2017/10/24 煮婦舒舒
凱凱最近常在番茄炒雞蛋和番茄蛋花湯的選擇中犯難,要這個呢還是那個呢……我說不都是這兩種食材組成的嘛,有啥好挑的,隨便啊。他說,差別巨大。Oh My Gosh!
為了讓他以后自己也能做出自己愛吃的蛋花湯,還是記一筆吧!
食材:(這是我給凱凱一個人的量)
1個大番茄?1or2個雞蛋?蔥花(好省錢)
步驟:
1.番茄洗凈切塊,有空就去皮,沒空就不計較了,反正帶皮算是營養全面哈。起油鍋,一點點油就行了,盡量少油少鹽。把番茄扔進去煸炒至番茄汁兒都冒出來,看上去軟塌塌的就行了。
圖片發自簡書App
2.不知為啥,我喜歡在第一步進行的時候燒一壺水,番茄煸炒好之后,直接把開水加進去,我一般放番茄量的3倍左右吧。我不想加冷水讓番茄又膨脹又收縮的,那樣它好累呀。
3.雞蛋打散,(我會加一點鹽和黑胡椒粉,純屬習慣吧,可以忽略),把火擰小,繞圈圈將蛋液慢慢倒進鍋內,等蛋液凝固了再輕輕攪動幾下。
4.根據各人口味,加鹽,雞精,撒上蔥花。完成!
圖片發自簡書App