愛熬夜?試試這個方法讓你熬不完的夜

前幾天跟一位才畢業工作不久的學姐聊近況,結果時間剛過十點半,學姐就說她要準備睡覺了。

我一臉驚訝,要知道以前我們可是一起嗨到半夜的人,現在她突然說要睡了我還有點納悶,懷疑是不是被工作下了什么魔咒。

而學姐只淡然的回我:我老了,熬不動了。

其實對于熬夜這件事呢,說起來在我們年輕人眼里還真不算個事,因為一不小心我們可能就通宵了。

我們為什么愛熬夜呢?

大概是喜歡的人還沒睡,喜歡的小說沒看完,愛玩的游戲又開了一局…

更多時候,我們是為了一時的快樂,看著網絡上的花花世界迷失了自己,一步步陷下去,掉進深夜的窟窿里。

好像關掉手機睡覺,世界周圍都黑暗了,自己一個人又無所適從。

很多時候明明已經有困意,卻還是掙扎著點開一個個軟件看一遍,好像是要完成某種任務,也可稱之為儀式感,就這樣才能安心放下手機睡覺。

細數那些年我們熬過夜,想想有多值得懷念記住的呢~

記得我高中的時候,那時候流行QQ,不知道從哪加那么多好友,和每一個人都能天南地北的亂扯一通,一聊時間就到了半夜,念念不舍的說了晚安,卻還在回味剛剛說過的話。

現在成年人大家都有自己的圈子,很少愿意去認識新人交朋友,也很少愿意等陌生人的回復到半夜,大家都是早點洗洗睡吧明天還上班呢。

后來淘寶微博的普及,真正讓我從熬夜變成了通宵。

看著淘寶里的漂亮衣服,微博里的娛樂八卦,真是是不亦樂乎,等到想起看看時間,必定又是深夜了。

在那些個夜里,我看到了好多漂亮的小裙子,一件件的挑選,最終又各種挑剔沒有買回來。

還看到了八卦比如誰和誰在一起了,誰和誰分手了。大多時候感慨一下,一溜煙,又被別的消息吸引過去了。

后來上了大學,本以為能改掉熬夜這個壞習慣,沒想到還加重了。

每天晚上熄燈之后,大家都窩在自己小床上,只有細微的光從手機屏幕里穿透出來,映照出一張張青澀的臉龐。

說起來,大學里我還真沒在十二點之前睡過覺,無論有多困,都依然堅持奮戰到深夜,好像精力怎么也用不完。

當然第二天的我就跟死魚一樣,昏昏欲睡,老師講課聽不進去,又后悔自己不該熬夜,可到了深夜,又是如此。

如此反復,我倒是練就了一副厚臉皮,自己不再懊惱,而是默默嘆息接受。

時間不緊不慢,到了現在,熬夜這毛病還真就沒改得了。

想起我父母那個年代,像我爸就是一個超級自律的人,每天晚上都是九點多鐘睡覺,早上六點鐘起床

他起床不要緊,還非要把我叫醒,有時候還叫我下樓和他去走幾圈說是鍛煉身體

當然懶惰如豬的我自然沒有哪一次早起,更別說吃早飯了。

現在的我們,熬夜大多無非是兩大原因

一是不得不熬夜

二是熬夜成習慣

不得不熬夜很多時候是因為自己有未做完的工作,如果不熬夜就做不完,這種情況就必須要熬夜了。

在熬夜成習慣這件事上呢,大家也就是逛逛微博淘寶,刷刷抖音知乎。

一看時間,嘚,又是半夜兩點,今兒這夜又得熬了。

在那些無數個熬夜過來的日子里,我好像并沒有收獲到什么,僅僅是為了滿足一時的歡娛就一直不停的熬夜。

但是自己真的忍不住,不熬夜不看看手機,心里總覺得少了什么睡不著。

有幾次感冒了想早點休息,放下手機卻也翻來覆去的睡不著,索性拿起手機心安理得的玩。

講真我不是愛熬夜,可是很多時候就是缺乏自律管不住自己。

就算熬夜的危害你跟我說得再多,我聽聽便也忘了。

就像現如今的養生也變成了“敷著最貴的面膜,熬著最晚的夜”

大家不再苦心孤詣勸誡你別熬夜少熬夜,而是開始叫你如何心安理得的熬夜。

大家當然知道那一張張面膜并不能拯救你熬夜逝去的青春,但是大家又很吃這一套,只不過是為了尋求些心里安慰罷了。

對于那些一直熬夜玩手機的人,我只想說:熬有意義的夜吧,至少明天你想起來不后悔。

其實我說的話連自己都勸不住自己,但我希望大家可以早日遇到一個能勸得了自己的人,你也愿意聽他的話去早睡。

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