? ? ? ? 今天是農歷十四了,明后天又該是一輪滿月了,月亮總是遵循著自己的規律,月初如鉤,月滿如盤,不會遲到也不會早到。自然界的規律世人都看在眼中,普遍能心平氣和的接受這樣的規律,月缺了總有再圓回來的一天,我們需要做的就是耐心的等待而已。其實,人也一樣,有著自己的情緒周期,如月之陰晴圓缺,如潮汐之起伏跌宕。
? ? ? ? 今年有幸學習了李笑來老師的《通往財富自由之路》,起初的學習是斗志昂揚的,每天都覺得接觸到了全新的概念,對自己的認知有了一次提升,也十分期待明天又會有什么樣新的輸入呢。可當某一天,看了這么多內容,依然沒有幫助我改變現有的環境,工作一樣的瑣碎繁忙,生活一樣的被工作所擠壓到沒有喘息的機會,似乎一切都沒有改變,這時我的心情就如同潮水般快速的駛離,對學習突生厭惡,對自己也突生自卑,陷入了“懂得那么多道理,但是依然過不好一生”的大坑中。
? ? ? ? 直到萬圣節做完那個南瓜燈,一切的沮喪、厭倦、不自信都仿佛退去了,這是一次極小的踐行,但是“麻雀雖小,五臟俱全”,這也是一次完整而成功的踐行,正是這樣的一次的經歷,讓我又重拾了學習的熱忱,又開始能高度集中注意力與閱讀以及思考,連拖延癥都不藥而愈,遇事只想立馬著手去實操,不復之前那種退縮畏難的情緒。在我自己身上,完成了一次情緒潮起潮落的循環。
? ? ? ? 那么當陷入低潮期時,我們應該怎么做來度過這個時期呢?
? ? ? ? 首先,要正視低潮期的存在,這其實也是我們時常聽到的瓶頸期,而往往是這樣的時期最是容易讓人放棄。放棄了,就如同永遠燒不開的水,又回到了起點,等待下一次打了雞血再重振旗鼓,而如果挺過這個時期,那么我們在成長這個通關游戲中又過了一關,可以朝著更加開闊的道路前進,想象下接下來全新的關節,又是不是很值得期待呢?
? ? ? ? 其次,低潮期不代表我們什么都做不了,只能坐等這段時期的自行結束。低潮期做任何事情都似乎沒有成就感,毫無起色,但是我們依然要埋頭于當前手頭的工作,優秀是一種習慣,而耐力其實也是一種習慣,只有習慣了不管在任何處境都堅持不懈,極具韌性的行事,才能在順境中加倍成長,在逆境中保持穩定,這才是成長周期中我們最應該保持的態度。
? ? ? ? 最后,存在即合理,低潮期的出現有其必然性,那么,到底是什么導致了低潮期的出現。在我看來,還是我們高估了自我價值實現的速度,低估了事情本身的難易程度,當兩者沒有辦法取得平衡的時候,事情依然還是需要我們去完成,而自己的成長速度又沒到顯而易見的地步,就會對自己產生懷疑,也便促成了低潮期的產生。
? ? ? ? 綜上,既然知道了低潮期為什么而出現,以及剖析了身在其中應該怎么做,那么再下一次低潮期出現的時候,我們也能更為從容不迫,低潮期的退去時間也會縮短一些。