? ? 本期沙龍我們迎來了一位嘉賓,學仁社的Eva,在她的見證下我們圓滿地舉行了我們的第3期幸福媽媽共讀沙龍,期間也得到了她的肯定及建議,非常感恩!
? ? “傾聽”主題進行到第二周,在過去的一周里,我經歷了做全職媽媽以來情緒波動最厲害的幾天,可以說情緒幾度崩潰,焦慮、抓狂、無奈到極點,哭過、歇斯底里過、大吼大叫過,我自己也不知道是為什么,怎么那么失控。我一直想控制,但我似乎什么也沒有控制成功,因為二寶比我想象中要自我得多,非常想按自己的心意來,于是我的各種恐懼和她的自我意識產生了較量,最終,我沒有成功,所以我很氣憤!現在想來,其實我擔心的事并沒有發生。接下來的一周我們將進行“傾聽”主題中的反躬自問:你最討厭什么樣的,往往你自己就是那樣的。很有難度啊,好好體驗。
? ? 這次的分享環節中,有兩位伙伴在上周收獲了她們的禮物,一位是和我一樣想掌控的媽媽,她收獲到的是不好的情緒,事后想想“有什么呀,都是些沒什么大不了的事?!绷硪晃皇斋@了平和的情緒,不再那么焦慮,和老公的溝通也開始多了起來,不再用指責的方式了,真替她們高興。
? ? 交流環節有一位伙伴也分享了她在上周的收獲,她變得不再那么啰嗦了,原來不覺得話多的老公突然發現他啰嗦起來,呵呵,當媽媽退后一步的時候總能在家人身上看到過去自己的影子。我想媽媽變好了,整個家庭就會改好?!督蛹{力》的書上有這么一句話:幸福力的呈現就是:我很好,你也很好,我們大家都很好。
? ? 今天的點評人文化同學最后的總結也非常精彩,我們在修習接納力的過程中能時刻提醒自己,是一個真正從知道到做到的實修過程。父母做得多了,孩子自然就做得少了,只有當媽媽呈現“弱”的時候孩子才會強起來。過程中無論是好的情緒還是壞的情緒,經歷多了都不是事,我們的心量才會越來越大。
? ? 最后,我用《重要書》這本繪本書作為我們本次共讀沙龍的結尾,其中最后一句送給大家:對你來說,最重要的是永遠不要忘記,你就是你!
我們的小伴讀,珍妮還帶來了鮮花,我收了一束,謝謝!