普洱茶作為中國茗茶可謂深受不少朋友的喜愛，普洱茶不同的部位、不同的成熟性和加工方式讓它能更最大程度上滿足朋友們的口味。當然，普洱茶可遠不止有著甘甜香濃的口感，只要合理使用可是能夠給身體帶來不少健康功效哦！下面，就讓我們一同來了解一下吧！
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普洱茶的作用與功效有哪些？
1、抗衰老：由于在普洱茶當中含有茶素類的化合物，而茶素類的化合物具有抗衰老的作用，因此我們可以食用普洱茶來緩解衰老。
2、美容：由于普洱茶可以促進人體的新陳代謝，從而促進人體的血液循環，調節人體內的機能，因此普洱茶具有美容的效果。
3、降脂、降壓、減肥：由于普洱茶可以將人體內的膽固醇與甘油脂減少，因此我們可以使用普洱茶來進行減肥。而由于普洱茶還具有降脂、降壓的作用，因此我們可以使用普洱茶來對高血壓、腦動脈硬化的患者進行治療。
4、健齒護齒：由于普洱茶具有殺菌消毒的作用，因此我們可以使用普洱茶來將口腔當中的異味去除，從而達到健齒護齒的效果。
普洱茶有哪些注意事項呢？
1、我們在喝普洱茶的時候，第一遍的普洱茶是不能喝的，由于第一遍的普洱茶可能含有某些有害物質的殘留物。
2、我們喝普洱茶是不能空腹喝的，若是空腹喝，有可能會導致腸胃不適。
3、我們在喝普洱茶的之前，我們要確保茶具的清潔。
4、在飯前或是飯后是不適合喝普洱茶的。
