省時(shí)間,做不到,能做到的是什么事花的時(shí)間最多,就把什么事的體驗(yàn)做好。
用時(shí)第一大戶(hù)是睡覺(jué)。所以,你要搞張舒服的床,要有個(gè)舒服的枕頭,手機(jī)不要放在床頭,臥室里所有發(fā)光的東西都關(guān)掉,帶發(fā)光顯示的插座拔掉。睡眠環(huán)境中有噪音的,給窗戶(hù)裝上雙層隔音玻璃,如果噪音來(lái)自身邊人,就用上遮噪耳塞。如果眼罩有助于入眠,那就戴上。如果這樣還不行,該服用安眠藥就服用安眠藥。
只要能幫你睡得好的事情,需要做你就做。它是最值得的消費(fèi),又是收益最高的投資。睡覺(jué)平均占用你人生的1/3,只要睡得好,人生就已躺贏。
用時(shí)第二大戶(hù)是看電視刷手機(jī),你要真想看電視,那就接著看,真想刷手機(jī),那就接著刷,但得把握住關(guān)鍵一條:你不要被動(dòng),要主動(dòng)。
你不能被動(dòng)地看電視刷手機(jī),有什么就看什么,有什么就刷什么,而是主動(dòng)地看,主動(dòng)地刷,只看自己想看的節(jié)目,想了解的內(nèi)容。被動(dòng)使你沉迷,主動(dòng)才有掌控。就算時(shí)間還是花了那么多,至少體驗(yàn)不同。
以此類(lèi)推,什么事情花時(shí)間多就把它做好。