(文/潑妮娃)有創意的生活,才能讓內心的能量之火熊熊燃燒,反之,生活很容易被一潭死水澆滅,而你不能抱怨任何人。
當你處在創意生活中,你無需喊出:我熱愛生活。你只會像一只潛伏在草叢中的獵豹,專注于自己的目標,一步步潛行靠近,然后一躍而起,敏捷地擒住獵物。你只會說:我現在的生活真TM帶勁!
最近,朋友小艾屢次說自己感到精疲力竭,生活終日忙忙碌碌,卻一潭死水毫無生機,勵志電影榜單幾乎掃遍,仍對生活喪失勇氣,感到一股望不到盡頭的沮喪彌漫周圍。她十分想過更有樂趣更生氣勃勃的生活,卻總行動不起來。
她不禁困惑:是因為沒有時間精力財力?沒天分沒想象力?或單純就是因為懶惰?
自己想要的并不是天翻地覆的狂野的生活方式,但哪怕一點點微不足道的創意改變也好啊。怎么就這么難呢?這到底是什么原因呢?
其實小艾缺的,正是創意生活。
我們該如何定義創意生活?
首先來看什么是創意。
關于創意有這樣一個我很喜歡的說法,創意就是一個人與神秘靈感之間的關系。
創意生活是一種生活理念,意味著擁有一種放大的、更廣博、更歡愉、更有跨度且更有樂趣的人生。
美國著名女作家伊麗莎白.吉爾伯特在作品《去當你想當的任何人吧》中這樣界定:
創意生活并不一定是指追求一種以藝術為業或是一心撲在藝術上的生活方式,而更寬泛一些,指向一種“主要以好奇心而不是恐懼感為驅動”的人生。
堅持不懈、持續不斷地將體內埋藏著的寶藏挖掘出來,這樣的生活方式本身就是一門藝術。努力過有創意的生活,超越世俗評判標準,只以自己的需求和節奏作為衡量尺度,即使遭遇困境,也能排除萬難。
生活方式可以簡單分為兩種類型,一種是基本生活方式,是生活中一些主要的理念和方式,如珍惜、合理安排時間,吃健康食物,健康運動等;
另一種是特別生活方式,即創意生活方式,它可以是一次性的,能給平凡的生活帶來不同改變和驚喜,如策劃一次讀書會、清理自己的衣柜,種一棵植物等;也可以是基于某種目的規劃出的長期生活模式、更能激發自己生命活力的活動,這些生活方式讓我們的生活更精彩、更豐富。
嘗試創意生活可以從以下幾方面著手:
?01?做你想做的人,讓內心能量燃燒
創造性是對不朽的一種渴望,這是一種想要使生命超越死亡的激情,它協助人們去勇敢地創造自我,而不是失去自我。
秉持這種創造性的創意生活,能讓你照見自己是什么樣的人,以及想成為什么樣的人。讓創意融入生活,才會使自己更有活力,讓內心能量不斷燃燒,并帶給其他人熱量。
相反的,一個人如果整天被逼著做自己厭惡的事,是一定會惡心想吐的。如果沒有找到調節的方法,不僅內心原有的能量之火慢慢熄滅,還會陷入悲傷、憤怒、抑郁的情緒。
幸運的是,無論任何時候,我們都還有選擇的權利。當然,一個人單純地逼自己去熱愛生活,一點用都沒有,我們需要做的,是開發自己內心的渴望。
把這些渴望抽離出來,加以清晰檢視、命名,變成一個個顯性的“想法”,分析它們之間的相互關系,進行整理歸類,專注于這些“想法”,再一心一意心無旁騖地去堅持并實現它,這“一心”就是“無論發生任何事永不言棄的心”。
02 讓勇氣成為打造創意生活的武器
有人會說,我經濟不能獨立,我拿什么去談創意生活?這都是有錢有閑的人玩的把戲。?
苦悶困窘的境地確實容易讓人精神緊張,但你也應該看到并不是每個有錢有閑的人都過著有創意的生活,有的也十分空洞空虛,因為他只是在消耗,沒有在創造。因此有錢有閑不是創意生活的必要條件,一顆想要創意生活的心才是。
但你還是害怕:
怕自己沒有天賦,怕遭人批評恥笑,怕夢想被人發現,怕沒有市場,怕被人蔑視;
怕做的事無足輕重,怕徒勞無功,怕自己難以自律,怕沒錢沒時間沒自由;
怕沒學歷沒地位,怕得罪別人,怕人說三道四,怕年齡太大或太小,甚至怕自己太胖了;
怕自己內心的惡魔,怕走下坡路,怕寂寂無名,怕自己曇花一現,怕永遠不會成功……
一系列的恐懼,組成一片荒蕪的墓地,讓我們的夢想在太陽的炙烤下脫水枯竭。表面看,是恐懼阻礙了我們追求創意生活,實際上恐懼的上游是懶惰,這才是根源。
就像人生如果能夠毫不費力地順流而下,誰TM還費盡心思拼命往上游呢?隨波逐流太簡單了。
我懶得想,我懶得做。最后什么都得不到,卻怪命運不濟。
需要知道的是,創造性與焦慮共存,在成熟的創造之中,就必須面對焦慮。
克服恐懼、懶惰、焦慮的勇氣,無疑是打造創意生活的武器。沒了勇氣,就永遠無法意識到自己的能力到底有多大,永遠無法挖掘出這渴望被認識的世界的豐富多彩,人生也注定是渺小的——或許要比所期望的還要渺小很多。
?03?找到表達創意生活的“語言”
數年前,在一個熙熙攘攘的地鐵站里,一個好友跟我說:女人最重要的,是找到自己的生活方式。?
我一直思考至今,什么樣的生活方式是一個人真正應該追求的,怎樣才知道自己是否找到它了?一個人如何找到屬于自己的語言,去表達這種生活方式?
我發現,不同人所使用的表達工具都不同,卻殊途同歸。大家耳熟能詳的,如:
蘋果喬布斯,以“活著就是為了改變世界”表達自己;
作家殘雪,以狂亂的夢魘一般的語言表達自己;
網紅Papi 醬、李子柒,以個性短視頻表達自己;
美劇《了不起的麥瑟爾夫人》蜜琪,以脫口秀表達自己;
風俗畫家摩西奶奶,用繪畫和花園表達自己;
近的,我身邊的朋友們,
有的是學習型表達:
突破自我跨專業考研再跨行作業;
沉迷服裝設計狂啃英語準備出國留學;
學畫畫學插花讓生活充滿色彩;
有的是生活性表達:
自有一套solo族生活的理念和法則;
癡迷紀錄片多年終于在短視頻風口上如魚得水;
周游世界活得如行云流水;
有的是個性性表達:
收留世界各國沙發客還跑馬拉松;
創業或做自媒體還舉辦特色沙龍;
在乏味工作之余堅持寫小說……
觀察他們以及其他諸多創意人士的生活,不難總結出創意生活的5個重要步驟,也許能幫到你:
1. Consistently do things outside your comfort zone.
始終在舒適區域之外做事。
2. Consistently do new things, break through habits and routine.
堅持做新事物,打破習慣和常規。
3. Practicing our art everyday, trying to creative.
每天練習藝術,嘗試創新。
4. Surrounded yourself with similarly creative people.
讓你周圍包圍著同樣有創意的人。
5. Most importantly that is different from who you are.
最重要的,是區別于原來的自己。
用自己的腦袋和心靈去多看,多聽,多分析,哪些是好東西,需要吸納,哪些是乏味無聊的垃圾,需要立即丟棄。
生活還有一萬種可能,重要的不是它本來的樣子,還有你創意生活的樣子。創意生活是一段旋律,想要彈出美妙獨特的樂章來,想讓自己也能醉心歡喜其中,需要我們加進靈感和創意,控制跳動的音符,去觀察、去記錄、去感悟,過上有喜悅有意義人生。
望提起精神,人間有味是清歡。
Ps:國慶與中秋同一天大約19年才出現一次,非常難得噢~提前祝大家節日快樂,去過你想過的創意生活吧。我喜歡看到你是快樂的。
?寫在最后
生活原本是好的,可以讓它變得更好。
來源:潑妮娃(ponew)? 趣讀旅行(ID:Koalatravel)原創作者?
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