過幾天就要考試，但礙于面子，寧肯耽誤讀書，也不愿拒絕朋友看電影、打算的邀請，這就是怯懦。不管是否對達到目的有幫助，只憑興趣，想干什么就干什么，這是任性。所有這些都是缺乏自制性的表現。
