? ? ? 我一直覺得身體的健康應(yīng)該在自己手中，故多會建議身邊朋友們能學點簡單直觀的舌診知識，以便能隨時知道自己的身體狀態(tài)，未雨綢繆。
? ? 一網(wǎng)上朋友，求我教他如何看唇舌，我說行，就從自己先下手吧。發(fā)來舌相如下：
? ? ? 此舌明顯的上熱下寒相，舌根處苔白厚膩，兼參雜有點黃色，說明下焦動力不足偏寒，還有點瘀熱。
? ? ? 整個舌中間略低，是肝有余，脾不足的相，且舌中間有裂，裂分布從下焦至中焦，說明了腸道與脾胃功能的虛弱。
? ? ? 舌上焦左側(cè)厚于右側(cè)，有肝郁的相。
? ? ? 從唇上看胸口膻中附近、肩頸大椎區(qū)域、屁股八髎及腹股溝都有點堵，需要手法疏通。因胸口與大椎有堵，造成頭部氣血流通不暢，需問下注意力是否能集中，思維是否敏捷等，或頭部五官有無不適？
? ? ? 咨詢情況如下：睡覺后醒來時會感覺舌脹滿，塞于齒縫，且有微微灼熱熏蒸的口氣。久坐會腰酸屁股麻。
? ? ? 上個月有一兩個禮拜不解手，肚腹鼓脹，揉按針推都不管用。想專注學習卻靜不下心。
? ? ? 咨詢所得與舌相吻合。
? ? ? 建議：使用藥油疏通上述三處堵塞點，同時配茶飲方內(nèi)服。
? ? ? 一周后舌相與反饋如下：
