最近多飲。不喜歡甜的，所以我感覺快要的糖尿病的感覺，我爸爸就是一個患者，他已經十多年了，自己在家里注射胰島素的。我現在就是非常能喝水，但是我控制自己飲食，我吃的比較少，于是我中午吃的少，沒有主食，下午就餓的不行了，餓了我心情就奇差，就會跌進低谷里。餓了自己心情自然就是很差的，現在國慶假期外出，人多，人們都是在原地呆著哪里也去不了，于是我看不見形形色色各路男女，都是一些大學生年輕人的模樣，他們出來吃飯，出來唱兒歌的。
我知道我自己心情不好，就是因為我餓了。我現在已經走進一個謎團了，已經走進一個弊端了，就是我非常的情緒化，或者說我有很多擔憂，就是我擔憂自己身材，這個身材焦慮癥我是有的，并且很嚴重的，我平時 工作日都是攝入比較少，至少中午都是傻乎乎的不吃少吃的，但是晚上會吃，晚上會吃的多一點，因為餓啊。所以我工作日還是保持的比較好吧。但是一旦周么節假期就是要崩潰的，就是要吃很多的， 中午和家人一起吃韓國烤肉，這個套餐就是沒有主食的， 于是我根本沒有飽的感覺，我一口口的吃青菜，因為青菜不限量啊，于是吃了兩個小肉腸，吃了兩塊雞肉，那些肥厚的什么五花肉我看見就十分的難受，上一次請客請女同事吃飯，也是這個套餐，我現在想一想確實不好，因為女孩子都是不吃肥肉的。
我看見飯店里人滿為患的，我們要吃完的時候，門口已經聚集很多人了，就是已經排隊了。你看見了吧每逢到達節假日的，人們都是出來慶祝吃飯的，因為我家吃飯一般比較早，于是我們都是11.30多就會來了，但是別人都是一個小時之后才吃飯吧，于是我們要吃完了，我看見人們賓客滿門的，我看見旁邊兩個女生，點了一大桌子食物，但是這兩人都是吃的超級少的， 一點點的肉，一點你傲高，一點才就可以了，整個桌子都是浪費的，我看見他們身材很好，看來就是很多女生都是浪費食物，都是要保持身材，其實沒必要要這么多，還是要擺譜的好面子了，每個人一點米飯一份菜就是已經足夠了，就像是大學校園里的學生，就是吃最簡單的盒飯最好了。
我將失去朋友了，我感覺到了，我自己一點興趣都沒有了，我一點要交流的興趣都沒有了，我要失去友情了，我要失去很多很多。我要失去了，但是我心里不能安寧，我心里總是不能得到安寧，于是我就是整天心里想著，腦子里想著的，于是我心神不寧的，我是要失去朋友了，但是我知道我一定是有得到了，就是我要從外面的世界里，全面的收縮回來，收回來，回到我的自己世界里，就是我自己安全世界里，我一個人的世界，我安靜的面對自己，我安靜的看書寫字，我一個人逛街的，我終究是要走上這樣道路。
因為我這個人不能與人相處的，我發現我要是與人相處，我總是要委屈自己，時間久了，自己當然內心不能接受，不能能忍受，自己就是要生病了，于是我不能委屈自己，那么就要減少與別人的交流，減少，減少。我不需要友情，我不需要與你的友情，我不需要這樣的關系了，我們可以嘗試著一點點放手，我一點點的失去，我知道失去的同時，就是意味著得到，我得到自己安靜，我得到自己心里的安靜，我得到一種我想要安靜的生活。
我不喜歡朋友，我這個人不能與人相處，與家人都是因為他們在原諒我，在寬容我，要不早就是一場戰爭了。我不喜歡婆婆，非常不喜歡婆婆，每逢放假周么的， 保證是一個電話來問要不要回去，我真心的煩透了，煩透了，我一點不喜歡農村，我不愿意回去，我已經說過了，我不愿意吃你做的滿桌子的好吃的，我不愿意吃大魚大肉的，我怕長胖的，我為了保持身材真的太難了，我心里知道自己付出多少啊，我也曾暴飲暴食的，但是長久還是吃的比較少的。我不喜歡婆婆不喜歡農村，于是你不要總是喊著我回去的，我煩你你知道不，我要是真心的想要回去看你們，我自己自然就回去了，都不用你問的，你要是想看見自己兒子和孫子，那么你叫他們，你問他們。不要來問我，我煩我的婆婆。
以后我可以可能就是婆婆，但是一定要告誡自己，不要總是管理兒子，兒子屬于他自己的家庭，一定要不管孩子，要做一個聰明一點的婆婆。不要管讓人家兒媳婦煩你這個人的。真惡心的婆婆我不喜歡婆婆。
我應該是一個脾氣不好的人，現在已經四十歲了，我感覺自己要到更年期了，女人來更年期，就是要有發脾氣的，于是我應該好好管理自己，只要是自己喜歡的事情，自己就做，自己做了就開心了，開心就不會發脾氣了，但是如果外面的世界令我不開心了，那么我就是要讓自己冷靜一會了。我不得不承認，自己還是喜歡吃東西的，人必須要吃東西的，人一旦不吃東西，自己身體體能嚴重下降了，就會導致自己心情非常差，非常的不好，于是我應該是要吃東西。你看我今天中午就是吃了南瓜粥，孩子說這個太甜了，就是因為加入了很多煉乳，那么就是十分的好吃，于是我這一次收斂很多，我就是喝了兩碗，這個量也是很多了，于是我應該控制自己喝南瓜粥，兒子說了因為姥爺有糖尿病，就是那種能飲用很多水的，多飲多尿的特征，不然我這個媽媽也患上這種疾病的。
我知道生活飲食應該是好好的，但是現在人們都是追求各種美容的減肥的瘦身的，于是人們都是以瘦為美的，那么我就是非常難受，我一邊想要變美麗，變苗條的，但是另一邊，要是某一餐吃的太少了，那么下一餐還沒有來臨之前，我就是要非常饑餓了，饑餓的受不了了，于是我就是要狂吃一頓，我就是要暴食了，要吃很多碳水了，因為碳水好像就是能讓人開心的。
我現在非常封閉自己，我不喜歡跟人家交流，我只喜歡安靜的看書，我能看書書本是不是很對，我能看出來書籍是不是很有檔次，有收獲的，但是我不愿意與人交流了，我甚至不跟自己爸爸媽媽交流，爸爸媽媽在遙遠的東北小城市里居住，非常可憐，但是同時他們也不提出要來我身邊，于是我就十分的為難，我終究還是有一個重要事情沒有處理的感覺。
我身邊很多這個年紀的人，就是四十歲的人，都是開始漸漸的失去家人，失去爸爸媽媽，因為老人已經開始年紀大了， 我現在從小就是一個獨生子，我根本不知道怎樣處理，不知道怎么面對和處理，我非常自閉，我當然不會患上疾病，我僅僅是喜歡一個人獨處，于是我就要這樣呆著下去。我知道生命很珍貴，我知道生活很珍貴，我知道時間很稀少，我知道我不應該浪費時間在情緒上，我不應該浪費時間生氣上，因為時間太寶貴了。
今天是國慶節第一天，天氣不好，陰沉沉的，說是要有大雨和暴雨的，未來兩天都是大雨的，我的媽媽一天微信沒有動靜，于是我知道她可能哪里不舒服的，但是我也不愿意主動聯系他們，問問他們，我是似乎真的不怎么關心他們，我感覺他們， 總是要到了最后的關頭，最危急緊要的關頭，才是要告訴我通知我的，于是我就是一個緊張兮兮的從外面奔回家里的小女孩，我就是一個女孩子，從來不會處理任何事情，我內心十分簡單和空虛，我內心十分單純，我一頓飯吃不好，我都是下一頓瘋狂吃回來，補回來的，我知道我應該好好的想一想，生命的意義了，生活的價值了。
到底我們的每一天都是為了什么，他們說現在有孩子，一切都是為了孩子，我感覺是有一點道理的，我的爸爸媽媽都是在我的小時候，一切都是為了我，現在我長大了，我也不管爸爸媽媽了，他們在遙遠的城市里居住，我們一年兩年看不見一面的，即使是春節回家也是呆了不到七天，我一旦在那個家里呆著我就待不住了。 于是就是要著急返回來。人都是要老的，我現在就是要老了。我知道自己已經走向衰老了，我承認這個經歷和過程，我也接受，但是我現在就是是非常封閉。自我。
我開始全面收縮，從哪些我不喜歡的領域里，收縮回來。
不去管理，不去問，不去打聽，因為我發現知道了反而心里難受，知道還不如不知道的好。于是我保持不知道的。
我的朋友也不跟我分享信息，于是我感覺有他們和沒他們一個樣子，于是我不需要朋友。
我不是為了維系這個關系而十分難受，并不是十分的難受，但是現在我感到自己的一點不開心，不自在，不自由了，我不是要每天都是去打卡報到的，我也有累的時候，我也有心煩的時候，我也有不開心的，不情愿的時候，而且我與朋友之間吃飯都是吃不到一起去的，于是我們極少聚餐，即使一年一次的吃飯，我也是要主動邀請一個人，某一個人，是有目的的， 因為之前我答應過要請客的，一直沒兌現的，現在我這里沒有諾言了，我身心非常輕松，我不再輕易的說什么話語，不再輕易的說什么諾言了，因為踐諾的過程太累了，太累了，太累了，關鍵是身體和心都是超級累。
我發現自己很餓，很累，我也是會狂吃，買很多好吃的東西回來吃吃吃，滿足自己的心靈，滿足自己身體需要，把自己吃飽了就滿足了，滿足了就會開心。
我不喜歡婆婆。不喜歡回農村老家，我寧愿一個月見一次面就可以了，甚至更加少。因為我不喜歡婆婆。婆婆阻礙我的減肥計劃。
我在這個世界上，似乎跟誰都不是太好，我跟誰的關系都是很冷淡的。我太獨了，是的，是的，重復多少遍都是不為過的，就是 太獨了，已經習慣了。
于是性格里我就是只能接受自己，容下自己，容忍自己，我不能接受他人的樣子和言行，完全接受不了， 于是大家還是不要在一起了。
我可以接受家人，畢竟只要這幾個人就是我的家人了。
我不能接受朋友。我不愿意因為朋友而自己心里負擔，有壓力，和難受，于是這樣的 友情也是沒有什么必要，我不是在心里否定你，你還是好的，你還是好人真的，只是我變了，這是我的原因，你還是你，你依然是好，你永遠是好的，只是我想保持一點距離。
我對于任何朋友的關系和感情，都沒信心一直保持下去，真的我沒有這個信心，我不能保持下、于是還不如早一點散了，或者冷淡了好。等我老了哪一天我餓了，我累了，找一個人吃飯，也許我會找一個平時真的毫不相干的人，一起吃飯，因為說話都是毫無忌憚的，心里沒有任何的忌憚，我感覺這樣才是好的情況和狀態吧。是的，是的是的。
我現在有身材焦慮癥。
我現在有朋友失去癥。
我現在有一點不好，我要孤單一會我要安靜的呆著，我似乎不能節食減肥的因為還是要暴食的，我還是要吃東西的，而且我似乎也是要吃零食的，我戒不掉這個零食的，于是一會我就下單買我最喜歡的薄脆小餅干了。
這個世界沒有什么比自己開心最重要了。
這個世界沒有什么比自己開心最重要了。
這個世界沒有什么比自己開心最重要了。
這個世界沒有什么比自己開心最重要了。
這個世界沒有什么比自己開心最重要了。
是的是的，是的，你想一想對的。重復著一句話。讓自己健康安全快樂，這就是余生的目的吧。好好活著比什么都好，不要管理那么多人，不管他們的情緒了，要管理好自己，這一輩子這么短暫沒來來不及，來不夠讓自己開心呢，對不對，所以要珍惜自己愛自己，讓自己開心和感覺到幸福就行了。加油吧，珍惜我上面的話語。加油，健康平安快樂。
讓自己健康安全快樂，這就是余生的目的吧。
讓自己健康安全快樂，這就是余生的目的吧。
讓自己健康安全快樂，這就是余生的目的吧。
讓自己健康安全快樂，這就是余生的目的吧。
要管理好自己，這一輩子這么短暫沒來來不及，來不夠讓自己開心呢，對不對，所以要珍惜自己愛自己，
要管理好自己，這一輩子這么短暫沒來來不及，來不夠讓自己開心呢，對不對，所以要珍惜自己愛自己，
要管理好自己，這一輩子這么短暫沒來來不及，來不夠讓自己開心呢，對不對，所以要珍惜自己愛自。
