《毅力,如何培養自律的習慣》
我是一個比較自律的人
我認為的成功之道是什么?就是自律,堅持……
過往的經驗,對自己有要求,盯緊目標不松口
001設定具體目標:準確可以量化的目標,比較容易不放棄!我們每天的基礎行動量一定要量化,否則如果只是,名單,跟進,邀約……做了一個和做了十個,你都會放過自己,因為你覺得自己做了,但是做的夠不夠?好不好?不知道,完后你就覺得自己做了就行,放過了自己!
人和人的智力差距不大,差距就在每天積累的這點點滴滴!如果你堅持了一天,別沾沾自喜,自律是一個人的脾氣性格,表現在他為人處事的每一個瞬間!年復一年,日復一日,每時每刻,融入到骨髓!沒人管你和有人管你,表現的是一個樣子,這就對啦!不借助任何外力,自己能夠管理好自己,自己對自己有要求!
002只有自己能夠救贖自己,如果你不想,沒有人能幫的了你!自律這件事,重點在“自”而不是律,習慣了別人管,別人說,那就要趕快換一個思維方式,積極去面對問題,解決它,而不是天天制造問題!盤點一下需要改進的地方,改變就是一瞬間的事!
003自律是做出來的,不是說說好聽,唯有自律,才能自由!當你想時間自由,財務自由,心靈自由時,請看看是否有匹配的高度自律!否則,即便擁有,也過不好這一生!
用不斷堅持高要求,養成自律的好習慣!享受自律帶給你的改變和成長!
圖片發自簡書App