?五月頭是五一假期，五月尾是端午節(jié)，這個(gè)五月似乎過(guò)得比二月還快。
五月是個(gè)不平靜的五月，惠州基地打了一場(chǎng)艱苦的攻堅(jiān)戰(zhàn)。我自己也感覺(jué)碰到了天花板，陷入了瓶頸，因此也放慢了腳步，花更多的時(shí)間反思，放空自己，跟家人朋友在一起。堅(jiān)持早起、跑步、晨間日記、檢視總結(jié)、閱讀、反思。
1.【工作】
五月惠州基地目標(biāo)是完成1.2億的產(chǎn)值，從四月的五千萬(wàn)到1.2個(gè)億，這是一個(gè)飛躍。所有的人都知道這其中的挑戰(zhàn)，但更知道這是死命令，沒(méi)得商量，不成功便成仁。說(shuō)實(shí)話，我并不看好能完成目標(biāo)，從材料、產(chǎn)能規(guī)劃、人員、各部門(mén)的配合、公司現(xiàn)狀等等讓我心中打了一個(gè)問(wèn)號(hào)。但我明顯低估了惠州基地的實(shí)力，雖然基地制程能力及各個(gè)方面與CM相比有很大的差距，但制造系統(tǒng)這股凝聚力真可以打贏任何的攻堅(jiān)戰(zhàn)，最后一天順利完成了1.23億的目標(biāo)。
永遠(yuǎn)不要用以前的眼光來(lái)看待問(wèn)題，打破自己的思維模式，打破自己的狹隘和無(wú)知，沒(méi)有做不到只有想不到。只要全員一心，沒(méi)有達(dá)不成的目標(biāo)。
2.【家庭生活】
-完成了家庭大掃除，孩子也光著膀子開(kāi)心地參與其中，其樂(lè)融融。
-孩子參加了廣東省惠州市的少兒圍棋比賽，取得了第五名成績(jī)。
-確定了孩子就讀的小學(xué)。
家庭才是自己最重要的源泉。全身心地投入陪伴家人，是不是用心你的家人都會(huì)感受得到。陪孩子一起爬在地上玩游戲，跟太太一起心與心的溝通，交流，放松心情，一家人在一起和諧相處，開(kāi)開(kāi)心心是最大的幸福，也是我努力的最大動(dòng)力！
3.【健康】
-運(yùn)動(dòng)天數(shù):31/31，100%。全年累計(jì)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)111/150，74%
-跑步里程：161.07公里。全年累計(jì)跑步里程突破500公里。
-堅(jiān)持每天泡腳早睡早起，精力充沛，保持身體健康。
跑步已經(jīng)讓我越來(lái)越喜歡，越來(lái)越帶給我滿足感和成就感。跑完之后的淋漓大汗可以讓我忘卻所有的煩惱，釋放所有的壓力，開(kāi)啟一天的好心情。看著從毛孔滲出的汗水把渾身的衣服濕透，手臂上一粒一粒的汗珠在陽(yáng)光的照射下晶瑩剔透，那種感覺(jué)簡(jiǎn)直無(wú)與倫比。
堅(jiān)持跑步，收獲好心情，堅(jiān)持跑步，收獲健康的身體，堅(jiān)持跑步，收獲不一樣的自己。
4.【學(xué)習(xí)】
-閱讀：與時(shí)間做朋友、如何高效讀懂一本書(shū)
-反復(fù)聽(tīng)葉老師十堂課
-參加公司內(nèi)部講師授課技巧培訓(xùn)，完成思維導(dǎo)圖
-踐行易效能2.0，向高人學(xué)習(xí)，內(nèi)化自己。
讀過(guò)的書(shū)，看過(guò)的文字還沒(méi)有在心里沉淀發(fā)酵，所以收獲并不是很大。書(shū)中的道理沒(méi)有認(rèn)真咀嚼吸收，變成自己的行動(dòng)，該犯的錯(cuò)誤下次還是重犯。
知易行難，沒(méi)有去踐行的道理永遠(yuǎn)是別人的，不是自己的。實(shí)踐才是永恒的真理！
5.【社交】
-品質(zhì)系統(tǒng)跟集團(tuán)新任制造系統(tǒng)方總聚會(huì)
-端午節(jié)朋友聚會(huì)
-力哥，欣欣，小娟聚會(huì)
參加易效能晨會(huì)，結(jié)識(shí)更多的高人朋友，大家一起泡在易效能提升自己，這種氛圍很好。一個(gè)人前行的時(shí)候，會(huì)有阻力會(huì)想放棄，但身邊有這么多優(yōu)秀的人在一起，大家一起前行，就有堅(jiān)持的動(dòng)力。
一個(gè)人可以走得更快，但一群人可以走得更遠(yuǎn)，找一群志同道合的朋友一起進(jìn)步，會(huì)在你懈怠的時(shí)候幫你一起前行。這么牛的人都在這么努力，你還有什么理由沒(méi)努力。
6.【精神/心靈】
-每天晨間日記記錄生活的美好。
-每日反思總結(jié)記錄當(dāng)天的小確幸
看到孩子的毛病很容易大吼大叫，孩子身上的毛病其實(shí)就是自己的毛病，吼叫孩子的過(guò)程是對(duì)自己的不滿意。發(fā)現(xiàn)孩子越來(lái)越孤僻，不愿意主動(dòng)跟我們溝通。意識(shí)到自己的根源，調(diào)整控制自己的情緒，雖然還是會(huì)沖他發(fā)火，但慢慢地減少了次數(shù)，孩子也跟我們溝通多了，在跟他運(yùn)動(dòng)交流的過(guò)程中，孩子變得更加自信了。想發(fā)火的時(shí)候，學(xué)會(huì)先走開(kāi)，控制情緒，修煉自己。
所有一切的根源在于自己，慢慢打開(kāi)自己的心智，改變自己，才能改變目前的現(xiàn)狀。
7.【財(cái)務(wù)】
還在負(fù)債中
8.【休閑】
-母親節(jié)送手捧花給太太，太太閏蜜也送了同樣的花，很開(kāi)心。
-端午節(jié)放空所有，與朋友一起，陪孩子一起打球，一家人在一起包餃子。
五月過(guò)去了，有困惑有坦然，有收獲也有遺憾。
慶幸自己找到了情緒的引爆點(diǎn)，加強(qiáng)了與內(nèi)心的對(duì)話，開(kāi)始學(xué)會(huì)慢慢控制自己的情緒，打開(kāi)自己的心智。全身心地投入陪伴家人，真正理解平衡家庭與工作的重要。
感恩自己繼續(xù)堅(jiān)持早起跑步，愛(ài)護(hù)自己的身體，保持身體健康。感恩每天早上與我一起跑步的老人家，讓我更加堅(jiān)信積累的力量！
感恩自己堅(jiān)持記錄，從開(kāi)始記錄時(shí)間，記錄事件，到記錄情緒，記錄錯(cuò)誤，發(fā)現(xiàn)了自己的不完美，更加了解自己的內(nèi)心，原諒并接納自己的不完美。不再期望一蹉而就，踏踏實(shí)實(shí)沉下心做好自己。相信時(shí)間，相信積累的力量，堅(jiān)持重復(fù)地做值得做的事情，不斷重復(fù)，不斷重復(fù)。
