小行星百日營Ⅳ——第一階段作業

不知不覺跟隨江浙滬包郵區的天后們一起度過了小行星第一階段的學習生涯,這次的周主題的學習方式深得我心,每一周都有新的感受和體驗。

第一周:閱讀周

第一課聽的是閱讀達人小七的閱讀觀的分享,小七在我心目中,一直都是仙女般的存在,永遠都能拍出好看的照片,不斷探訪漂亮的咖啡店和不停更換的各類閱讀書籍。

通過這次分享,對自己觸動最大的就是關于擺脫低效率勤奮這一點,找到書中真正對自己有用的部分,將之內化成自己的東西,并付諸行動,這對于工具書類型的閱讀尤為重要。

小七的閱讀關分享腦圖

于是在詳細梳理了小七帶給我的震撼之后,又迫不及待地自己整理了自己的閱讀觀腦圖,瞬間自己想要什么和將如何實現,就變得清晰起來。

綾碎的閱讀觀腦圖

結果,緊接著又迎來了2018年的閱讀清單分享,于是跟隨小伙伴們推薦的腳步,整理了自己最想看的書籍第一彈

2018閱讀清單第一彈

就像影片放映結束之后的彩蛋,在小七的分享之后,又迎來了GRACE大大的分享,無論是口條還是邏輯,聽她的課都覺得超級舒服。在這次的分享中,她給我們帶來了兩部分的內容,第一部分是關于高效閱讀技巧的分享,第二部分則是她分享了閱讀帶給她的改變。

關于第一部分高效閱讀的技巧,分別為:

1,設立目標:問題清單、夢想清單、技能清單

2,指腹閱讀:帶著問題,用手指豎式往下閱讀,找到關鍵點再細讀

3,輕松:在輕松的狀態下閱讀,避免過度亢奮

4,限時:通過限時讓自己全勤投入

而第二部分的閱讀改變,可以詳細閱讀她分享的文章,寫得超級棒mp.weixin.qq.com/s/M5UwFfqtPDYvWHh0YscRtQ

第二周:筆記周

筆記周的主講人是小雨大大,作為一名新加坡的語文老師,小雨大大的分享總是充滿條理,聽她的講課,都可以輕松在腦袋里自成腦圖。而小雨自己總結的5分法筆記術,更是融合了做筆記的最重要的三大要點“重現性、清晰整潔、鏈接知識”,于是我就很開心地用著她的筆記術,做了這次分享的筆記。

小雨分享:手帳筆記術筆記
小雨分享:手帳筆記術筆記
小雨分享:手帳筆記術筆記

第三周:思維腦圖周

思維腦圖一直是我自己非常喜歡使用的一個工具,在我自己的認知里,它最主要提供兩個作用,一是幫助整理匯總信息,形成邏輯樹;二是幫助發散思維,提供全面的問題分析。因此我通常用思維腦圖做:筆記整理、計劃復盤、挖掘腦洞。

而這次YOYO分享的思維腦圖,更是從思維腦圖的分類、要素、雷區和注意點等方面,讓我重新認識了思維腦圖。

yoyo:思維導圖筆記

最后Ariel.譚給我們帶來了更加實操性的手帳與學習的分享,只是英文口音好好聽,以致于我頻頻出戲,哈哈哈。

Ariel譚:手帳與學習

2017年之打臉復盤

雖然知道早晚逃不過,但是每次做復盤都會覺得很痛苦,FLAG立得好,早晚被打臉,說的就是我了。按照鄒小強老師九宮格的復盤模式,進行了我2017年的復盤。

綾碎的2017年復盤

通過這個復盤,主要有幾個心得:

1,要建立自己的數據收集體系,比如說在寫閱讀情況的時候,我就完全不知道自己讀了哪些書,如果可以每次讀完書都通過印象筆記做匯總記錄,這樣可以方便之后做復盤的時候,更快的精確到結果。

2,實時修正和調整自己的目標,在做復盤的時候,回看自己去年寫的年度目標,發現有很多目標與現在的有出入,因此在過程中,不斷修正,不要一條道走到黑很重要。

3,計劃的重要性,雖然15年就入了手帳坑,但是我一直堅信計劃趕不上變化這句話,只是這樣并不能忽略計劃的重要性。在2017年年底,我采用了目標加上日分解的方法,加上滴答清單的循環系統非常適合配合習慣養成,效果驚人的好。

4,手帳審美是可以不斷培養的,在做復盤的時候,我完整翻閱了自己的2017年hobo,上半年使用的是A6分冊,下半年使用的是A5分冊,最大的感受就是美!HOBO一直是我最重要的一本手帳,與其說手帳,它更多像一本漂亮的拼貼日記。通過每天的堅持,我發現,在膠帶排版、審美上都在不斷進步,而一本如此好看的本子,每次翻看,就變成了一種享受。

2018年度計劃

在打臉復盤中,認識到了自己之前的一些問題,改進方案并沒有如之前學到的直接列到復盤總結頁,而是直接記錄到了2018年的計劃中,方便實時參考指導。同樣,計劃采用的是鄒小強老師的九宮格模式,根據自己的需求,做了一些調整。

2018年計劃

最后的最后,附上自己2018年的手帳體系

綾碎2018年手帳體系

以上就是自己第一階段的作業+學習總結啦^_^

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