如何面對孩子的負面感受?很簡單,接受他們的感受!
我們和孩子是不同的個體,不能用我們的感受去代替孩子的感受。
感受沒有對錯之分,所有的感受都是被接納的,但某些行為是受限制的。
孩子的感受被接納了,他們才能開始集中精力改變自己的情緒。
幫助孩子面對他們的感受有四個技巧:
1、全神貫注地傾聽
2、用哦、嗯,這樣啊來回應他們的感受
3、說出他們的感受
4、用幻想的方式實現他們的愿望
鼓勵孩子與我們合作
孩子不愿意合作,是因為他們和我們的需求存在矛盾,我們的立場對立。
尊重孩子是合作的開始
1.描述你所看到的,或描述問題
2.啟發式提問,而不是指責式的
3.用孩子能聽得懂的詞語
4.說出你的感受,多用描述語言