人有身體，亦有精神。身體裝載著人類的精神，外在的，呈現(xiàn)在外的精神，由身體來進行展現(xiàn)，并被外人，所捕捉！
而內(nèi)在的，由思維所帶動的精神，則，是內(nèi)分泌的工作。由本能所支配的內(nèi)在，根據(jù)所遭遇的事物，通過一個人過去的認知，而做出反應(yīng)！身體需要鍛煉，精神，也必須要去雕琢！
所謂苦難，其實也只是因為不接受所發(fā)生的事情的結(jié)果。然而，并不是人的年紀越大，越容易接受身邊所發(fā)生的事情。現(xiàn)實往往是，隨著年齡的增加，認知了越來越多所謂的不公平，總結(jié)了越來越多的不能吃虧的事，導(dǎo)致越來越無法接受突然發(fā)生的不被認知所接納的事情！所以人的年紀越大，苦難，則越來越容易出現(xiàn)！
精神，真的需要好好的雕琢。如同身體需要鍛煉一樣。不去雕琢自我的精神，遇到別人對你笑，你就笑，別人對你哭，你就哭。你無法產(chǎn)生，有價值的感染力，其實如同一個剛出生的嬰兒，只是任由別人擺布，而你為了生存，永遠都無法正確的休息，因為苦痛，其實是會上癮的！
