“你真的很忙嗎”？今天，我這樣問自己。
“今天做了什么？有什么成果？”進(jìn)一步的問
“比昨天有進(jìn)步嗎”
生活——健身2小時(shí)和30分鐘
有人在健身房，閨蜜兩一邊聊天一邊在跑步機(jī)上慢走，時(shí)而停下來(lái)一起對(duì)著某條微信品評(píng)。另外一個(gè)人進(jìn)來(lái)從她們身邊經(jīng)過，做了30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)后離去。
讀書
今天A拿走書讀了30分鐘，B也讀了30分鐘。A合上書后做別的事，B在做筆記輸出。
問一問：你今天讀了什么？和以前的觀念有什么關(guān)聯(lián)？支持or反對(duì)？why？
工作
每日都有日常事務(wù)，“每日完成這些雜事，就產(chǎn)生貢獻(xiàn)了嗎”
或者是要是第一
在工作生活學(xué)習(xí)中，有很多的例子，有的真忙假忙。更為可怕的是，假忙的人認(rèn)為“我這么忙，沒有時(shí)間做別的”又或者“付出沒有回報(bào)，計(jì)劃流產(chǎn)”
分辨真忙和窮忙
簡(jiǎn)單的一個(gè)方法，你想要達(dá)成的結(jié)果愿景是什么，盡量清晰的描述出來(lái)甚至寫出來(lái)。
現(xiàn)在做的是什么，有關(guān)聯(lián)的？有促進(jìn)作用嗎？
大道至簡(jiǎn)，類比來(lái)說，哲學(xué)中要處理的問題一般是：我是誰(shuí)，從哪來(lái)，到哪去（who I am,where we come from,where we go）,用在區(qū)分真假忙之間也適用。做的什么事？目標(biāo)是什么？有關(guān)聯(lián)嗎？
some Tips（把假忙變?yōu)檎婷Γ?/p>
1.思考：在時(shí)間管理或事件管理中，重要的不僅僅是做事，更重要的是思考。尤其是工作和學(xué)習(xí)中。
2.一次只做一件事，具體可用番茄工作法
3.聚焦要事（二象限的重要不緊急）
