【心靈擺渡人日課必修】
2017.12.7(周四)
【清晨三問】
a.今天準備以什么心情度過一天?
陽光
b.今天最重要的一件事?
準備好明天的分享
c.今天準備學習哪些東西?
保持專注
【靜夜三思】
a.今天情緒有哪些覺察,是否需要調整?
今天情緒基本比較穩定,中午和傍晚那會由于時間安排有些緊張而情緒稍有波動,整體積極,陽光
b.今天是否完成目標?哪些需要改進?
完成,靜待花開
c.今天收到的啟示與感悟?
做決定要考慮全面一些,給自己留點時間,不用太趕
吳軍《谷歌方法論》