愛生氣，是自我無能的開始



文/無悔

愛生氣，是自我無能的開始。

當我抑制不住的去發脾氣，

我忽意識到，

所有的不悅和不好就來了

都只是在提醒我，

活著，不要管不住情緒。

今天我懂得了，這需理性溝通。

? ? ? ——2023年1月7日

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