大荔縣心理咨詢協會郭亞嬋堅持分享第1592天：
讀書打卡第四天：
——焦點解決短期治療師的角色是提問開放式的問題，促進來訪者用一種能幫助治療師聽到優勢、技能和資源的方式去談話。
——積極傾聽解決的故事，強化他們并把他們重復給來訪者聽，不要關注消極的行為和故事，是一種認知技能，它可以創造“認知轉折點”，讓來訪者調整頻道去尋找和聚焦解決方案而不是問題。
——每個人都有想要的未來，焦點解決短期治療師需要鼓勵來訪者視覺化這個未來，不要過度沉迷于過去或現在的問題。
——一個沒有問題的未來的可能性的開啟，將會不可避免的導向想要的未來，不與過去問題捆綁的未來。
——焦點解決短期治療師的任務是讓人們詳細的描述他們的生活會是怎樣。來訪者需要視覺化的身處他們想要去的地方以及去哪里的步驟。目標設定和奇跡問句是“看到”想要的未來的主要交通工具。
