這兩天看了一本書「深度工作」，感覺有點相見恨晚，或許早點接觸這本書的話，會更好的調整自己的工作狀態。這里總結幾點心得。
每個人的工作方式是一種習慣，一旦養成很難更改。長期膚淺工作，即精神不專注，不斷被外物打斷，或者自己不斷切換到非工作的事上，如聊微信，刷網頁，長期如此會降低智商，導致做事不專心，即使哪天你想刻意專注起來，也會因為習慣問題不能控制自己。
深度工作，要我們徹底改變自己工作方式，給自己每個工作項設置一個完成時間，在規定時間內，只專注如這個任務，切斷任何外界干擾，不要一會拿手機刷下朋友圈，一會被彈出的廣告吸引。
提高工作效率，而不是關注工作時長。每個人每天的精力有限，如果你分心越多，工作精力就越少。
