據說這門課干貨滿滿，還是英文授課，所以在網易云課堂找來看看。
剛開始就是久違:D的課堂式講課，老師講自己的經歷，大二時他感覺自己在哈佛并不快樂，為了使自己幸福些，于是開始學習和研究心理學，從計算機本科到心理學博士再到哈佛教授。他講了這門課的受歡迎程度，從剛開始的六個人，到現在將近有一千人選了這課（哈佛公選沒上限和下限啊？），一時間風靡全校，很多還采訪了他。
老師說課件會發到網上，但是建議大家要盡可能出勤別翹課。老師拿自己的身高開涮會有學生笑聲傳來等等。感覺自己在和哈佛的小哥哥小姐姐們一起學習這門積極心理學。老師講論文雖然每周都要寫，但是最重要的是學以致用，讓自己更幸福。
主要內容
人本主義心理學促成了積極心理學，但是人本主義心理學本身缺乏實證，一味的理論讓它成為雞湯與心理自助的來源。積極心理學則是在充分的實驗基礎上發展起來，于1988年由美國心理協會確認。之后飛速發展，教授認為美國各高校的積極心理學課程之所以受歡迎，不僅僅在于它的趣味性，更因為它實實在在可以幫助成千上萬人改善精神狀態。
傳統（當然現在也是）大學教育是建立在給學生傳授知識和信息的基礎上，相當于往容器里添加東西。而心理學的作用在于改變容器的形狀，通過增強學生幸福感、動力的方式深刻影響著學生的受教育過程。
