看過我前面文章的小伙伴都知道，我不談怎么背單詞，不談怎么學語法，也不怎么推薦材料，而是孜孜不倦、絮絮叨叨、甚至是啰啰嗦嗦地一直在宣揚要轉變理念、掌握方法論，要建立對英語習得理論的整體認知。
? ? ? 為什么我一直要強調這一點呢？因為我一向認為，掌握理念和方法論才是一門技藝的根本，明白了根本，理通法自明，你才能更深刻地理解訓練的細節的意義，知道其中的合理因素和無效因素，甚至自己設計出合適的訓練方案。除此之外，建立英語的整體認知還有兩個重要的作用，可以說，直接影響著能不能最終學好英語。
一、建立了整體認知，才能驅除固有觀念的錯誤影響。
固有觀念是強大的，甚至達到潛移默化不自覺的地步。要徹底革除固有觀念的影響事實上是一件非常不容易的事。
近期我開始學習讀書方法，其中有一個對我來說嶄新的觀點：讀書不只有一種方法，特別是很多書不能一頁一頁從頭開始順序閱讀。這個方法我很信服。然而，開始用的時候特別不適應這個方法，總覺得不從第一頁開始翻起就不舒服，就感覺少了點什么，看的時候也特別容易分神，坐立不安。后來我反思了為什么，結論是我固有的觀念在作祟。雖然在理智上，我明白了要怎么做，但固有的觀念已經潛移默化在我的大腦，逼迫著我的身體我的眼睛要從第一頁開始看起，不然就不舒服。這是原先的觀念被打破的一種不適應感。明白了這個之后，我告訴自己必須建立新觀念，努力克服這種不舒服感。最終，當慢慢適應了之后，我發現無論翻開哪本書都可以愉快和舒服地閱讀了，因為我建立了全新的閱讀觀念，同時讓我的身心都 適應了。
從經驗來說，很多人即使聽說二語習得這個理論，還經常在糾結“要不要背單詞啊”或者像“語法不重要，但什么時候學語法呢”這類想法。原因除了對二語習得理論的片面和淺層的理解外，更多的是固有觀念的影響。總覺得不學語法不背單詞不舒服，一遇到困惑和問題，又開始質疑這個方法對不對，患得患失。這是缺乏整體認知，難以擺脫固有觀念的反例。
所以為了打破固有觀念的桎梏，你必須先建立對新觀念的整體認知，逐漸代替原先的觀念，并讓身心慢慢去適應它。
二、建立整體認知，有助于增強確定感，幫助你更好地堅持。
生活中，我們會有這樣的感覺：如果你去一個陌生的地方，也不知道要走多遠走多久，那么你在行進的過程中，就會感覺非常的漫長，時間非常難熬。當你到過一次之后，下次再去的時候，明明實際路程和時間是差不多的，你就會明顯感覺到同樣的路程就沒那么難熬，感覺時間上也好像短了一樣。為什么呢？這實際就是確定的目的地以及可以確定的進度，給你心理帶來的確定感起的作用。建立整體認知就是這樣一種作用。如果你知道學會英語需要經歷幾個階段，需要有效輸入多少時間，那么對你來說，這就不是一個在心理上遙遙無期的事。去除這種不確定感，這將極大地減少學習過程中焦慮和不安，也將讓你增強確定感和信心，幫助你更好地堅持下去。
