參加劉老師主持的焦點小屋第229期讀書會收獲

今天是由我們的焦點總舵主劉老師主持的焦點小屋讀書會,最高峰小屋參加的人數達到140多人,可見劉老師的氣場是多么強大,而且在劉老師邊讀書、邊解讀的講課模式下。每一位參與的老師都收獲滿滿。試著分享一下。

我們作為咨詢師改變的心越強,就越容易穩不住,也就越容易受挫。放下我們的期待之心,更多的是貼著來往這走,真正的以未知的態度,不預設的態度來陪伴來訪者。

劉老師有兩句名言:“不知道“和“試試看”。咨詢師不是專家,不是百事通,什么方法都給能給到來訪者,我們給予的未必是他想要的,也未必適合他,所以我們更要以未知的心態去面對,那當來訪者如果說詢問,“用什么什么樣的一些方法是不是可以?“那我們也只是鼓勵他試試看,因為頓悟帶不來行動,而行動能帶來頓悟,在行動的過程里,就會有新的感受、新的體會,也可以做出新的調整和改變。

解決問題的答案我們不知道,來訪者知道。但來訪者不知道他知道,我們要做的,就是讓他知道他知道。

其實沒有所謂的問題,所有問題的出現都是孩子一個成長的機會,這些問題都是孩子待成長、侍完善的這一部分,都是孩子需要學習的新的技能。我們要與孩子合作,一起打小怪獸,而不是說跟小怪獸合作打敗孩子。

當我們遇到事情,往往容易先去批評和指責孩子,跟孩子站在對立面的時候,可能我們跟孩子的關系就會變得越來越僵,而起不到幫助孩子去面對問題的作用,反而會讓事情變得越來越糟糕。

我們真正的想去幫助孩子,一定要先做到,跟孩子是一伙的,去感同身受的感受到他的體會和感受。當他的情緒慢慢的釋放的時候,我們再引導他一同去思考這件事情,他想要的是什么?他看重的是什么?有可能會想到什么樣的一些解決的方法?然后鼓勵孩子去嘗試,那么在嘗試的過程里,他就會有新的思考。也可以不斷的修正適合自己的目標,以及什么樣的策略是自己可以做到的?

正向的預定。劉老師講到一個小故事,一個餐館在接待客人的時候說,兒你是加一個雞蛋呢?還是加兩個雞蛋?”而另一個餐館,詢問顧客,“那你要不要加雞蛋?”那我們猜一下,兩個餐館,后來的結果有什么不同,一個餐館生意是越來越好,而另外一個餐館倒閉了。

當咨詢師第2次見到當事人時,就會詢問當事人:“什么地方變好了?”而并非是“有沒有變好?”那我們也是從內心很堅定的認為當事人一定會變好,也會積極的探問當事人是否有稍微改善的地方,當發現當時有一點點小小的變好的地方,這些事就會用EARS的技巧繼續的探討、增強和擴大。

那可能就是有三種情況,1,確實有的地方變好了,那是怎么變好了的呢?這個變好對你來說有什么意義呢?你是怎么做到的呢?還有呢還有呢?……2,沒有改變。沒有改變就意味著沒有更糟,那你是做了什么樣的一些努力,讓狀況沒有更糟的呢?那你又是怎么做到的呢?3,糟糕了。在這么糟糕的狀況下,那你是怎么照顧自己和調整自己的呢?是怎么沒有更糟糕的呢?

感謝劉老師的傾情付出,才讓我們的焦點小屋的伙伴們,又上了一次精彩的焦點課程,在這里又有了新的回顧和新的感受和體會!道永遠大于術,當我們在咨詢當中,覺得無力無助和受挫的時候,我們可以在小屋讀書會,在我們的課本里,在我們的咨詢約練當中,重新的找到我們的盲點和誤區,抱團前行小步精進,感恩伙伴們的陪伴!

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 228,197評論 6 531
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,415評論 3 415
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 176,104評論 0 373
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 62,884評論 1 309
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 71,647評論 6 408
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,130評論 1 323
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,208評論 3 441
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,366評論 0 288
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 48,887評論 1 334
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 40,737評論 3 354
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 42,939評論 1 369
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,478評論 5 358
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,174評論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,586評論 0 26
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 35,827評論 1 283
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 51,608評論 3 390
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 47,914評論 2 372

推薦閱讀更多精彩內容