小白的"30天早餐不重樣"是什么樣

我是廚房小白一枚,在年初訂立2017小目標的時候,想起某天一頓難吃哭了的早餐,于是就寫下了"30天早餐不重樣"!

8月中旬的時候,眼看一年只剩1/3,小目標還是小目標,于是痛下決心,把原定9月開始的早餐制作,提前到8月18日。從此,世上多了一個每天都為早餐絞盡腦汁的廚房小白,她每天為了寫《小白的早餐&擺盤學習記》系列早餐日記而焦頭爛額。

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Day1? ? ? 面包,芒果,香蕉,胡蘿卜,牛奶麥片粥

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Day2? 胡蘿卜,黃瓜,火腿腸,米飯壽司,雞蛋,牛奶

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Day3? 面包,黃瓜,西瓜,葡萄,芒果,酸奶,堅果

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Day4? 豬肉餃子,黃瓜,胡蘿卜,紅豆粥

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Day5? 饅頭,火腿腸,胡蘿卜,黃瓜,牛奶

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Day6? 紅糖發糕,葡萄,胡蘿卜,黃瓜,龍眼,雞蛋,牛奶

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Day7? 蓮藕排骨湯面,西蘭花,胡蘿卜,雞蛋,龍眼,酸奶面

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Day8? 面包,胡蘿卜,黃瓜,芭蕉,酸奶,堅果

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Day9? 面包,胡蘿卜,黃瓜,芭蕉,酸奶,堅果

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Day10? 紫薯糯米餅,西蘭花,西紅柿,黃瓜火龍果,酸奶

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Day11? 你煎餅雞蛋西紅柿,胡蘿卜,黃瓜,生菜,酸奶

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Day12? 紫薯糯米餅,胡蘿卜,黃瓜,生菜,雞蛋,火龍果,白粥

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Day13? 面包,胡蘿卜,黃瓜,火腿腸,涼薯,雞蛋,牛奶,堅果

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Day14? 餃子,白粥,紫薯苦瓜圈,涼薯,火龍果

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Day15? 面包,火腿腸,生菜,胡蘿卜,黃瓜,雞蛋,牛奶

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Day16? 面吧,雞蛋,牛奶,胡蘿卜,西瓜

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Day17? 肉粽,鵪鶉蛋,胡蘿卜,黃瓜,圣女果,牛奶

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Day18? 肉粽,煎雞蛋,胡蘿卜,黃瓜,圣女果

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Day19? 面包,胡蘿卜,黃瓜,圣女果,大米燕麥粥

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Day20? 面包,鵪鶉蛋,圣女果,黃瓜,大米麥片粥

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Day21? 面包,煎雞蛋,胡蘿卜,黃瓜,圣女果,堅果,牛奶

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Day22? 南瓜饅頭,胡蘿卜,香蕉,葡萄,酸奶

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Day23? 南瓜饅頭,胡蘿卜,火腿腸,黃瓜,葡萄,酸奶,堅果

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Day24? 玉米,南瓜饅頭,胡蘿卜,黃瓜,火腿腸,酸奶,堅果

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Day25? 玉米粒,胡蘿卜,黃瓜,火腿腸,炒飯,圣女果,木耳菜,酸奶,堅果

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Day26? 面包,黃瓜,圣女果,胡蘿卜,橘子,雞蛋,酸奶

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Day27? 面包,胡蘿卜,黃瓜,火腿腸,圣女果,雞蛋,牛奶

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Day28? 面包,酸奶,胡蘿卜,圣女果,黃瓜,花生,酸奶,堅果

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Day29? 面包,黃桃,棗子,圣女果,牛奶,雞蛋

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Day30? 面包,橘子,棗子,雞蛋,圣女果,牛奶

30天走過來,小白我度過了許多不知道明天做什么早餐的難眠之夜,吃掉了許多不成功早餐的廢材余料,弄壞了面包機的頂蓋,燙傷過手……但是收獲也很多:

1.培養了早起的習慣。

2.轉變了女兒的早餐口味。 以前無論語重心長還是痛斥怒呵,都不管用,女兒總是覺得家里的早餐遠沒有外面賣的零食好吃。我就用趣味圖案擺盤吸引她,用她愛吃的食材引誘她。最終,她很自然地接受了吃家里做的無添加健康食品,要求買垃圾食品的次數明顯減少了,我問過原因,她回答說,覺得那些東西沒那么好吃了。

3.不知不覺學習了不少東西。以前會偷懶,但是現在為了每天都能寫早餐日記,逼著自己學拍照;看色彩搭配、營養搭配方面的書;沒事就上網看看,遇到好看的造型搭配圖片就保存下來,琢磨著自己怎么做……自從開始做早餐,生活忙碌了許多。

4.發現自己的興趣。通過這段時間,發現對小白來說,能做的早餐也就那幾樣,但是擺盤卻可以千變萬化。同樣的食物,不同的擺盤造型會帶來完全不同的感覺,讓人一見就有好心情,激發食欲。早餐擺盤真的好好玩,我決定好好玩玩了。

生活有時就是這樣,你本來只想打開一扇窗看看風景,沒想到卻看到了一個美麗無比的全新世界!

謹以此文作為30篇《小白的早餐&擺盤學習記》的小結,為我的2017小目標"30天早餐不重樣"打鉤!同時也順便充當接下來的《早餐擺盤好好玩》的序言。

早餐擺盤好好玩,加油^0^~,好好玩兒去。

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