今天是第一次接到羅老師的電話溝通，我先向羅老師分享了我手首周末學習的感悟，說自己覺察力提高了許多，心態正能量提升了，講了許多，羅老師指導，知道了自己信任老師，覺得這個環境安全，所以自己很開放，毫無保留的訴說，背后是什么呢？我很孤單，缺朋友，我對老師說我自從大兒子輟學在家后就逐漸斷了和朋友交往，害怕別人知道我的家庭狀況。，嘲笑我，所以把自己包裹起來，保護起來，免受傷害。那樣怎么做呢?經過羅老師支持，我明白了，如果只是層面上的改變我的行為，這樣會很累的，也很難堅持下去，只有提升內在動力，才能改變，所以接下來我要堅持練習平心靜氣，一致性溝通，解析形態。
2022-12-12
徐亞娟IP屬地: 浙江
字數 275
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