如果要用3個(gè)詞還形容這本書，我覺得應(yīng)該是

經(jīng)典！！！經(jīng)典！！！可操行強(qiáng)！

《如何說孩子才會(huì)聽，怎么聽孩子才肯說》

第一部分策略

一、回應(yīng)感受（兔子耳朵斷了）

當(dāng)孩子不開心的感受遭到否認(rèn)或忽視時(shí)，通常會(huì)變得更加難過；即使父母提供了一個(gè)合理的解決辦法，也不會(huì)有什么效果。

但你可以嘗試這么做：

1.有時(shí)候，只是傾聽就會(huì)有效果。

2.有時(shí)候，一個(gè)簡(jiǎn)單的“哦”“嗯”就能讓他們知道你了解了。

3.有時(shí)候，說出“他們的感受”會(huì)對(duì)他們有幫助。

4. 當(dāng)你用幻想的方式給予他們現(xiàn)實(shí)中得不到的東西時(shí)，絕大多數(shù)孩子會(huì)很感激你。

比如，你可以這么說：

——我知道你喜歡我的項(xiàng)鏈，但是……

——你聽上去有點(diǎn)焦慮，你是不是特別希望……

——你肯定特別希望念一句咒語，兔子就能長(zhǎng)出一只新的耳朵。

重點(diǎn)：學(xué)會(huì)傾聽，尊重并接受孩子的感受，不要覺得孩子是大驚小怪。

二、關(guān)于尋求合作

父母?jìng)冎肛?zé)、辱罵、威脅、命令的時(shí)候，孩子們通常很難合作。

以下方法可以試試哦，大概率會(huì)收到意想不到的效果哦~

1.描述你所看到的（要客觀，不要加入太多主觀的東東，切忌給孩子貼標(biāo)簽）

——萌萌，香蕉皮掉地上了！

2.用一個(gè)詞表達(dá)（不要啰嗦）

——萌萌，香蕉皮！

3.給提示（讓孩子明白錯(cuò)在哪里）

——踩到香蕉皮容易滑倒，應(yīng)該放到垃圾桶里

4.描述自己的感受（說話的主語用“我”替代“你”，不要過度指責(zé)孩子，客觀簡(jiǎn)潔描述自己的感受）

——看到地板上的香蕉皮，我很不高興

5.提供一個(gè)選擇（告訴孩子希望他怎么做，最好有2個(gè)選擇，孩子通常會(huì)選1種）

——你可以把皮扔到廚房的垃圾桶里，或者扔到外面的垃圾桶

——你可以用左手或者右手把水龍頭關(guān)掉

——我希望你這樣跟我說：“媽媽，你可以帶我去買玩具嗎？”

——我想先打完電話。你可以把想告訴我的寫下來，或者畫出來也可以。

6.寫便條（提醒）

通常效果很不錯(cuò)哦~

重點(diǎn)：

不一定每個(gè)步驟都到位，挑選合適的步驟。

要就是論事，不要一味指責(zé)、不要貼標(biāo)簽、不要一堆廢話！！！簡(jiǎn)潔明了給提示（讓孩子意識(shí)到錯(cuò)在哪里），客觀表達(dá)自己感受，提供2個(gè)及以上選擇告訴孩子應(yīng)該怎么做（最好是2個(gè)及以上，這樣孩子更容易從中選其一）。

三、代替懲罰

懲罰的效果很多時(shí)候并不好。怎么做才能激勵(lì)孩子做事有擔(dān)當(dāng)？——有一個(gè)辦法就是和孩子坐下來，一起想辦法解決問題。

1.傾聽并且回應(yīng)孩子的感受和需要。不要評(píng)論他所說的，鼓勵(lì)他把所有的感受都表達(dá)出來。總結(jié)孩子的觀點(diǎn)。

——弟弟搶了你的玩具，你很生氣，所以你就推了他。是這樣的嗎？

——所以，你打他的時(shí)候，你是想用這種方式表達(dá)：“不要破壞我的東西。玩你自己的玩具，離我遠(yuǎn)一點(diǎn)”

——弟弟還有有沒有其他事情惹你生氣呢？

2.說出你的感受和需要（這部分最好要簡(jiǎn)短）

——一個(gè)孩子傷害另一個(gè)孩子，這讓我很難過。

3.邀請(qǐng)孩子一起尋找解決辦法

——我們一起來想一想，看有什么辦法，既能讓你安心玩，玩具也能完好無損，同時(shí)，也確保弟弟不會(huì)受到傷害。

4.寫下所有的想法，不要對(duì)想法的好壞做評(píng)論（可能的話，讓孩子先來）

5.不能接受的劃掉

若執(zhí)行了一段時(shí)間就不奏效了，可以繼續(xù)再來一次。

重點(diǎn)：

理解并尊重孩子的感受，讓孩子覺得自己跟他站在同一條戰(zhàn)線，激發(fā)孩子的積極主動(dòng)性，一起尋求解決問題的辦法，多了主動(dòng)參與的部分，孩子通常更愿意配合哦~

四、關(guān)于贊賞

避免評(píng)價(jià)式贊賞。如“你真漂亮、聰明”“太棒啦”“完美”。這樣會(huì)讓孩子不再繼續(xù)努力嘗試。既然我現(xiàn)在已經(jīng)這么完美了，為什么冒險(xiǎn)去嘗試呢？

提倡描述式的贊賞。

1.描述你所看到的。

——你一直專注在那個(gè)問題上，直到最終解決！

——哇，你投進(jìn)了！球正好進(jìn)入籃筐！

2.描述你的感受。

——我喜歡你畫的《海上落日》，它給我一種快樂、安詳?shù)母杏X。

——我一想起你給我講的那個(gè)笑話，每次我就忍不住笑起來。

3.用一個(gè)詞總結(jié)你看到的。

——你一口氣把筆記上的每項(xiàng)內(nèi)容都弄懂了，這就是我說的“堅(jiān)持”。

4.但如果沒什么可贊賞的，怎么辦呢？假設(shè)，校車已經(jīng)在路上了，孩子仍然沒有穿戴好……

不管他完成了多少，向孩子描述他們已經(jīng)完成的部分。指出她們已經(jīng)完成的進(jìn)度，不管有多少，都會(huì)帶給孩子堅(jiān)持不懈的勇氣。

——你自己穿好衣服，吃完早餐，刷了牙，就只剩下找到襪子和鞋，然后就可以準(zhǔn)備出發(fā)了！

5.如果真找不出可稱贊的地方，孩子又屬于那種高度敏感，一旦犯錯(cuò)就會(huì)很受打擊，將近崩潰。該怎么辦？

幫助他意識(shí)到他犯的錯(cuò)也會(huì)是一次重要的發(fā)現(xiàn)。（果汁和眼鏡事宜）

重點(diǎn)：提倡描述式贊賞，客觀描述你所看到的，以及你的感受。

五、關(guān)于憤怒

1.快去逃命

——我非常非常生氣，我要打人了！……所以，快跑！快去逃命！

——過了兩分中，他把腦袋伸進(jìn)屋子，問：“我現(xiàn)在可以回來了嗎？”

——不行，除非你想出辦法不讓你妹妹再哭。

2.用一個(gè)詞語表達(dá)（怒氣沖沖的）

——杰夫，燈！

——“音樂”……“音量”……“我的耳朵”

3.說出你不喜歡的。加上你想要怎么樣或期待怎么樣。

——我不喜歡看到貓的尾巴被拖著！我希望你對(duì)動(dòng)物友好一些！你現(xiàn)在就可以開始這么做！

——我不喜歡總是找剪刀。我希望拿了東西要物歸原處。

4.用激烈的言辭。用豐富的詞匯來描述感覺，從慍怒到暴怒：我討厭……煩惱……生氣……惱火……惱怒……憤怒……激怒……暴怒……盛怒。

5忘記所謂的“要冷靜”。描述問題并大聲喊出來

——還有三個(gè)人等著用浴室

——冷死了！有人出去大開著門

——我剛擦過廚房的地，現(xiàn)在又滿是臟腳印

6.陳述規(guī)則，給出選擇。必要的時(shí)候，采取行動(dòng)。盡可能用“我”代替“你”。

A你是一個(gè)討厭鬼！

B.我需要休息一下！（B效果更好）

7.你的表現(xiàn)可能會(huì)比你的感受更好一點(diǎn)，但不會(huì)好太多。（看報(bào)時(shí)孩子纏著坐腿上說“媽媽我愛您”的例子，壓抑著情緒，最終爆發(fā)）可以試著不要強(qiáng)制壓抑，剛開始就告訴孩子，我很高興聽到你這么說，我現(xiàn)在想坐著看會(huì)書，你可以唱首歌或者畫一副畫表達(dá)你的感情。

8.給我看看發(fā)脾氣是什么樣

一早就告訴孩子，我的情緒很糟糕，看誰都不順眼。但這一切都不是你們的錯(cuò)，但你們最好離我遠(yuǎn)點(diǎn)，免得受到無辜牽連。

我們不能依賴于某一種策略，而忽略自己的感受，而是應(yīng)該把學(xué)到的用到實(shí)際生活中去，表達(dá)自己強(qiáng)烈的情緒。

人在憤怒的時(shí)候，身體會(huì)分泌壓力荷爾蒙，讓我們有股強(qiáng)烈的沖動(dòng)去攻擊別人，脫口而出的第一個(gè)詞是“你”。“你怎么回事！”“你又這樣”……。這些帶著指責(zé)的“你”，會(huì)激起孩子的自我防衛(wèi)和反擊，而不是反思自己哪里做錯(cuò)了。

9.一位媽媽爆發(fā)之后又挽回了局面。

例子：坐在汽車后尾箱打鬧，高速公路上。如何避免再次發(fā)生。談一談，一起尋找解決問題的辦法。

第二部分問題與答案

1.我該拿兩歲的孩子怎么辦？她最喜歡說的是“不”，每天早上穿襪子就是一場(chǎng)精疲力竭的戰(zhàn)斗。

何不轉(zhuǎn)向“有趣的事情”？扮成襪子，“不不，不要把臭腳丫子放進(jìn)我里面”。游戲思維

2.3歲孩子打媽媽

不厭其煩的告訴它：“痛……不要打人，我不喜歡那樣”“說出你想要什么”給個(gè)例子，比如，你可以怎么說……

3.女兒最近總是哼哼唧唧。

搞清楚到底是什么讓她哼哼唧唧“我聽得出來，今天沒給你買溜冰鞋讓你失望。我現(xiàn)在把它寫進(jìn)你的愿望清單”

不要給她貼上愛哼唧的標(biāo)簽。

——萌萌，一直聽你發(fā)生的那種聲音真讓我受不了，你可不可以再問我一次，用你最動(dòng)聽的聲音？這會(huì)讓我更容易聽清楚你想要什么。

4.孩子說謊怎么辦？（打碎了花瓶）

——我看見你投球時(shí)，把花瓶砸碎了

——不，我沒有。我發(fā)誓。

——我知道你希望它沒有發(fā)生。萌萌，我很失望。我希望你想在客廳踢球的時(shí)候，能夠?qū)ψ约赫f“不”，現(xiàn)在我們?cè)撛趺词帐斑@個(gè)殘局呢？

——我去拿掃帚。

提示：說謊通常是因?yàn)椤跋Ｍ焙汀翱謶帧薄?/b>不要誘導(dǎo)孩子掉進(jìn)說謊的圈套中，最好讓他直接面對(duì)事實(shí)。不要給孩子貼上“騙子”的標(biāo)簽，而是應(yīng)該接納他的感受，并告訴他我們的感受，從而讓他有勇氣坦然跟我們說出事實(shí)。

5.帶孩子離開活動(dòng)場(chǎng)地的時(shí)候，他通常會(huì)拳打腳踢又歇斯底里。

讓孩子對(duì)你的安排計(jì)劃預(yù)先有足夠的了解。然后還有10分鐘的時(shí)候提醒一下，5分鐘的時(shí)候提醒一下。再表達(dá)一下理解。“你玩滑梯玩得很開心，真糟糕，我們必須要回家了。你想要再玩一次還是兩次？”

——萌萌，我猜，如果你來決定的話，你肯定想再玩10次甚至100次。你多么希望我們現(xiàn)在可以不回家！

——我真心希望我們現(xiàn)在就可以去公園。問題是，不行。我必須去看牙醫(yī)。

6.孩子不愿一直待在車?yán)镌撛趺崔k？我該怎么讓他一直待著。

“我怎么做才能讓孩子做某件事”，方向錯(cuò)了。應(yīng)該想“我怎么才能鼓勵(lì)孩子積極主動(dòng)地解決這個(gè)問題”。一定要讓孩子自己參與，讓他有種自己掌握自己的生活的感覺。

——我不喜歡你今天在車上的表現(xiàn)。你在后座跳上跳下，腦袋擋住窗戶，害得我差點(diǎn)看不到后面的大卡車。這很危險(xiǎn)。為了家人的安全，我需要你好好想出三個(gè)辦法讓自己待在后座不亂動(dòng)。

7.13歲的孩子不守承諾怎么辦？（說了30分鐘后寫作業(yè)，到時(shí)間又不寫，各種借口）

用“解決問題”法。

和“要求他給出一個(gè)承諾”不一樣。因?yàn)?b>首先傾聽了他的感受。你站在他這一邊，而不是站在老師一邊反對(duì)他。并且因?yàn)?b>他主動(dòng)參與了問題解決，就會(huì)有更多的動(dòng)力去實(shí)施。

8.怎么處理孩子之間的爭(zhēng)吵問題？

讓孩子們自己參與進(jìn)來尋找解決問題的途徑，而不是強(qiáng)加一個(gè)解決辦法給他們。

9.你對(duì)給孩子“反思時(shí)間”怎么看？

不贊成。會(huì)感覺被懲罰或是被驅(qū)逐。

當(dāng)你們命令孩子，給他“反思時(shí)間”的時(shí)候，應(yīng)該讓自己來個(gè)“反思時(shí)間”。

10.不喜歡讓孩子一直看電視，我做飯的時(shí)候也不想孩子們礙事或打架。有什么建議嗎？

??“我喜歡邊做飯邊聽故事”，讓孩子帶上最喜歡的書大聲講故事。