關鍵詞【敏感脆弱】
今天睡了個懶覺，8點半的時候才起來洗漱，起來前在床上刷了一個小時的手機。是最近睡眠最長的一個晚上。
昨晚不到23:30我便很快入睡，分別在2:18，5:30，7:30時醒過。要知道最近因為商量婚事的原因，讓我心神耗盡，悲從中來。
昨晚因為最后和男友說了句“兩個人才能開啟穿梭到天臺的通道”，對面便再無回音。起因只因當地疫情我們被困在老家各自的父母家里，晚上他問我在干什么，我說在小區樓下溜達，他便提醒我盡量少下樓接觸。畢竟小區大我們不能再出什么幺蛾子了，解封后即刻就得離開，我表示贊同。末了，他又補充說道“可以去天臺”，于是我撒嬌說他不在，便被問到“天臺必須兩個人去？”，我就回了那句“兩個人才能開啟穿梭到天臺的通道”。發出去之后再無回聲。我一覺醒來也看不到回復。原本最近兩家婚事就談的不太順利，我自己也百感交集，他又如此反應，我感覺自己仿佛已經失戀了，早飯塞到嘴里嚼著嚼著我開始流淚。為了不讓媽媽看到，我抽了兩張紙故作去房間里找水杯，把眼淚擦擦干凈。
我明白自己的內心是脆弱的，雖然常聽別人說“外強中干”自己并不想承認，但事實上，外在的獨立只是我不斷告訴自己要持續成長并為之努力的結果。而離一個女性真正的獨立，中間還確實了自尊自信和自我價值感。這些內在的脆弱，需要不斷從外抓取，獲得滿足。以至于很多時候，心神都會聚焦在外在的人事物上，而常常忘記自己想做怎樣的自己，去專注在自己喜歡的事物上。
此刻我留著淚在臥室的窗臺旁書寫這些，多么希望對方能給到回應，但沒有。我多么希望自己可以把對方不回應和婚事談的不順利區分開來，但我很自然的將它們關聯在一起。我多么希望把對方不回應和我自己覺得自己不夠好，最的不對關聯在一起。我對自己說“這只是一個沒有獲得對方回應的玩笑話，它并不意味著對方因為婚事不順而對我有所怨懟，也并不意味著我做錯了什么事情。是我的過度期待，和低自尊讓我內心蒙受了委屈”
此刻，我想好好陪伴自己，無論何時，我都是那個唯一有能力呵護自己、理解自己、接納自己、認可自己、包容自己一切的人。我是自己最好的療愈。
