2019.11.12 06:00 am DAY 17

主持人：崔淑珍

崔淑珍：很多家長(zhǎng)認(rèn)同你的觀點(diǎn)，但對(duì)于這個(gè)學(xué)習(xí)和他的工作產(chǎn)生一點(diǎn)沖突的話，他肯定會(huì)把這個(gè)學(xué)習(xí)放下，所以我在這個(gè)方面又調(diào)整了一下時(shí)間，因?yàn)橛械募议L(zhǎng)他帶孩子，孩子也沒(méi)人管，然后帶著孩子來(lái)也鬧，我就調(diào)整到周五的下午，這樣的話，基本上就是剛開(kāi)始跟著來(lái)學(xué)的那些家庭還都一直跟著的。所以呢，從這一節(jié)第六節(jié)課了，我就在群里下了一個(gè)通知，沒(méi)有聽(tīng)過(guò)課的，到第七節(jié)課我就不讓他再來(lái)了。這樣的話，因?yàn)樗硬簧习。覀兝^續(xù)往下開(kāi)，他又聽(tīng)不懂，就是講著講著突然來(lái)了二個(gè)人，再來(lái)幾個(gè)家庭的話，他就接不上，然后我們老師就說(shuō)，別說(shuō)家長(zhǎng)聽(tīng)不懂，我們也聽(tīng)不懂，但是聽(tīng)著聽(tīng)著好像就能融入到家庭當(dāng)中，我說(shuō)是的呀，這個(gè)課程跟咱平常學(xué)的傳統(tǒng)的確實(shí)不一樣，這個(gè)理念性的東西，它就是需要慢慢的滋潤(rùn)的，就像彎彎小溪慢慢的匯成河的，一下子的話，這個(gè)方法和咱們現(xiàn)在的這種意識(shí)培訓(xùn)，它確實(shí)有區(qū)別，但是越來(lái)越自己能受益，能感受到在搞定家庭問(wèn)題上，處理工作問(wèn)題上，還有跟自己的家長(zhǎng)的溝通上，都能夠起到一個(gè)潤(rùn)滑的作用，就是久而久之的你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的意識(shí)層級(jí)慢慢的提高，而且呢，遇事就不卡殼了，就你總能過(guò)得去，就是自己是越來(lái)越內(nèi)心它就豐盛，內(nèi)心它就飽滿，不像原來(lái)內(nèi)在很干枯，我不知道大家有沒(méi)有這種感覺(jué)，你內(nèi)在很干枯的時(shí)候，你的笑容不會(huì)很燦爛，你的包容度不夠，就是很多時(shí)候你很被動(dòng)的去包容一些事情，就不如現(xiàn)在豐滿以后那種自然的接納，那種感受是不一樣的，原來(lái)那種包容是不得已而承受，但是現(xiàn)在呢，就是很自然的接納，就沒(méi)有什么坎兒、 卡殼，就好像能療愈了，就是自我就能療愈了，上了咱們這個(gè)課呢，好像跟其他的課不一樣的就是這兒，就好像有自我療愈的能力了，當(dāng)自我療愈的能力強(qiáng)了的話，我覺(jué)得好像也就能夠療愈家庭成員了，就是挺好的。

文濤：我開(kāi)父母課堂，但我停了幾節(jié)課，停了二周，然后這二周確實(shí)有點(diǎn)事兒，這個(gè)我跟崔老師也說(shuō)了，我的心情極度的往下降了，好像那個(gè)事情又回流到了我的身上了那種感覺(jué)，然后給我自身造成了一定的影響，這段時(shí)間我老是沉不下來(lái)，我覺(jué)得剛開(kāi)始與鈞嵐老師接觸的時(shí)候，然后那種體量特別大，我現(xiàn)在極力的想找回那種感覺(jué)，不知道然后怎么去做，我一定會(huì)堅(jiān)持，但必須調(diào)整好我自己的心態(tài)，那種感覺(jué)是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)回答的，我特別逃避這一些事情，但是我現(xiàn)在必須得做到勇敢的面對(duì)，希望然后在三班學(xué)習(xí)上我會(huì)逐步的成長(zhǎng)，因?yàn)槿嘤羞@么多大咖，我感覺(jué)到有點(diǎn)壓力，心情有點(diǎn)兒，不知道怎么往下走，但是我現(xiàn)在會(huì)堅(jiān)持的。

崔淑珍：就是開(kāi)了這個(gè)家長(zhǎng)課，它能說(shuō)停就停。那得堅(jiān)持，有的時(shí)候這種堅(jiān)持不是發(fā)自內(nèi)心的自愿的，就成了一種牽強(qiáng)了，當(dāng)你就是愿意去把它開(kāi)展起來(lái)的話，不會(huì)停。你看，其實(shí)，從第一節(jié)課16個(gè)人，逐漸的，我現(xiàn)在第六節(jié)課了，才22個(gè)人，我就覺(jué)得非常好，就是不在人數(shù)多少，而是在于有人跟，跟隨你，可能第二期的時(shí)候，會(huì)比這個(gè)更好，就會(huì)往好的方向發(fā)展，其實(shí)咱們這個(gè)堅(jiān)持還是內(nèi)在的愿意度。

晶晶：我上周開(kāi)了榜樣的力量，準(zhǔn)備這周開(kāi)贊美的力量，我們那兒的家長(zhǎng)如果有工作和學(xué)習(xí)的話，他肯定會(huì)把學(xué)習(xí)放下，剛開(kāi)始的時(shí)候我覺(jué)得是不是因?yàn)槲抑v的不好，是不是因?yàn)樵蹅冋n程的問(wèn)題，然后咱們家長(zhǎng)來(lái)的不穩(wěn)定，人數(shù)不太穩(wěn)定，然后我們老師就說(shuō)課程特別好，然后也能幫助到大家，有時(shí)候甚至都感動(dòng)到大家，有時(shí)候都哭了，但是有時(shí)候工作就是會(huì)這樣，后來(lái)我就跟家長(zhǎng)說(shuō)了，我只是一個(gè)打算，如果開(kāi)第二期的話，我就會(huì)收費(fèi)，起碼穩(wěn)定一下他們的心，不收費(fèi)的話，經(jīng)常今天這個(gè)來(lái)啦，明天那個(gè)來(lái)啦，就是特別的不穩(wěn)定。第一節(jié)課講相信的力量，就有家長(zhǎng)說(shuō)聽(tīng)不懂，第二節(jié)課就有對(duì)家長(zhǎng)說(shuō)，你聽(tīng)不懂不代表這些東西是錯(cuò)的。反正我講下來(lái)覺(jué)得挺好，園長(zhǎng)見(jiàn)我就說(shuō)我變化特別大。

崔淑珍：開(kāi)這個(gè)課堂，就像上節(jié)課講的，那個(gè)小我在說(shuō)話，就是是不是我講的不好呀，講的好的人多了，我也有，你們還記得我們那個(gè)園長(zhǎng)嗎？他就這樣說(shuō)：“咱們自己的意識(shí)層級(jí)還達(dá)不到的時(shí)候，家長(zhǎng)怎么可能達(dá)到？”自己成長(zhǎng)了的話，逐漸就會(huì)帶動(dòng)大家的，但是他在我身邊，他還這樣說(shuō)，說(shuō)你說(shuō)的這個(gè)都聽(tīng)不懂，你講的這個(gè)都聽(tīng)不懂，聽(tīng)不懂還讓人家聽(tīng)，但是你怎么去引導(dǎo)他，聽(tīng)不懂繼續(xù)聽(tīng)。要定一星期一節(jié)課，你拖得時(shí)間太長(zhǎng)了。

先透過(guò)你們的分享講幾個(gè)感受，我以前呢在講課的過(guò)程里面有一個(gè)特別智慧的人跟我講過(guò)幾個(gè)觀點(diǎn)，我分享給大家。

如果你講課很想博得別人的贊賞呢，這個(gè)事情是非常難的，不論你在一個(gè)班里付出什么，其實(shí)你不要想著博得什么贊賞，就是你的生命要修到一種狀態(tài)，就是我又沒(méi)有給你講課，我給誰(shuí)講呢？我給我自己講的課，我給我自己講課呢，我又沒(méi)有強(qiáng)求你要聽(tīng)懂，因?yàn)槠鋵?shí)我自己都沒(méi)太聽(tīng)懂我在講什么。你自己去想一下，作為一個(gè)老師，其實(shí)在你最自陶的時(shí)候，自己所講的內(nèi)容自己都是不懂的，都是沒(méi)有那么深入理解的，直到他講了很多遍以后，慢慢的他自己才懂。那我是深有感觸的，這套課程我從寫(xiě)出來(lái)到現(xiàn)在二年多了，我就今年講到現(xiàn)在，才好像有了那么一點(diǎn)點(diǎn)懂，而且我覺(jué)得離懂還差得很遠(yuǎn)，所以你怎么可能強(qiáng)求聽(tīng)你課的人懂呢？不懂是很正常的呀。

然后我有一段話給到大家，我就會(huì)問(wèn)他，“親愛(ài)的們，你們今天是想聽(tīng)聽(tīng)得懂的還是想聽(tīng)聽(tīng)不懂的呀？”肯定很多人說(shuō)想聽(tīng)聽(tīng)懂的，但是我會(huì)告訴他，“如果你要聽(tīng)聽(tīng)懂的，那你都沒(méi)有來(lái)的必要性，因?yàn)槟懵?tīng)懂的，說(shuō)明你內(nèi)在本身就懂，然后你來(lái)了我們就是同頻共振了一下，而真正的學(xué)習(xí)學(xué)的是什么呢？肯定是學(xué)聽(tīng)不懂的，就是那個(gè)聽(tīng)不懂的才會(huì)提升你，哪怕你今天沒(méi)有聽(tīng)懂，你就全然的打開(kāi)接收，就像種子一樣就會(huì)種在你心里，總有一天它會(huì)生根發(fā)芽開(kāi)花結(jié)果。”

事實(shí)上對(duì)于一節(jié)課呢，我每一年的學(xué)習(xí)，就預(yù)計(jì)著十幾萬(wàn)到二十萬(wàn)的費(fèi)用。昨天晚上我回來(lái)了以后跟曹奕老師通電話，我們兩個(gè)人又決定去上一個(gè)師資班的一種師承班的課，上一個(gè)國(guó)際級(jí)老師的心理學(xué)，很深的一個(gè)心理學(xué)的課程，一年上下來(lái)大概又要二十萬(wàn)，去年二十萬(wàn)，今年也差不多。其實(shí)你們知道，我們會(huì)把所有，當(dāng)然曹奕老師不是，她的收入那是非常高，但是她也會(huì)投入這么多錢，曹奕老師我知道的，就是從去年到今年她付的學(xué)費(fèi)是一百多萬(wàn)在辛嶺海，就光學(xué)費(fèi)啊，去了每一次，就是我們算過(guò)每一次去上的七天的課就是一萬(wàn)的費(fèi)用，因?yàn)橐袡C(jī)票、住宿、場(chǎng)餐，差不多就是一萬(wàn)的費(fèi)用，每去一次，就要一萬(wàn)，就為什么要有這么高的學(xué)習(xí)的費(fèi)用的頻率的支出？這就是不斷的為了讓自己講的那點(diǎn)東西懂，更深入的懂。就像以前我經(jīng)常說(shuō)一句話，我說(shuō)：“你知道嗎？孩子能活出的樣子就是你看見(jiàn)他的樣子。”是不是這句話是這樣說(shuō)的，我以前有沒(méi)有說(shuō)過(guò)？親愛(ài)的們，曾經(jīng)過(guò)往有沒(méi)有聽(tīng)到過(guò)這句話，“孩子能活出來(lái)的樣子就是你看見(jiàn)的樣子，孩子能活出來(lái)的樣子就是你嘴巴里的樣子，就是你語(yǔ)言說(shuō)出來(lái)的樣子。”這句話在過(guò)往前面很多節(jié)課有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)？這是不是我的一個(gè)核心理論呀？但是我想告訴大家，這個(gè)懂和懂都是有層級(jí)的，曾經(jīng)我給你講這句話的時(shí)候，你肯定以為我是懂的，我在講給你聽(tīng)的。但事實(shí)上呢，經(jīng)過(guò)前幾天去參加了一個(gè)更深層的國(guó)際級(jí)的最尖端的心理學(xué)老師的課程，當(dāng)他再一次說(shuō)出來(lái)這個(gè)觀點(diǎn)的時(shí)候，他說(shuō)的語(yǔ)言，就中文翻譯出來(lái)的跟我這樣講給你聽(tīng)的是沒(méi)有區(qū)別的，但是當(dāng)我們?cè)偕钊氲臅r(shí)候，就發(fā)現(xiàn)它還有一個(gè)更深的心理邏輯來(lái)驗(yàn)證這句話的。而我自己做到的過(guò)程，其實(shí)我想告訴大家，我是透過(guò)講再不斷的學(xué)會(huì)了帶孩子。我的懂不在于我開(kāi)發(fā)和寫(xiě)出來(lái)這套課程，是在于我已經(jīng)把這套課程真的講了不下一百次。所以什么時(shí)候才是懂？不要追求你講的課別人能懂，到現(xiàn)在我自己都不懂，同意嗎？到現(xiàn)在我們自己都不懂，還追求給別人講別人能聽(tīng)懂，怎么可能呢？我們只能啟發(fā)大家學(xué)習(xí)在一個(gè)路上面，在一個(gè)過(guò)程里面，今天不懂，明天會(huì)懂的，明天不懂，后天會(huì)懂的，你只能去持續(xù)的鼓勵(lì)他往下走。你只能持續(xù)的去鼓勵(lì)他跟隨你往下走，最終你就可以把你的家長(zhǎng)培養(yǎng)的很專業(yè)。你說(shuō)是不是這個(gè)樣子？這個(gè)觀點(diǎn)對(duì)嗎？

還有博得認(rèn)同感，親愛(ài)的們，你不要博得認(rèn)同感的，博得認(rèn)同感，有啥認(rèn)同感？一個(gè)人除非能看懂你，我告訴你什么樣的人能認(rèn)同你？就是比你還高一層，他看懂了你的東西，他才會(huì)認(rèn)同你，如果說(shuō)他沒(méi)有看懂，就是你的家長(zhǎng)其實(shí)是看不懂你在干什么的，因?yàn)槟氵€比他高一級(jí)，理解嗎？各位園長(zhǎng)大大們，是不是你們比他們高一級(jí)？比如說(shuō)我們現(xiàn)在進(jìn)來(lái)的家長(zhǎng)，學(xué)著學(xué)著已經(jīng)比旁邊的一些家長(zhǎng)高了很多級(jí)的時(shí)候，你身邊會(huì)有一些朋友他不認(rèn)同你的，為什么？因?yàn)樗床欢恪？床欢臇|西都不存在認(rèn)同，從最早馬云說(shuō)，“中國(guó)未來(lái)人不用出門就可以購(gòu)物。”所以就出現(xiàn)了阿里巴巴和淘寶，這是不是馬云最早的看見(jiàn)，那時(shí)候認(rèn)同他嗎？都說(shuō)他神經(jīng)病。可是現(xiàn)在雙十一，一個(gè)小時(shí)破了一千億，現(xiàn)在大家我們都能認(rèn)同了，可是這已經(jīng)是十年后的事情了。所以大家想求認(rèn)同的話，就要想好堅(jiān)持十年，你就可以被認(rèn)同了。你要做到讓人看見(jiàn)就可以被認(rèn)同了。現(xiàn)在剛剛開(kāi)始講這套課程，不用去求認(rèn)同，而且你心里要擺的平平的，心里的狀態(tài)是我就是講給我自己聽(tīng)的，所以你懂不懂跟我也沒(méi)有太大的關(guān)系，就堅(jiān)持講而已。這樣的一種心理狀態(tài)是不是很平衡呢？

剛還有一個(gè)靈感，當(dāng)聽(tīng)到你們?cè)诜窒淼倪^(guò)程當(dāng)中，就是關(guān)乎于文濤所講的，其實(shí)我們的學(xué)習(xí)不僅僅你是學(xué)到了專業(yè)，伙伴的分享你要聽(tīng)到他在分享什么，你要知道他的心理狀況是什么，練習(xí)這樣的能力，也是以后你跟家長(zhǎng)溝通，他一說(shuō)話，你知道他在底層他在說(shuō)什么。你們知道他這二個(gè)星期為什么掉下來(lái)嗎？他的能量為什么會(huì)掉下來(lái)呀？上天正在拉升文濤與比他更高一層的人相處的能力。所以呢，文濤你現(xiàn)在的能量并不是掉下來(lái)了，你只是在提升的過(guò)程當(dāng)中，明白嗎？你并不是掉下來(lái)，只是提升的過(guò)程當(dāng)中，因?yàn)槟兀銊傞_(kāi)始進(jìn)來(lái)學(xué)習(xí)，因?yàn)槲覀兌嗳松伲晕覀兌嗟暮⒆右粫?huì)兒就跟一班的課，因?yàn)橐话嘤卸畟€(gè)人，然后等跟著一班畢業(yè)了呢，一班要畢業(yè)了，我們二班的孩子就跟三班的人一起上課，因?yàn)槲覀兌嘀挥辛鶄€(gè)人，好，當(dāng)跟著三班開(kāi)始上課的時(shí)候，你的調(diào)試是調(diào)不過(guò)來(lái)的，一班全部都是曾經(jīng)的底呢都是全職媽媽，你呢，做幼兒園也做了十多年，你內(nèi)在當(dāng)然會(huì)有優(yōu)越感，這個(gè)優(yōu)越感會(huì)激發(fā)你內(nèi)心的小火苗向上長(zhǎng)向上燃燒，然后等到了三班，天吶，他們說(shuō)話的語(yǔ)言邏輯把你震到了，我們?nèi)嗟募胰藗儊?lái)給自己掌聲一下，趕快，你們的說(shuō)話邏輯，你們的狀態(tài)，你們的優(yōu)越感震到了我們的文濤同學(xué)，所以呢，令到文濤同學(xué)內(nèi)在有一點(diǎn)自卑感了，所以呢，文濤同學(xué)，這二周情緒不好呢，你說(shuō)到底是文濤同學(xué)的責(zé)任呢還是我們?nèi)嗤瑢W(xué)那么高能量的狀態(tài)的責(zé)任呢？都怪三班同學(xué)，都怪他們那么厲害。其實(shí)你的功課都是我們整體動(dòng)能的功課，是整體能量的功課。我昨天晚上有一個(gè)非常深的靈感就是今天要講這個(gè)，結(jié)果呢你們一上來(lái)我就聽(tīng)到你們?cè)谡f(shuō)，再用幾分鐘的時(shí)間講一講。大家心里要知道每一個(gè)人的動(dòng)能，你知道人的生命里面呢都會(huì)屏蔽一種自己不可及的地方。事實(shí)上當(dāng)你一旦去屏蔽這個(gè)生命不可及的地方，比如說(shuō)文濤覺(jué)得我們?nèi)嗟幕锇榈膱@所，因?yàn)槟銈兣恼掌及l(fā)到群里了嘛，你們?nèi)嗟膱@所都是紅黃藍(lán)標(biāo)配的園所，那非常漂亮，可能我們?nèi)嗟耐瑢W(xué)已經(jīng)習(xí)慣了，自己不覺(jué)得漂亮了，但是真的漂亮啊，然后呢氣質(zhì)又好，經(jīng)歷了那么多年的那種培訓(xùn)，語(yǔ)言邏輯又好，說(shuō)話又好，能力又強(qiáng)，氣場(chǎng)又強(qiáng)，那這個(gè)時(shí)候，文濤就會(huì)有一種內(nèi)在的自卑，這種自卑一旦出來(lái)的時(shí)候呢，你可以有二個(gè)選擇，一個(gè)選擇是我靠近它，我就是要更加的靠近它，這個(gè)是內(nèi)在有力量的人，而內(nèi)在沒(méi)有力量的人，生命里面每一個(gè)人都有自己一個(gè)不可及的地方，同意嗎？比如說(shuō)我曾經(jīng)對(duì)有錢人，我就屏蔽他，事實(shí)上為什么會(huì)屏蔽呢？是在這個(gè)部分自己還在自卑里面，還不及別人有錢嘛，那就會(huì)屏蔽有錢人，屏蔽那種特別有錢的有錢人。事實(shí)上這個(gè)會(huì)怎樣呢？會(huì)障礙你在這一個(gè)部分的向上提升，大家同意嗎？你只要屏蔽的地方，就會(huì)障礙你在這個(gè)地方的向上提升。比如說(shuō)，你們知道嗎？我在去上課的時(shí)候，整班同學(xué)都不理我，整班同學(xué)不理我的原因是他們覺(jué)得我比他們好看，真的，真的是這樣子的，但是呢，你們知道曹奕老師整天上課下課，上課的時(shí)候就坐在我旁邊，就等著互動(dòng)練習(xí)的時(shí)候她能跟我一起練習(xí)，下課了去吃茶歇，她就站在我旁邊，就問(wèn)我你這個(gè)東西在哪兒買的，而到了現(xiàn)在呢，其實(shí)我們兩個(gè)人在一起沒(méi)有幾個(gè)月啊，才二三個(gè)月，她的整個(gè)狀態(tài)就跟變了一個(gè)人一樣的，原因是什么？她敢于靠近在某個(gè)層次比她要更專業(yè)的人，那我在美學(xué)的部分我學(xué)了十年了，那肯定在專業(yè)的這個(gè)部分里面我肯定比她專業(yè)，但是呢，她敢于靠近，她敢于用自己的在這個(gè)部分的小白狀態(tài)去跟一個(gè)更專業(yè)的人靠攏，原因是什么？原因是她在她生命里面極度的有底氣，有自信，是她在她其他的部分她足夠的自信，她覺(jué)得我在這個(gè)部分不夠好，是的，那我在這個(gè)部分補(bǔ)一補(bǔ)功課，對(duì)嗎？比如說(shuō)，我現(xiàn)在不會(huì)屏蔽，那我是一個(gè)只會(huì)二十六個(gè)字母的人，我不會(huì)屏蔽一個(gè)英語(yǔ)說(shuō)的特別好的人，因?yàn)槭裁矗恳驗(yàn)槲覍?duì)我的生命其實(shí)是有底氣的，我沒(méi)有那么自卑，那我就敢于靠近，我現(xiàn)在呢慢慢的生命透過(guò)我的成長(zhǎng)，開(kāi)始自信了以后，我也不屏蔽有錢人，遇到有錢人我也好想貼上去，因?yàn)槲覀兊哪切┩瑢W(xué)都是身家過(guò)億，幾千萬(wàn)以上。那我也好想跟他們相處，跟他們靠近，慢慢的才能去靠近這種能量。一個(gè)人運(yùn)氣不好怎么辦？去找個(gè)運(yùn)氣好的人天天在一起玩兒。如果文濤想要把你的幼兒園做的更加專業(yè)怎么辦？我告訴你，這一次你來(lái)上課聽(tīng)我的課已然不是最大的收獲，是你能跟三班的同學(xué)成為好朋友，這是你最大的收獲，明白嗎？是你在這個(gè)部分里面還有不自信，所以你沒(méi)有辦法靠攏這一群比你確實(shí)更專業(yè)的人，在幼兒園園所里面經(jīng)營(yíng)的部分，對(duì)嗎？如果你能打開(kāi)心，其實(shí)你承不承認(rèn)跟任何一個(gè)人聯(lián)系，任何一個(gè)人都會(huì)好喜歡你。李靜，如果文濤這么可愛(ài)的弟弟加你的微信，并且跟你聊天，你是什么反應(yīng)？來(lái)，告訴他。

李靜：很好呀，就是我是很愿意跟你聊天的。

葉哲：我肯定會(huì)很高興的加他。

文濤你有沒(méi)有透過(guò)這二個(gè)人看到一種狀態(tài)，事實(shí)上是你拒絕了你自己，而不是世界拒絕了你，對(duì)嗎？你一定沒(méi)有主動(dòng)加過(guò)三班同學(xué)的微信。你加一班同學(xué)的微信，卻不加三班同學(xué)的微信。

姜莉：很高興，只要一點(diǎn)點(diǎn)能幫到他的都是我的榮幸。

文濤，你現(xiàn)在明白了嗎？是你拒絕了世界，不是世界拒絕了你。這一個(gè)課題不是文濤的課題，大家不要聽(tīng)聽(tīng)覺(jué)得這是文濤的課題，事實(shí)上我們每一個(gè)人在不同的層面有拒絕和屏蔽。我們每一個(gè)人都在不同的層面，文濤就覺(jué)得他以前一直很自信自己做幼兒園，他在他那個(gè)小地方是特別做的很好的，大家都特別贊賞的，而且是一個(gè)極度堅(jiān)持的園長(zhǎng)，很認(rèn)真的園長(zhǎng)。結(jié)果一看到三班的同學(xué)，他就自卑了，就屏蔽了整個(gè)這個(gè)世界。而事實(shí)上我們每一個(gè)人都有自己去屏蔽了世界的一個(gè)點(diǎn)，那個(gè)屏蔽是什么呢？從內(nèi)在就是我對(duì)這個(gè)部分自卑中，屏蔽的原因是我在這個(gè)部分自卑中，底層動(dòng)能是自卑中，所以如果想要讓我們的生命活的不一樣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)狀態(tài)，你越自信越去連結(jié)，你生命就會(huì)越圓滿。而一個(gè)真正有底氣的人，他是知道我在某一個(gè)部分是有弱點(diǎn)的，那又怎么樣？我就是很自然的我可以與你在一起，這就是自信的人。所以我們要去覺(jué)察，我在哪些部分還有屏蔽，還有拒絕？其實(shí)你并不是不向往，而是覺(jué)得我達(dá)不到，我干脆屏蔽你，這是我以前對(duì)有錢人的狀態(tài)，我對(duì)那種身家過(guò)億的人，我就是這樣的，就是我達(dá)不到，我干脆屏蔽你，我達(dá)不到，我就干脆不聯(lián)絡(luò)。事實(shí)上呢，那個(gè)有錢人心里默默念，這個(gè)美女能不能過(guò)來(lái)跟我說(shuō)句話。同意嗎？是這樣子的。其實(shí)我們每一個(gè)人都是這樣被別人歡迎的，我們每一個(gè)人都是這樣被世界所歡迎的。

前一段時(shí)間我們那個(gè)老師又寫(xiě)了一本書(shū)，只有去臺(tái)灣才能買到，我去買到了讀完給大家分享，說(shuō)世界上沒(méi)有壞人，連你都不是，而我們經(jīng)常看這世界上有壞人，我們常常也認(rèn)為自己也是壞人，自己也是不夠好的，自己也有罪惡感，也拒絕自己。

還有一個(gè)關(guān)于聽(tīng)懂聽(tīng)不懂的事情，一定不要去講別人能聽(tīng)懂的內(nèi)容，你的學(xué)生就是靠你聽(tīng)不懂的內(nèi)容，聽(tīng)你說(shuō)他聽(tīng)不懂的內(nèi)容來(lái)成長(zhǎng)的。同意嗎？我在每一次帶學(xué)生的時(shí)候呢，我不大考慮大家在這個(gè)階段能不能聽(tīng)懂，我會(huì)考慮的是反正我今天要種種子，一個(gè)月二個(gè)月三個(gè)月以后，他都能聽(tīng)懂，講多了就能聽(tīng)懂了。最早我們一班有一個(gè)同學(xué)，生怕我講的內(nèi)容她講給別人聽(tīng)聽(tīng)不懂，她聽(tīng)我的課聽(tīng)不懂，她就希望把我的話翻譯到別人能聽(tīng)懂再去講，結(jié)果越講越?jīng)]力量，越講越?jīng)]力量。所以就特別啟發(fā)我，我經(jīng)常從我老師那邊吸收到的內(nèi)容，我就直接講給你們聽(tīng)，我不考慮你能不能聽(tīng)懂，我也不考慮用什么樣的語(yǔ)言翻譯了老師的話，你能聽(tīng)懂，不用，就是直接給到，總有一天我們會(huì)同頻共振，總有一天我們都是彼此懂的，總有一天我們可以把我們所講的內(nèi)容很好的應(yīng)用到生活里面，得以讓我們的生活有轉(zhuǎn)化。大家對(duì)這點(diǎn)有信心嗎？

溝通這個(gè)主題呢，我們常常思考我要怎么說(shuō)跟對(duì)方溝通，有這樣想法和觀點(diǎn)的人請(qǐng)舉手。你會(huì)想我要說(shuō)什么，對(duì)方才能跟我溝通的很好。我看到所有人都有這樣的想法。事實(shí)上呢我今天再講一個(gè)觀點(diǎn)會(huì)跟你以往的想法不一樣，但是呢，請(qǐng)大家先用掌聲來(lái)接收一下，你鼓掌的時(shí)候是打開(kāi)心的時(shí)候，我這次才學(xué)到的，你先掌聲接收一下。

事實(shí)上呢，你學(xué)會(huì)聆聽(tīng)的時(shí)候才是溝通的開(kāi)始接下來(lái)，在溝通的世界里面，學(xué)會(huì)聆聽(tīng)要比學(xué)會(huì)說(shuō)重要一百倍。在溝通的領(lǐng)域里面，聆聽(tīng)占99%，說(shuō)占1%。這幾句話要寫(xiě)下來(lái)，這是我們這節(jié)課的核心。在溝通的領(lǐng)域里面，聆聽(tīng)是更重要的，你要先學(xué)會(huì)聆聽(tīng)，才是溝通的開(kāi)始，而不是先學(xué)會(huì)說(shuō)話。在溝通的領(lǐng)域里面，聆聽(tīng)占99%，說(shuō)占1%。一個(gè)好的溝通，你學(xué)會(huì)聆聽(tīng)要比學(xué)會(huì)說(shuō)話重要一百倍。這個(gè)觀點(diǎn)有一點(diǎn)充斥到大家，對(duì)嗎？沒(méi)有關(guān)系的，所有的學(xué)習(xí)我們都是為了去學(xué)跟過(guò)往以往自己的思維和心念不一樣的東西，可以嗎？文濤，可以接收，對(duì)嗎？

那么為什么我們要這樣講呢？事實(shí)上你要知道，所有的溝通都是借由聆聽(tīng)，你知道一個(gè)人的語(yǔ)言，你說(shuō)在點(diǎn)上，一句話就夠了，同意嗎？你說(shuō)不在點(diǎn)上，一百句，聽(tīng)的人都很煩，可是呢卻無(wú)效，那這一百句的語(yǔ)言又說(shuō)來(lái)干嘛呢？既然無(wú)效都不用說(shuō)了。而真正的溝通是從什么時(shí)候開(kāi)始的？是從一個(gè)人愿意與你敞開(kāi)心扉的溝通，從你懂他開(kāi)始，他覺(jué)得你好懂他，從你懂他開(kāi)始。可是你是怎么懂他的呢？是你聽(tīng)懂了他的話，他在跟你說(shuō)一段話，在描述的過(guò)程當(dāng)中，你要學(xué)會(huì)聽(tīng)，你聽(tīng)到的那個(gè)背后的語(yǔ)言，你聽(tīng)到他語(yǔ)言背后的動(dòng)能、動(dòng)機(jī)，他在表達(dá)什么，他心里底層的能量。

比如說(shuō)我們做個(gè)案，今年呢，我看到很多大師級(jí)的老師，他們做一個(gè)個(gè)案，語(yǔ)言上很少的，他基本上呢在一個(gè)個(gè)案中，描述了一段語(yǔ)言以后，這么長(zhǎng)，他用一句話就總結(jié)了這個(gè)人這一段話里面的內(nèi)涵和他底層到底想要表達(dá)什么，而這個(gè)時(shí)候呢，這個(gè)人就會(huì)覺(jué)得，“哇，老師很厲害！很精準(zhǔn)！”對(duì)嗎？

一個(gè)真正會(huì)溝通的人，他說(shuō)話的比例就是應(yīng)該占到，就是說(shuō)話也是有層級(jí)的，對(duì)嗎？如果你跟人的溝通，還在你說(shuō)一半，對(duì)方說(shuō)一半，這個(gè)正在還在上親子課啦，他連托班都還沒(méi)有到，這個(gè)親子課都是更小的課，他還沒(méi)有上到小托班；如果說(shuō)一個(gè)人的溝通比例，你說(shuō)話占40%，對(duì)方說(shuō)話占60%，那么現(xiàn)在呢，剛剛進(jìn)入小班；如果你占30%，對(duì)方占70%，剛剛到達(dá)中班，是這樣的階層哦。

可是你知道，我經(jīng)常看到的溝通是什么狀況嗎？這個(gè)說(shuō)話的人自己說(shuō)了80%，別人20%都不給對(duì)方留。哇，覺(jué)得自己好懂哦，講了好多的大道理哦，可是對(duì)方他自始至終都不知道今天對(duì)方想要跟他說(shuō)什么，然后他說(shuō)一堆，對(duì)方就扭頭，就結(jié)束了這一次談話，就走了。你有見(jiàn)過(guò)這樣的溝通嗎？或者說(shuō)問(wèn)一下自己，我平時(shí)跟人溝通是這樣的嗎？然后再問(wèn)一下自己，今天要去回顧哦，這是一個(gè)作業(yè)，要去回顧，平時(shí)我與人溝通，我說(shuō)多少，對(duì)方說(shuō)多少，要去回顧，真的去想一想我說(shuō)多少，對(duì)方說(shuō)多少。親愛(ài)的們，除了講課，你從頭到尾說(shuō)，如果你是做個(gè)案，或者是一對(duì)一與人溝通，你說(shuō)話的多少代表你溝通的層級(jí)。最高層級(jí)的人一定是自己只說(shuō)1%。

當(dāng)我見(jiàn)到我很崇拜的這位老師呢，他是王庭瑩的老師，就是我之前經(jīng)常說(shuō)我跟著王庭瑩老師學(xué)習(xí)心理學(xué)有好幾年，然后又看過(guò)幾百本書(shū)，然后跟過(guò)其他的世界級(jí)的老師學(xué)習(xí)嘛，那這一位老師呢，他是王庭瑩的老師，我們后來(lái)發(fā)現(xiàn)他做一個(gè)個(gè)案，沒(méi)有幾句話，從頭到尾沒(méi)有，而且我以前跟過(guò)海林格老師的課，都是國(guó)際級(jí)的老師，海林格的課是更加神奇的，他整個(gè)一個(gè)個(gè)案處理下來(lái)，幾乎都沒(méi)有聽(tīng)到他的聲音和說(shuō)話，這就是真正的世界級(jí)大師，這一次我看到恰克老師也是這樣子，Uncle Chuck,大家都叫他恰克叔叔，也是這樣子的，一個(gè)個(gè)案下來(lái)，他幾乎沒(méi)有怎么說(shuō)話的，說(shuō)話非常少，所以你能理解這種聆聽(tīng)嗎？那他為什么說(shuō)話那么少，還能夠達(dá)到最佳的溝通呢？親愛(ài)的們，為什么？為什么他說(shuō)話這么少，還能夠達(dá)到那么高的溝通水準(zhǔn)？大家愿意花那么多錢去跟他做個(gè)案，為什么？事實(shí)上呢，是因?yàn)樗苈?tīng)懂你在說(shuō)什么，因?yàn)樗鸟雎?tīng)，他知道你在說(shuō)什么，所以呢，在整個(gè)的過(guò)程里面，這才是最重要的。大家能夠理解，對(duì)吧？

聆聽(tīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大過(guò)你所說(shuō)的。你只要聽(tīng)不對(duì)點(diǎn)，你說(shuō)的話都是廢話，來(lái)，給我們自己拍個(gè)警鐘：“我只要聽(tīng)不懂點(diǎn)，我說(shuō)的話都是廢話！”大家想想看是不是這個(gè)樣子，所以在溝通的世界里面，我們跟孩子的溝通，你知道，在這一個(gè)點(diǎn)上，大家去講課，一定要講到哦，接下來(lái)我講的內(nèi)容，講課大家一定要講到哦！將會(huì)有一個(gè)狀況，所有的家長(zhǎng)和孩子的溝通，就全部都是家長(zhǎng)在說(shuō)話。這是與孩子溝通里面最可怕的事情。如果我們大人與大人溝通呢，你相對(duì)你還會(huì)有一點(diǎn)尊重在，相對(duì)你還會(huì)給別人說(shuō)一下話，對(duì)不對(duì)？但是很多的家長(zhǎng)跟孩子的溝通，全部都是家長(zhǎng)在發(fā)射指令。對(duì)嗎？他不是在平等的狀態(tài)里面聽(tīng)孩子在說(shuō)什么，聽(tīng)懂孩子在說(shuō)了，然后再跟孩子回應(yīng)。我們更多的家長(zhǎng)都在做什么樣的一件事情啊？都在全然的自己在說(shuō)“你就是應(yīng)該這樣子”“你今天應(yīng)該這樣子”應(yīng)該那樣子，應(yīng)該一二三四五...然后孩子都只是聽(tīng)了他說(shuō)的話而已，所以就根本沒(méi)有形成溝通，那個(gè)叫發(fā)揮指令，而不叫溝通，這樣大家能夠認(rèn)同？或者你也看見(jiàn)過(guò)也觀察過(guò)這種狀態(tài)，有嗎？有多少家長(zhǎng)一輩子都沒(méi)有跟孩子做過(guò)真正的溝通？

那真正的有效的溝通是有幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的，這幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)我們要講給家長(zhǎng)聽(tīng)的。標(biāo)準(zhǔn)是：

第1， 你能靜下心來(lái)，什么叫溝通，第一，你能靜下心來(lái)，不是急躁的哦，靜下心來(lái)，看著孩子的眼睛，拉著孩子的手，點(diǎn)頭嘉許式的聽(tīng)孩子說(shuō)所有他要說(shuō)的話。不論我們現(xiàn)在是否做到，但是這個(gè)觀點(diǎn)是我們要開(kāi)始實(shí)踐的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，就是它像一個(gè)指南針一樣的，像一個(gè)燈塔，這句話是我們必須都要去做的，我們不是來(lái)聽(tīng)聽(tīng)課，是我們要跟我們的孩子，我們也要這樣做的。你要能夠靜下心來(lái)，看著他的眼睛，拉著他的手，與他在同樣的高度里面聽(tīng)他說(shuō)所有說(shuō)的話，這才是溝通的開(kāi)始。

第2， 什么叫溝通的標(biāo)準(zhǔn)？不論對(duì)方說(shuō)什么，你都要說(shuō)“對(duì)的”。請(qǐng)問(wèn)這句話怎么理解呢？然后你會(huì)說(shuō)那萬(wàn)一他說(shuō)錯(cuò)了呢？事實(shí)上你認(rèn)真的去看這個(gè)世界上面所有的發(fā)生，你就會(huì)理解到，這個(gè)世界上人與人對(duì)話，根本沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，除非他罵臟話，那個(gè)是錯(cuò)的。但是只要他在表達(dá)自己的觀點(diǎn)，都是對(duì)的。因?yàn)槊恳粋€(gè)人有過(guò)往不同的想法，孩子有孩子的世界，都是對(duì)的。我給大家舉一個(gè)例子，我的孩子在他二三歲的時(shí)候，他不允許我去他的房間，因?yàn)樗f(shuō)，你只要一來(lái)，我那個(gè)金剛俠的朋友就會(huì)走掉了。你覺(jué)得他是不是在說(shuō)瘋話，他不允許爺爺奶奶，不允許爸爸，不允許任何人，不允許我，那個(gè)時(shí)候還沒(méi)有弟弟，他不允許任何人去他的房間。去他的房間，他要關(guān)上門，會(huì)告訴我們，你們不要來(lái)，我自己玩，他在那個(gè)房間玩的過(guò)程，不允許我們來(lái)，而他的理由是，我們?nèi)チ艘院笏呐笥褧?huì)走掉，他的朋友金剛俠會(huì)走掉的。如果是我們大人，肯定會(huì)覺(jué)得這個(gè)孩子怎么了，明明就沒(méi)有人，卻說(shuō)我們來(lái)他的朋友金剛俠會(huì)走掉。但是你跟更高的一些高僧大德去溝通，就是孩子都有守護(hù)神，在他小的時(shí)候，這個(gè)守護(hù)神就是天天在陪著他玩的，就是在守護(hù)他，他就是能看見(jiàn)，那個(gè)守護(hù)神跟他就是有連結(jié)。所以在他的角度里面，他說(shuō)這句話是不是對(duì)的呢？對(duì)的。可是在我們的世界里面，我們會(huì)覺(jué)得他說(shuō)的是不對(duì)的，對(duì)嗎？所以真正的溝通是你要認(rèn)同對(duì)方所有所說(shuō)的都是對(duì)的。比如說(shuō)，姜莉姐經(jīng)營(yíng)了一家園所，文濤經(jīng)營(yíng)了一家幼兒園，他們兩個(gè)人呢，都會(huì)同樣說(shuō)出對(duì)教育的觀點(diǎn)，而他們二個(gè)人說(shuō)出來(lái)的一定不一樣，而誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)呢？沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，因?yàn)檫@二個(gè)人在不同的環(huán)境里面，所以他們會(huì)說(shuō)出不同的觀點(diǎn)。到底是文濤對(duì)還是姜莉姐對(duì)呢？沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，對(duì)吧？而如果這二個(gè)人想要溝通的話呢，首先要認(rèn)同對(duì)方說(shuō)的是對(duì)的，才能發(fā)生溝通。如果文濤說(shuō)了一個(gè)觀點(diǎn)，姜莉姐說(shuō)“不對(duì)不對(duì)，你這個(gè)是錯(cuò)的。應(yīng)該是怎樣怎樣的。”好了，這個(gè)溝通已經(jīng)停止了。是這樣嗎？對(duì)，所以你在溝通的世界里面，你首先在任何的情況下，都要認(rèn)同對(duì)方的觀點(diǎn)是對(duì)的，對(duì)方所說(shuō)的是對(duì)的，然后溝通才會(huì)繼續(xù)和發(fā)生。你跟孩子，跟大人，跟你所有身邊的人，所有溝通的開(kāi)始，這是一個(gè)地基，你首先要認(rèn)同對(duì)方是對(duì)的。這一點(diǎn)我們有吸收到，對(duì)嗎？然后給我們自己一個(gè)暗示：“以后我跟人溝通，都說(shuō)對(duì)方是對(duì)的”。

第3， 最后一個(gè)觀點(diǎn)，所有的溝通，學(xué)會(huì)聽(tīng)即是溝通的開(kāi)始。為什么是學(xué)會(huì)呢？親愛(ài)的們，你們要聽(tīng)懂哦，這就是開(kāi)始在學(xué)會(huì)聽(tīng)，為什么是學(xué)會(huì)聽(tīng)？說(shuō)明現(xiàn)在還不太會(huì)。我們?nèi)绻胍獙W(xué)會(huì)溝通，前提是我們要學(xué)會(huì)聽(tīng)，學(xué)會(huì)聆聽(tīng)，才是溝通的開(kāi)始。你知道不是你不說(shuō)話你在那兒聽(tīng)，就是學(xué)會(huì)了聆聽(tīng)，同意嗎？今天鈞嵐講了一句話，說(shuō)：“溝通呢要多聽(tīng)少說(shuō)，我用99%聽(tīng)，1%說(shuō)。”可是呢99%聽(tīng)的過(guò)程神游的不知道游到了哪里，快睡著了，那這個(gè)時(shí)候會(huì)聽(tīng)嗎？不是，什么叫學(xué)會(huì)聽(tīng)？學(xué)會(huì)聽(tīng)就是他說(shuō)話你知道他底層動(dòng)能在說(shuō)什么？你知道他的心里因素從哪里發(fā)生的？他說(shuō)這句話，他的心里因素從哪里發(fā)生的？人的心理是有路徑的，大家同意嗎？所以呢，你所有的說(shuō)話是從先學(xué)會(huì)聆聽(tīng)，所有的溝通不是先學(xué)會(huì)說(shuō)，而是先學(xué)會(huì)聽(tīng)。溝通這節(jié)課有點(diǎn)多的，今天這節(jié)課就講到聽(tīng)，下節(jié)課就要講說(shuō)的事情了。溝通嘛還是跟語(yǔ)言有關(guān)系，對(duì)嗎？那還是跟說(shuō)有關(guān)系，跟說(shuō)還是有關(guān)系的，但是這節(jié)課還是先學(xué)聽(tīng)再學(xué)說(shuō)，這是順序。溝通的順序是先學(xué)會(huì)聽(tīng)再學(xué)會(huì)說(shuō)，才是溝通。我們下節(jié)課講在溝通的領(lǐng)域里面，我們應(yīng)該怎樣說(shuō)話，會(huì)激發(fā)對(duì)方更愿意說(shuō)，同時(shí)呢，下一節(jié)課會(huì)講到做溝通的力量的這一個(gè)，就是溝通所給到大家的力量就是這一個(gè)做沙龍的流程，會(huì)細(xì)細(xì)講，我發(fā)現(xiàn)我必須細(xì)細(xì)講流程，我以為大家都會(huì)，后來(lái)發(fā)現(xiàn)呢，我細(xì)細(xì)講完了以后大家才會(huì)。所以我以后每一節(jié)課都講一下這節(jié)課你流程應(yīng)該怎么去排？

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葉哲：今天在溝通部分我覺(jué)得聆聽(tīng)其實(shí)真的比說(shuō)話更重要，像我們老師在跟家長(zhǎng)談單的時(shí)候，有些老師會(huì)跟家長(zhǎng)講很多很多，但他所講的并不是家長(zhǎng)所需要的，那有些老師通過(guò)一個(gè)提問(wèn)提出來(lái)，通過(guò)家長(zhǎng)去講的時(shí)候，他來(lái)總結(jié)，他會(huì)抓到家長(zhǎng)的需求點(diǎn)，就我覺(jué)得聆聽(tīng)真的比我們自己說(shuō)更加的重要，學(xué)會(huì)溝通之前要學(xué)會(huì)聆聽(tīng)，我們要了解別人的一個(gè)需求點(diǎn)在哪里，所以我覺(jué)得溝通真的要多去聆聽(tīng)，聆聽(tīng)要達(dá)到99%，接下來(lái)我們自己能更佳的成長(zhǎng)起來(lái)。

Double:

佳麗：你說(shuō)聆聽(tīng)占99%，一下子那感覺(jué)就來(lái)了，就在腦海里呈現(xiàn)出很多很多的畫(huà)面，然后呈現(xiàn)我跟家人的溝通，呈現(xiàn)跟同事的溝通，甚至于我在想我講課的時(shí)候，是不是可能讓家長(zhǎng)講的有點(diǎn)少，很多很多角色的畫(huà)面，我覺(jué)得對(duì)于我來(lái)說(shuō)真的是太重要了。然后因?yàn)槭邱雎?tīng)占99%，我覺(jué)得我做的不夠好。而且說(shuō)那一點(diǎn)我也特別有感觸，就是學(xué)會(huì)聆聽(tīng)，學(xué)會(huì)聆聽(tīng)不是說(shuō)你站那地方聽(tīng)別人講，你要學(xué)的是當(dāng)別人說(shuō)的時(shí)候，你是否能聽(tīng)懂他，你是否能凈化他的生命，你給的那種眼神那種贊許，然后當(dāng)你說(shuō)出那句話是給到別人力量的，我覺(jué)得對(duì)我來(lái)說(shuō)這句話真的是心靈的洗禮，感受特別特別深，特別好。我覺(jué)得最近包括前二周的時(shí)候，我在講父母課堂的時(shí)候，我自己也能感覺(jué)到我的狀態(tài)就沒(méi)有最初那么好，但我知道我是要講的，所以我就一直堅(jiān)持，但是今天在講這節(jié)課的時(shí)候又給了我很多很多的力量，我覺(jué)得以后再講父母課堂我又回到了很多點(diǎn)，在講父母課堂的時(shí)候給我家人，我跟我家人的相處方式會(huì)更好。

鈞嵐老師：講一個(gè)小故事給大家聽(tīng)，曾經(jīng)呢有一個(gè)教授，他的級(jí)別很高啊，他去做演講，有另外一個(gè)北大的教授聽(tīng)他的演講，第一次聽(tīng)呢就覺(jué)得哎呀，這個(gè)也不怎么樣嘛；但是呢，她還跟了第二場(chǎng)，跟完第二場(chǎng)呢，覺(jué)得好像還行吧，然后又跟了第三場(chǎng)，聽(tīng)完第三場(chǎng)以后呢，他走過(guò)去跟這個(gè)講課的教授說(shuō)：“嗯，教授，我發(fā)現(xiàn)你最近成長(zhǎng)很快哦，你講課進(jìn)步了。”你知道我在說(shuō)什么嗎？其實(shí)他看到這個(gè)教授講課進(jìn)步了的原因呢是因?yàn)樽约哼M(jìn)步了，他跟這個(gè)教授的頻率在一起了，在對(duì)頻了。如果你們先走覺(jué)得，嗯，鈞嵐講課有進(jìn)步，其實(shí)呢是因?yàn)槲覀冏约哼M(jìn)步了。你越靠近越看懂，你才越會(huì)欣賞，你越提升越同頻，你越才能領(lǐng)會(huì)對(duì)方，然后越同頻越欣賞，越欣賞越同頻，而最終呢，你會(huì)達(dá)到一種狀態(tài)，就是我完全接收，我完全接收中間沒(méi)有帶有評(píng)判，完全接收的時(shí)候?qū)W習(xí)的頻率和效率是最高的。