今天陪女兒去公園游樂(lè)場(chǎng)，我以前一直不敢玩很刺激的游戲。
然后今天女兒邀請(qǐng)我，說(shuō)陪我玩一下嘛！
我看女兒這么有熱情，于是我也躍躍欲試，也和女兒一起玩一下。
在玩空中飛椅的時(shí)候，開(kāi)始還覺(jué)得很爽，感覺(jué)還不錯(cuò)，還準(zhǔn)備拿手機(jī)拍照呢，后來(lái)突然那個(gè)椅子就伸到很高很高的空中，然后我緊緊的捏著手機(jī)，生怕手機(jī)從空中摔下來(lái)，緊抓著鐵索，感覺(jué)要掉下來(lái)了，呼吸很急促，身體很僵硬，肩膀很緊，頭暈?zāi)垦＃?/p>
然后心里就有個(gè)念頭冒出來(lái)，哎呀，這個(gè)椅子的繩索會(huì)不會(huì)斷掉啊？那一摔下去可不得了！
當(dāng)我這樣想的時(shí)候，我馬上意識(shí)到自己的小我又在演繹不好的劇情了。
我想起周老師說(shuō)他女兒的事情，現(xiàn)場(chǎng)有人提問(wèn)，就是說(shuō)對(duì)于現(xiàn)在拐賣(mài)人口那么多，如何保全孩子的安全，該怎么辦？
周老師說(shuō)，這其實(shí)對(duì)未知的恐懼和不確定，我是我世界的主導(dǎo)和創(chuàng)造者，我篤定地相信，只要是我住的那個(gè)小區(qū)，就一定是非常安全的，而且不會(huì)出事，那種篤定自信的力量深深地感染了我。
有人問(wèn)這會(huì)不會(huì)有點(diǎn)阿Q精神呢，老師說(shuō)能量用在哪里，哪里就會(huì)開(kāi)花結(jié)果，任何事情都是有好的也有不好的，一半一半，為什么一定要把能量用在不好的那一面呢，把自己陷入焦慮恐懼當(dāng)中呢。
于是我告訴自己，我可不可以相信我也有這份篤定的力量，我就相信我做的這把椅子它很安全，我也是安全，我選擇相信。
然后我開(kāi)始做深長(zhǎng)的呼吸，慢慢地放松，越來(lái)越放松，整個(gè)人都放輕松，頭突然就不暈了，有俯瞰大地的感覺(jué)，突然感覺(jué)像在空中飛舞起來(lái)，兩個(gè)手在天空做飛揚(yáng)的動(dòng)作。
而且我發(fā)現(xiàn)女兒其實(shí)一直都是在做飛舞的動(dòng)作很享受，突然覺(jué)得我的女兒真的是天然的自帶能量，好有力量的，給她點(diǎn)個(gè)贊。
