7月9日、10日，我在北師大珠海校區(qū)參加了九龍坡區(qū)家校共育講師團(tuán)第四期的暑期培訓(xùn)。這次培訓(xùn)的第一個(gè)主題是兒童技能教養(yǎng)法，授課老師是來自芬蘭的牛雙紅，兒童技能教養(yǎng)法的創(chuàng)始人是芬蘭的本霍爾曼醫(yī)生。主要理念是孩子沒有問題，只有尚未學(xué)習(xí)的技能。非常的切合焦點(diǎn)所要解決的問題。

牛老師是重慶人，畢業(yè)于重慶北碚兼善中學(xué)，他本身是學(xué)的是飛機(jī)制造，后來定居芬蘭，因?yàn)閻酆米呱狭私逃托睦韺W(xué)的道路。我對(duì)芬蘭的教育非常感興趣，從這兩天的學(xué)習(xí)中，我能夠感受到芬蘭教育的一些特點(diǎn)：首先是這個(gè)授課的節(jié)奏非常慢，他用到了翻轉(zhuǎn)式課堂，先讓我們來試著去說兒童技能教養(yǎng)法的步驟，然后在這個(gè)過程當(dāng)中去發(fā)現(xiàn)問題，每個(gè)小組收集3個(gè)問題，牛老師來進(jìn)行解答。這樣，大家動(dòng)手動(dòng)腦，對(duì)知識(shí)的理解更到位，老師也更加的能夠了解學(xué)情。老師一直在強(qiáng)調(diào)，我們學(xué)了要用。每一天學(xué)習(xí)完之后，老師都叫我們寫當(dāng)天的反思，再小組交流，你今天收獲了些什么？哪些點(diǎn)給你的印象深刻。

老師講了一個(gè)故事嗯，就是一個(gè)魔鬼和他的朋友在聊天，他們看到一群人非常熱鬧，眉飛色舞地談?wù)撝约旱膶W(xué)習(xí)收獲，然后那個(gè)魔鬼就說。看他們談的高興，可能過兩天嗯，臉上眉飛色舞會(huì)消失，他們的表情又會(huì)恢復(fù)原來。這個(gè)故事非常的形象，其實(shí)我們的學(xué)習(xí)，有時(shí)候往往是當(dāng)時(shí)很激動(dòng)，過不了幾天，沒有用，就丟棄了，非常的可惜。去年，我們?cè)诒睅煷髮W(xué)習(xí)比如認(rèn)知行為治療，還有教練技術(shù)都非常的好。我也想著下來過后去聽一聽錄音好好的，用一下。結(jié)果呢當(dāng)時(shí)激動(dòng)，下來過后就沒有好好的去用，也浪費(fèi)了資源。雖然這次課的節(jié)奏很慢，但是老師強(qiáng)調(diào)運(yùn)用，我覺得這一點(diǎn)也給我很大的啟發(fā)。

第三就是實(shí)用性很強(qiáng)，他是相當(dāng)于是一個(gè)工具，這個(gè)理論的操作性很強(qiáng)。不管是對(duì)于自己的孩子，還是對(duì)于學(xué)生都是很有必要的。所以，我覺得下來過后要好好的運(yùn)用一下，下邊就把這兩天的收獲來做一個(gè)知識(shí)的梳理。

第一天，我們從三重贊美入手。當(dāng)別人講一個(gè)成功的事情的時(shí)候，聽著就回應(yīng)，哇！真的不容易呀，你是怎么做到的啊？嗯，你這你這是你努力的結(jié)果，然后報(bào)以會(huì)心的微笑。

就這么幾句話，其實(shí)就包含了三個(gè)步驟：

第一，就是驚訝的驚奇的贊嘆。然后第二個(gè)呢，就是聲稱不容易。確實(shí)如每一個(gè)成功的部背后都有辛勤的付出，你看到了他的不容易，能夠盡快和人家共情，請(qǐng)求解釋你是怎么做的。這個(gè)時(shí)候呢，他就能夠把自己得意之處娓娓道來。

這個(gè)我們對(duì)于孩子之間的交流會(huì)用三重贊美，比如說孩子講我在寫字比賽中得了一等獎(jiǎng)。贊美他，你真的不容易啊，你是怎么做到的？這些過程能夠有三個(gè)作用，一個(gè)，就是賦予能量，覺得自己是很棒的，增加自信。第二個(gè)，就是建立一個(gè)親和的關(guān)系。第三個(gè)就是可以通過傾聽別人講述的這個(gè)過程，從別人身上學(xué)到一些東西。

有的孩子，特別是青春期的孩子，他可能對(duì)于這樣的贊美呢，就有些反感，或者是雖然心里邊覺得很樂滋滋的，表面上覺得無所謂，哎呀，這有什么嘛？其實(shí)他心里邊是很在乎的，這個(gè)時(shí)候呢，我們就要巧用第三方，比如說在打電話的時(shí)候，對(duì)爺爺奶奶外公外婆說，哎，我跟你講，孩子最近得了一個(gè)什么什么獎(jiǎng)？非常了不起。在和朋友聊天的時(shí)候呢，聊到自己對(duì)孩子的優(yōu)勢(shì)覺得非常驕傲了不起。所以我們要抓住表揚(yáng)的時(shí)機(jī)。

第二方面呢，就是成長(zhǎng)圓。首先就是找孩子的優(yōu)點(diǎn)，長(zhǎng)處，喜歡什么？不找孩子的缺點(diǎn)，這樣我們每個(gè)孩子都能找出一大堆的優(yōu)點(diǎn)，長(zhǎng)處，喜歡什么？然后在這個(gè)圓的外圍再寫下來，你希望你的孩子掌握三個(gè)什么技能，這個(gè)技能呢？要是可以做到的，有意義的，很小的，具體的。

這個(gè)技能是基于焦點(diǎn)解決的理論。就是面對(duì)一個(gè)問題，我們不用去追究原因，因?yàn)槟阕肪吭颍蜁?huì)出現(xiàn)一種互相責(zé)備，都是因?yàn)槟悖ハ喙盅健Ｈ绻覀儼堰@個(gè)問題困難向前，就是去尋找一個(gè)目標(biāo)，就是說你要想要達(dá)到一個(gè)什么樣的技能來解決這樣一個(gè)問題嗯，然后我們的視角就會(huì)改變。所以有一句話說，無法改變過去，只有改變未來和自己，我們想要面對(duì)的，就是未來和自己。

兒童技能教養(yǎng)法有15個(gè)步驟。前面還有一個(gè)建立親和關(guān)系，加起來應(yīng)該是16個(gè)步驟。比如面對(duì)我的孩子晚睡晚起，這樣一個(gè)習(xí)慣，管理自己時(shí)間的能力不強(qiáng)的問題。我想讓我的孩子掌握管理時(shí)間的技能，怎么辦呢？

首先就要建立親和，就是和孩子關(guān)系要融洽，只有在關(guān)系融洽，平等溝通交流的基礎(chǔ)上，更容易和孩子溝通。

第一個(gè)步驟是找到問題，找到問題轉(zhuǎn)化技能。

第二個(gè)步驟是跟孩子一起商定，他想學(xué)習(xí)的技能。比如我想讓孩子能夠?qū)W習(xí)合理掌握合理規(guī)劃時(shí)間的技能。是我給他的，他不一定接受，所以要跟孩子一起來聊天，和他一起來商定。

第三個(gè)要使孩子認(rèn)識(shí)自己覺得問題困擾了自己，然后確實(shí)想改變，想學(xué)會(huì)這個(gè)技能來突破自己。幫助孩子看到所需的技能給他和其他人帶來的好處。比如說如果會(huì)合理計(jì)劃時(shí)間呢，我們就可以按時(shí)睡覺，及時(shí)起床，身體很好。合理規(guī)劃的時(shí)間我們的學(xué)習(xí)效率就會(huì)更高，成績(jī)會(huì)更好。也會(huì)有更多的其他的時(shí)間拿來去做自己喜歡的事情。讓孩子看到合理規(guī)劃時(shí)間，給自己帶來的好處。

第四步是讓孩子得技能起個(gè)名字。比如說哆啦a夢(mèng)，哆來夢(mèng)會(huì)穿越時(shí)間，給合理管理時(shí)間就取名叫哆來夢(mèng)。

第五步是讓孩子選一個(gè)可以幫助他學(xué)習(xí)技能的魔法寶貝，可以是自己的一個(gè)視頻，也是可以是一個(gè)卡通人物都可以，剛才選的多來蒙，我覺得就可以選擇哆唻夢(mèng)。

第六步是幫助孩子找到他的支持者，就是說你想要講學(xué)習(xí)這個(gè)技能，哪些可以支持到你，比如說爸爸媽媽。還有爺爺甚至是自己的同學(xué)，都可以幫助到他。

第七步是讓支持者告訴孩子對(duì)他的學(xué)習(xí)充滿信心。就是要給孩子賦能，我相信你可以養(yǎng)成這個(gè)合理規(guī)劃時(shí)間的技能，你是可以的，你真棒！

第八個(gè)是如果他掌握這個(gè)技能跟孩子一起來設(shè)計(jì)如何慶祝。比如說，如果你會(huì)合理規(guī)劃時(shí)間了，你想怎么慶祝呢，孩子就可以說啊，我要去吃一頓自助餐，我要一個(gè)蛋糕，或者我要打兩小時(shí)游戲，就是自己讓他自己選擇如何慶祝。

第九步，讓孩子演示一下，掌握了技能的時(shí)候，是怎樣表現(xiàn)的。這個(gè)表現(xiàn)可以是表情，可是肢體動(dòng)作。你讓他來想象一下自己已經(jīng)掌握了這個(gè)技能。這就是以終為始這樣一個(gè)理念。

第十步就是告知其他人孩子將要學(xué)習(xí)的技能，就是要廣而告知。

第11步，就是給孩子創(chuàng)造機(jī)會(huì)去練習(xí)和表演。他有多棒，合理規(guī)劃時(shí)間，上午，我準(zhǔn)備怎么安排？下午怎么安排，就是說他如果做到了，就告訴他你做到了。

十二步是讓孩子告訴你，萬一他忘記了練習(xí)技能，該怎么提醒他？就和孩子商量，如果你忘了合理規(guī)劃時(shí)間了，你要媽媽怎么提醒你呢？你就告訴我哆唻夢(mèng)吧，我就知道了。

第十三步慶祝時(shí)，請(qǐng)孩子感謝所有支持者的支持，剛才我們尋找了很多的家人和同學(xué)的支持者，那么慶祝的時(shí)候，一定要讓孩子感恩。

第十四步是給孩子創(chuàng)造機(jī)會(huì)，把技能傳授給其他的孩子，那么這個(gè)時(shí)候呢就可以讓他去給同學(xué)或者是弟弟妹妹。我已經(jīng)會(huì)合理規(guī)劃時(shí)間了，我得到了什么樣的好處，我是怎么做到的，就讓他去教授。

第15步就是探討下一個(gè)要學(xué)習(xí)的技能，就是讓他感受學(xué)習(xí)到這個(gè)技能，給自己帶來的一個(gè)好處，那就想想，我下一個(gè)要學(xué)習(xí)什么呢，這樣讓一個(gè)又一個(gè)技能促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)。

兒童技能教養(yǎng)法的步驟很清晰，有可能我們15個(gè)步驟都用，也可能只用其中幾個(gè)，無論怎樣，其實(shí)都是讓孩子掌握一定的本領(lǐng)，就是一個(gè)個(gè)技能，鋪設(shè)成孩子成長(zhǎng)的道路。

這就是第一天收獲的整理。

兒童技能教養(yǎng)法第二天的培訓(xùn)，從批評(píng)開始。我們總是習(xí)慣于對(duì)別人的批評(píng)。比如說你總是這樣怎么怎么很尖銳的指出，別人的錯(cuò)誤，然后說出這樣錯(cuò)誤的后果。還有以及錯(cuò)誤后面的原因。并且還指責(zé)別人怎么說了，總是不聽。比如說我們練習(xí)到指責(zé)一個(gè)人。拖拉拖延。嗯，就會(huì)批評(píng)孩子。你怎么總是這樣拖拖拉拉的呀，又要遲到了，作業(yè)又不交。你這個(gè)你看如果你長(zhǎng)期這樣下去以后，上中學(xué)怎么辦？養(yǎng)成一個(gè)拖拉的習(xí)慣，會(huì)帶來很嚴(yán)重的后果。肯定你這個(gè)這樣拖拉。跟你爸爸學(xué)的。或者是女有什么樣的問題？我說了多少次了，你總是不聽。我們總是習(xí)慣于這樣的指責(zé)哦。當(dāng)自己體驗(yàn)到被批評(píng)的時(shí)候。當(dāng)時(shí)我的眼淚都快出來了，因?yàn)槲以O(shè)置到情境是批評(píng)我的孩子，成績(jī)差。當(dāng)時(shí)只知道原因。有特別是同伴批評(píng)我你這個(gè)媽怎么當(dāng)?shù)模亢⒆映煽?jī)一塌糊涂。確實(shí)我非常的難過。感覺陷入了無底的深淵。我一事無成。我什么都沒做好。很大的自我否定。換位思考。我也這樣。或者沒有這么尖銳，但是有這樣的情況，批評(píng)過家長(zhǎng)。家長(zhǎng)這種心情不言而喻。所以，以后，我覺得要巧用批評(píng)，不要這么尖銳。走出批評(píng)的沉重。那我們換一種方式來交流怎么交流呢？第一個(gè)是連接，然后是請(qǐng)求說這樣的好處，然后從事信心達(dá)成合約。同樣一個(gè)成績(jī)不好。如果要和孩子交流，首先就要建立一個(gè)。清河的關(guān)系。在清河的基礎(chǔ)上，才能和孩子談問題。然后就發(fā)出第二步呢，就是發(fā)出請(qǐng)求，就是媽媽覺得。如果你成績(jī)能夠提高，您可以。你可以做到把成績(jī)提上來的。如果成績(jī)提上來，你在班上就這樣說出成績(jī)提上了一個(gè)好處，你在班上會(huì)更有自信。在同學(xué)面前會(huì)更自如。再是能夠有更多的選擇，比如說考試好多大學(xué)有更更好、更多的選擇。那么相信你，你一定可以把成績(jī)提高的，給孩子建立信心，最后呢就是設(shè)定合約就是取提高成績(jī)，那么我們第一步的目標(biāo)是什么？我們?cè)撛趺醋龊煤⒆右槐绕鸫蛩憧紩踹@一點(diǎn)呢，和我們今天所學(xué)到的這個(gè)內(nèi)容呢，有相同之處就是制定契約，再次執(zhí)行，那是后續(xù)的。問題，所以之前面對(duì)孩子的問題，就要用這樣的方式和孩子交流，而不是一味的批評(píng)、批評(píng)是沒有任何效果的那我我們?cè)谏町?dāng)中肯定會(huì)面對(duì)批評(píng)，面對(duì)批評(píng)的時(shí)候，我們?cè)撛趺醋瞿兀覀円娔悖屪约壕毦鸵粋€(gè)護(hù)體神功。就是面對(duì)批評(píng)的時(shí)候，要調(diào)整好自己的情緒。不讓這種負(fù)面的情緒。浸染到自己要尋找其中積極的一面。嗯，比如說。面對(duì)批評(píng)呃這個(gè)批評(píng)你的一個(gè)是換轉(zhuǎn)念思考，然后比如說你的孩子、老師批評(píng)道你，你的孩子成績(jī)很差。好，那么可以說我知道老師，您肯定對(duì)我的孩子很擔(dān)心，他還有哪些地方做的不好呢？嗯讓他充分的如果當(dāng)你做以一種開放的心態(tài)接納的心態(tài)去面對(duì)的話，那么批評(píng)的，對(duì)方他的那個(gè)心情，他的那種急切就會(huì)放緩下來。然后進(jìn)一步和老師交流，我的孩子很成績(jī)很差，那么您覺得我可以幫助孩子做一些什么那么這個(gè)時(shí)候老師就可以說你怎么怎么做你怎么怎么做好然后就不僅僅停留在批評(píng)本身上。就進(jìn)一步的轉(zhuǎn)換到落實(shí)行動(dòng)上，這樣呢就把焦點(diǎn)進(jìn)行轉(zhuǎn)換。更利于孩子缺點(diǎn)這個(gè)問題的解決，也利于。對(duì)批評(píng)這個(gè)情緒的處理。啊，這是對(duì)批評(píng)前面呢，是批評(píng)的錯(cuò)誤做法和正確的做法以及怎樣面對(duì)批評(píng)。呃，我們還有一個(gè)重要的本領(lǐng)，就是要學(xué)會(huì)傾聽這個(gè)聽聽那分為三種小耳朵中耳朵和大耳朵，而我們要做。盡量的能要讓自己做到大耳朵傾聽大樓傾聽其實(shí)也就是教練技術(shù)里面的3f傾聽就是要傾聽到對(duì)方，不光要聽到事實(shí)還要聽到一種感受，還有一個(gè)呃聽到他的感受和你的感受進(jìn)行交流嗯那么，這種傾聽那首先叫建立一種親和嗯在。但是呢，就是仔細(xì)的去聽去看去理解去尊重關(guān)愛和信任。再是強(qiáng)有力的提問和他進(jìn)行有效的一種交流，這樣呢就能撣到嗯對(duì)方讓對(duì)方感受到啊，你好懂我。將更能夠建立一種信任和孩子之間，我們就要注意用大耳朵傾聽比如說當(dāng)孩子說，一個(gè)事情的時(shí)候，我們要用專注的眼神看著他。認(rèn)真耐心的聽他講完不時(shí)的提取一些關(guān)鍵詞，你是不是這樣或者你的心情是不是很難過？嗯我知道你很委屈啊，這樣覺得這些關(guān)鍵詞呢？讓孩子感覺的話，你媽媽好懂，我說到我的心坎上去了，這樣都能孩子更能夠和孩子之間建立一種信任。孩子不就更能夠把他想說的說出來哈，然后再和孩子之間進(jìn)行通過提問嗯交流那孩子理清，他自己的這樣一個(gè)是秦然后呢，再找到解決問題的辦法嗯，比如說這個(gè)辦法就可以用到昨天所說到的前一天所說到的那個(gè)。兒童技能教養(yǎng)法，就讓自己養(yǎng)成一種技能來走出這種負(fù)面的情緒，走出這個(gè)問題，將以此結(jié)合嗯效果會(huì)更好。那么孩子難免會(huì)犯錯(cuò)誤嗯犯錯(cuò)誤再犯錯(cuò)誤的時(shí)候呢，一定要讓孩子承擔(dān)責(zé)任好這一點(diǎn)呢我覺得嗯，以前沒有這么細(xì)致的去找。你唔收貨還是比較大的？嗯這六步呢第一是談?wù)撍l(fā)生的事情第二，理解哪里錯(cuò)了第三向別人道歉第四，作出補(bǔ)償。第五如何預(yù)防？第六，關(guān)照他人以前呢，當(dāng)孩子犯錯(cuò)的時(shí)候，我們往往會(huì)說，這樣的事情或者會(huì)教訓(xùn)，他會(huì)教育他，你哪兒做錯(cuò)了哪做錯(cuò)了，然后呢就嗯，讓孩子去道歉嗯或者是去改正。好，那么，我們就少了，后面四個(gè)步驟。我覺得價(jià)學(xué)習(xí)了過后呢，我們就更清楚了自己應(yīng)該怎樣去幫助孩子在犯錯(cuò)的時(shí)候去承擔(dān)責(zé)任，首先要在一種親和的關(guān)系上談?wù)撍l(fā)生的事。事情在談?wù)摰臅r(shí)候呢，不要做任何的評(píng)判。別讓孩子覺得哦，媽媽是站在我的對(duì)立面，而是讓嗯去傾聽他用上剛才所說的3f傾聽去仔細(xì)的聆聽他，然后呢，就嗯。讓幫助孩子分析，看他是哪做錯(cuò)了是行為上錯(cuò)了還是語言上說錯(cuò)了，還是什么地方?jīng)]有做好，知道自己錯(cuò)在哪個(gè)地方。嗯，也其中也可以分析出別人錯(cuò)在哪些地方嗯不要一味的打壓孩子要就事論事的來看待第三個(gè)呢，就是呃，如果犯了錯(cuò)誤，那就要為此來承擔(dān)承擔(dān)的一個(gè)方面，就是去向別人道歉呃無論他是誰，如，果你侵犯了別人給別人帶來的傷害，那么要比別人說一聲。對(duì)不起在世呢，叫為此補(bǔ)償說對(duì)不起的時(shí)候，就讓別人嗯提出要求，你怎么來補(bǔ)償我有可能別人會(huì)不補(bǔ)償，那么嗯，不需要補(bǔ)償，那么這個(gè)時(shí)候也要為他人那個(gè)協(xié)調(diào)要做一個(gè)呃，要為此來做一個(gè)簡(jiǎn)單。行動(dòng)，讓他知道自己的責(zé)任在什么地方，有可能提出了那個(gè)補(bǔ)償呢，也許很大很難做到那么也可以互相商量一下怎么樣更容易實(shí)現(xiàn)如果一旦達(dá)成了。協(xié)議，這樣去補(bǔ)償，那么叫堅(jiān)持到底要做好就不要中途放棄。嗯，后面兩步呢，就只要是一個(gè)預(yù)防，就像讓他去在這個(gè)事情當(dāng)中去，總結(jié)我錯(cuò)在哪了，然后我以避免發(fā)生同樣的錯(cuò)誤，我該怎么做來預(yù)防他最后呢？指關(guān)照他人就是嗯，大概就是要去多多的去去看見別人去幫助別人，這樣呢，也能。嗯讓自己更有責(zé)任感。這個(gè)對(duì)于班上的學(xué)生，我就問題的處理也是呃非常有實(shí)用性的，就是嗯在。學(xué)生犯錯(cuò)的時(shí)候。以前，我們往往就是倒個(gè)歉孩子飯的又犯的時(shí)候，重復(fù)犯錯(cuò)的幾率就非常高，如果讓他去補(bǔ)償為此做事情那么他可能經(jīng)歷了這個(gè)過程，樹立了這樣。昨日意識(shí)再次犯錯(cuò)的幾率就會(huì)大大降低，還有對(duì)于處理者來。那個(gè)糾錯(cuò)和處理事件的高年級(jí)的孩子，可以交給孩子來進(jìn)行相信孩子可以公平公正的去處理這個(gè)事情的。呃，所以兒童教養(yǎng)法。給了我們很多的工具，關(guān)鍵要就是學(xué)了，將會(huì)用。嗯，并且要會(huì)靈活的運(yùn)用，不要可能開始有一些城市化的程序化的，這樣一種去操作，慢慢的，當(dāng)他形成自然嗯，多用幾次，我相信這個(gè)方法，運(yùn)用。在習(xí)慣當(dāng)中也是作為那個(gè)家長(zhǎng)，作為老師所要學(xué)習(xí)的一個(gè)技能，當(dāng)我們把這個(gè)技能按照技能的15部去做去做好我相信。性對(duì)于自己對(duì)于自己的孩子，對(duì)于學(xué)生都是一個(gè)非常大的收獲的。