中原焦點團隊中30亞梅分享147天20220113周四
一 你有沒有聽說過妥瑞癥?
會不由自主的抽動,有時會發出簡短的叫聲,也會有穢語癥。壓力大時癥狀會變得嚴重。發病時也許會不小心觸碰到別人,但不會主動攻擊別人。
聽起來似乎有一些特別。
你有沒有得過妥瑞癥?你有沒有近距離陪伴過妥瑞癥?特別是,如果,我是說如果,我們的摯愛—孩子得了妥瑞癥,我們怎么辦?
能不能做到再怎樣都不放棄孩子?能不能做到陪伴孩子擺脫藥物成癮,即使每天只睡兩個小時?能不能讓我們的愛充足到能夠被孩子感受到,從恨中開出愛的花朵。
也許十歲會碰到妥瑞癥,也許三十歲會遇到癌癥,也許四十歲會碰到孩子無法再走進校門,生活總會在不經意間跟我們開著不大不小的玩笑,如何在受困的狀態中找到我們可以帶給他人的價值,是我們要做的修行,努力的方向。
二敘事療法之個案概念化
如何從來訪的講述中抓取關鍵信息并加以應用
1來談者生命經驗重點摘要
聽完來談者的敘說,整理成三個重點(小故事或者關鍵詞)
2生命故事概念化
透過上述三個故事,看到
主線故事中,他在抱怨什么?
偏好故事中,他在渴望什么?
(說不出口的故事最想被聽到)
3來談者生命主體化,意義化
用三個詞形容來訪者
找出他在乎的樣子,想要活成的樣子,我所具備的獨特性的智慧又是什么?
行動也就水到渠成了。
很有意思,很有實操性,很有指導性的內容。
見證書信和督導是我值得再花一些時間去回聽,去體會,去思考的精彩內容。
三 車厘子
老大喜歡吃車厘子,我常常覺得貴但又常常會去買,再加上親戚朋友有時也會送一點,所以往年,買車厘子會讓我肉痛,但并不會糾結。前幾日也剛買了一箱給他送過去。
我也喜歡吃車厘子,脆的,甜的,大的,紫的。可是,兒子不在家呀,我有必要買10斤嗎?
中國式媽媽負重前行的樣子又出來了,“我可以有,但我為了你,我愿意沒有”。我很不喜歡。完全可以負擔的起,買其他更貴的東西也從不手軟,卻偏偏在這個問題上糾結,你喜歡的,雙手奉上,并且是全部,只有這樣好像才是我最好的選擇。我給了你我的心愛,那么,你準備怎么回報我?道德綁架,綁架自己,綁架他人。
痛痛快快的買了,脆的,甜的,大的,紫的,只因為我想吃,我值得被滿足,不帶任何愧疚,不帶任何條件,不帶任何糾結。想做的就自己去做,別“影射他人”。活的直接點,更幸福。
兒子昨日恢復正常作息,日出而作,日落而息。看來這一輪因為我試著推一推而出現的作息紊亂,暫告一個段落。明日的計劃也因疫情不得不調整。不過心情倒也平靜,這幾日也沒多去看他,除了忙,還有一些其他原因。葉子黃了,也有綠的時候。