冬季天氣寒冷、空氣干燥，這對(duì)寶寶水嫩嫩的皮膚來說是非常殘酷的摧殘，如果不加以適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)，寶寶的皮膚很容易出現(xiàn)各種小狀況，比如濕疹、干裂等，那么，在冬季應(yīng)該怎樣對(duì)嬰兒的皮膚進(jìn)行護(hù)理呢？
寶寶皮膚的獨(dú)特之處
外觀上可以看到，新生兒的皮膚有皮脂樣，如果是早產(chǎn)兒，皮膚更薄，血管更靠近皮表，呈透明的凝膠狀且顏色紅潤。新生兒的皮膚厚度較成人薄，成人皮膚平均厚度為2.1毫米，足月新生兒為1.2毫米，而早產(chǎn)兒僅為0.9毫米，更需要小心呵護(hù)。新生兒黑素細(xì)胞數(shù)量雖與成人相似，但功能尚不完善，更容易曬傷。此外，成人皮膚總面積約為1.5平方米，新生兒約為0.21平方米，所以新生兒體表面積與體重的比值增加，高達(dá)成人比值的5倍，這樣，新生兒單位面積吸收率較成人明顯升高。
足月新生兒出生時(shí)皮膚表面PH值呈堿性，大于6.0，隨后96小時(shí)內(nèi)降至5.0，與兒童期和成人期近似。皮脂分泌量在出生后第一周與成人水平一致，之后逐漸下降，在6個(gè)月時(shí)達(dá)到最低分泌量，并持續(xù)至青春期前。足月新生兒具備排汗能力，分泌量隨溫度、壓力、濕度等變化而變化，但是其神經(jīng)調(diào)節(jié)功能上不完善，無法適應(yīng)極端溫度，通常在2~3歲后逐漸接近成人。
洗不能過度 護(hù)不能不足
皮膚護(hù)理都包含清潔和保護(hù)兩方面內(nèi)容，其一是皮膚清潔沐浴，這是為了保持皮膚健康狀態(tài)的重要方法。其二是皮膚屏障功能和內(nèi)穩(wěn)態(tài)屬性維護(hù)。這個(gè)說法不太好理解吧，其實(shí)，說白了，就是皮膚保濕護(hù)理。這兩者必須達(dá)到平衡才能實(shí)現(xiàn)皮膚健康的最終目的。就是我們所說的“洗不能過度，護(hù)不能不足”。
下面以問答的形式詳細(xì)舉例
1.冬天干燥要科學(xué)為寶寶補(bǔ)水
@紫晨：冬季寶寶皮膚容易干燥，朋友說讓寶寶多喝水也可以緩解皮膚干燥，這是真的嗎？請(qǐng)問每天給寶寶喝多少水比較合適呢？在日常生活中，如何判斷寶寶是否喝夠水了呢？我家寶寶1歲了。
A：冬季寶寶皮膚容易干燥，讓寶寶多喝水，補(bǔ)充水分，可以緩解皮膚干燥。每天給寶寶喝多少水根據(jù)寶寶的需求而定的，可以從以下的方法判斷：
（1）根據(jù)寶寶的尿量判斷，若寶寶的尿量漸減時(shí)，可能寶寶的水份補(bǔ)充不夠。
（2）由寶寶的身體外觀判斷，如前囟門凹陷、眼球凹陷、唇干、皮膚張力減退，可知寶寶的水份補(bǔ)充不夠。
（3）明顯的脫水現(xiàn)象：寶寶出現(xiàn)精神恍忽、注意力不集中、四肢冰冷、嗜睡、心跳變快或呼吸較急促，表示已出現(xiàn)明顯的脫水現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)急速就醫(yī)診治。
2.寶寶戶外活動(dòng)要注意預(yù)防寶寶凍傷
@淘淘：昨天我們這兒降溫了并伴隨著大風(fēng)，一直習(xí)慣戶外活動(dòng)的寶寶一直鬧著要出去，無奈上午和下午各抱出去晃了一圈，晚上寶寶的小臉就通紅了，這可怎么辦？
A：寶寶的小臉通紅，說明寶寶的皮膚已經(jīng)凍傷，應(yīng)該把凍傷部位洗凈、擦干，然后涂上一些甘油或含多種維生素的軟膏。如果皮膚出現(xiàn)了裂口，則在涂軟膏之前先消毒，以防感染。家長要在孩子的膳食中適當(dāng)添加一些維生素（特別是維生素A和D）及脂肪含量豐富的食物，如牛奶、豬肉、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、胡蘿卜等。由于最容易凍傷的部位是手、腳和臉部，因此，外出前可給孩子的臉部抹上一層薄薄的兒童護(hù)膚霜，并按摩一下小臉蛋，再戴上手套，穿上柔軟舒適的棉鞋。
寶寶3種常見皮膚病的護(hù)理
1.維持寶寶皮膚滋潤應(yīng)對(duì)皮膚瘙癢癥
@路媽：您好！最近發(fā)現(xiàn)寶寶身體兩側(cè)、前胸后背，都出現(xiàn)了如同痱子一樣的小包包，手摸上去麻麻的，有時(shí)寶寶還會(huì)因?yàn)榘W不停的抓，不知道是不是因?yàn)槎炫聦殞氈鴽龃┑锰嘁路鹆耍渌鼘殝屨f可能是皮膚干癢癥，這是真的嗎？這種情況我應(yīng)該怎樣護(hù)理寶寶的皮膚呢？
A：根據(jù)描述的情況考慮可能是皮膚干癢癥，對(duì)于秋冬季天氣干燥寒冷所引起的皮膚干癢癥就是要維持皮膚滋潤，并減少角質(zhì)層的水份及油脂散失，保護(hù)皮脂功能，建議可以從以下幾方面做起：（1）洗澡時(shí)應(yīng)選用溫和的偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強(qiáng)的堿性香皂，還應(yīng)避免使用太熱的水洗澡，最好是采用與體溫相仿的水溫（不超過40度）。并且要適量減少沐浴次數(shù)和縮短洗浴時(shí)間，洗澡時(shí)不要用力刷洗，這樣就很容易傷害到皮膚，會(huì)加重瘙癢。
（2）洗澡后趁皮膚還未全干時(shí)立刻涂抹上滋潤的身體乳液，尤其是四肢等特別干燥的部位，皮膚在得到有效的滋潤之后，可有效減少干癢現(xiàn)象。如果平時(shí)感覺皮膚干燥時(shí)也應(yīng)隨時(shí)使用乳液，以便及時(shí)滋潤干燥的肌膚。
（3）應(yīng)提高室內(nèi)濕度，通常濕度保持在50%左右會(huì)比較合適。如果長時(shí)間呆在空調(diào)房內(nèi)的話，建議可以在室內(nèi)使用諸如空氣加濕器等設(shè)備，或者在室內(nèi)放置幾盆水。
（4）給寶寶選擇貼身穿棉質(zhì)衣服，避免化纖衣服。
2.尋找過敏原，避免局部刺激護(hù)理BB干性濕疹
@萬圣小寶：最近寶寶脖子和臉上起了好多紅點(diǎn)點(diǎn)，皮膚很干燥，有些皸裂的現(xiàn)象，帶寶寶去醫(yī)院說是嬰幼兒干性濕疹，寶貝得了干性濕疹后應(yīng)該怎樣護(hù)理好呢？
A：避免局部刺激，盡可能地避免用手搔抓局部，也不要用熱水或肥皂水去清洗局部，更不能用那些刺激性較強(qiáng)的藥物在局部涂抹，特別注意的是不能隨便應(yīng)用激素類藥物在局部涂抹。盡量尋找過敏原。室溫不宜過高，否則會(huì)使?jié)裾畎W感加重。衣服要穿得寬松些，以全棉織品為好。面積不大的濕疹可涂膚輕松軟膏，不宜涂得太厚；有較多濕疹患者，需去皮膚科診治。對(duì)脂溢型濕疹千萬不能用肥皂水洗，只需經(jīng)常涂一些植物油，使痂皮逐漸軟化，然后用梳子輕輕地梳理掉。
3.冬天做好保暖措施預(yù)防寒冷性蕁麻疹
@耗子?jì)屵洌豪蠋熀茫以诰W(wǎng)上了解到寒冷是最容易引起寒冷性蕁麻疹的，在日常生活中，我應(yīng)該怎么做才能預(yù)防寶寶患寒冷性蕁麻疹？如果患了寒冷性蕁麻疹應(yīng)該怎樣護(hù)理比較好呢？
A：獲得性寒冷性蕁麻疹：在在任何年齡、性別都可發(fā)病，受到寒冷刺激后可立即發(fā)病，但癥狀較輕，患者一般只會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢性水腫或風(fēng)團(tuán)等。對(duì)于患者的這些癥狀，一般通過采取一些保暖措施使皮膚溫度升高后，皮膚瘙癢性水腫及風(fēng)團(tuán)等癥狀可在1個(gè)小時(shí)內(nèi)消失。預(yù)防方法：在冬天做好保暖措施，平時(shí)不要直接接觸溫度過低的物質(zhì)，如冰水、冰塊等就可以有效預(yù)防其發(fā)生。
遺傳性寒冷性蕁麻疹：遺傳性寒冷性蕁麻疹是一種顯性遺傳病，相對(duì)獲得性的來說其主要患病者為女性，終生都可發(fā)病，而且癥狀相對(duì)嚴(yán)重。遺傳性寒冷性蕁麻疹一般在受到冷刺激數(shù)小時(shí)后發(fā)病，會(huì)出現(xiàn)較廣泛的風(fēng)團(tuán)，風(fēng)團(tuán)不癢但會(huì)有燒灼感，除些之外還可能出現(xiàn)一些其它癥狀，如畏寒、發(fā)熱、頭痛等癥狀。預(yù)防方法：冬天要做好保暖措施、不直接接觸溫度過低的物質(zhì)外，日常生活中也要盡量避免寒冷刺激，如夏天直接在空調(diào)出風(fēng)口吹風(fēng)、喝冰鎮(zhèn)飲料等。寒冷性蕁麻疹預(yù)防的重點(diǎn)都是避免寒冷刺激。除了在冬天做好保暖措施外，對(duì)日常生活中可能出現(xiàn)的寒冷刺激也要準(zhǔn)備好應(yīng)對(duì)方法。
BB冬季飲食須知
1.冬天可切碎胡蘿卜煲粥給BB吃
@文文老爸：網(wǎng)絡(luò)上有媽媽分享說經(jīng)常吃胡蘿卜可以很有效的滋潤皮膚，說胡蘿卜的β-胡蘿卜素經(jīng)過消化可以轉(zhuǎn)化成維生素A，請(qǐng)問這樣的說法有科學(xué)根據(jù)嗎？冬天我多用胡蘿卜切碎煲粥給10個(gè)月寶寶吃，可以起到滋潤皮膚的效果嗎？
A：胡蘿卜中的胡蘿卜素能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A，只要在氧化酶的作用下就可以轉(zhuǎn)換，而我們?nèi)祟惖母闻K里就有這種氧化酶。冬天用胡蘿卜切碎煲粥給寶寶吃，可以起到一些滋潤皮膚的效果。
2. 補(bǔ)充維生素C可以輔助治療蕁麻疹，并不能根治
@遺失密碼：同事說補(bǔ)充維生素C是根治蕁麻疹的有效方法，請(qǐng)問醫(yī)生，這樣的說法有科學(xué)依據(jù)嗎？在冬天我可以給寶寶多吃些什么食物補(bǔ)充維生素C呢？
A：補(bǔ)充維生素C可以輔助治療蕁麻疹，但并不是根治蕁麻疹的有效方法，這樣的說法沒有科學(xué)依據(jù)。日常維生素C含量高的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西紅柿、獼猴桃等。
冬季BB護(hù)理的幾個(gè)注意事項(xiàng)
1.不可以給寶寶使用成人護(hù)膚品
@我是外星人：最近2歲寶寶皮膚干燥得厲害，婆婆看著心疼就拿我平時(shí)用的潤膚霜給寶寶抹上，寶寶的皮膚那么幼嫩，可以用成人護(hù)膚品嗎？我總覺得要專門給寶寶買護(hù)膚品才對(duì)。
A：成人的護(hù)膚品成分復(fù)雜，寶寶的皮膚那么幼嫩，要專門給寶寶買護(hù)膚品才對(duì)，不要使用媽媽的護(hù)膚品。
2.新生寶寶皮膚護(hù)理忌隨意用藥膏
@純靜的心：寶寶出生5天了，冬天氣候有些干燥，想在日常護(hù)理一下寶寶的皮膚預(yù)防發(fā)生皸裂，但是聽說新生兒一般不要用護(hù)膚品，這是為什么呢？寶寶多大了才能用護(hù)膚品呢？不能用護(hù)膚品可以怎么護(hù)理呢？
A：新生兒的皮膚非常嬌嫩，雖然它是預(yù)防外界感染的一道保護(hù)屏障，但易受汗水、大小便、奶汁和空氣中灰塵的刺激，而發(fā)生糜爛，因此，新生兒的皮膚護(hù)理應(yīng)該注意幾下幾點(diǎn)：首先，忌隨意用藥膏，給新生兒洗澡時(shí)，要使用刺激性小的寶寶皂、中性皂，不可使用成人用的香皂或藥皂等。其次，不要撕下痂皮，清洗時(shí)應(yīng)當(dāng)先用植物油涂擦在痂皮上面，浸泡變軟后，再用水清晰干凈，決不可用手將痂皮撕下來，以免損傷皮膚。最后，新生兒的衣著、鞋襪等要得當(dāng)，避免一切有可能損傷皮膚的因素。
3.洗臉次數(shù)太頻繁對(duì)寶寶皮膚不好
@幸運(yùn)小貓：最近天冷了，我1歲的女兒皮膚變是粗糙起來了，在家婆婆帶寶時(shí)，小臉蛋上臟了老是會(huì)給寶寶洗，一天要洗很多次，發(fā)現(xiàn)寶寶皮膚不好了，不再以前那樣白嫩。請(qǐng)問醫(yī)生如果寶寶臉臟了，是不是用濕巾會(huì)對(duì)皮膚好一些，還是怎么辦啊？
A：寶寶臉粗糙了，就是因?yàn)橄吹奶诹耍樋偸菨竦娘L(fēng)一吹不就皴了嗎？一天洗2回就好了，要多抹油，不要總是洗臉了，太勤了對(duì)寶寶皮膚不好。如果寶寶臉臟了，用濕巾并不會(huì)對(duì)皮膚更好一些。
寶寶6個(gè)月以后可以用防曬產(chǎn)品？
嬰幼兒黑素細(xì)胞生成黑素小體和合成黑素的功能還不成熟，簡言之就是皮膚對(duì)紫外線的抵御能力較弱，容易發(fā)生皮膚曬傷、曬黑甚至光老化。因此，防曬時(shí)嬰幼兒皮膚護(hù)理常規(guī)中重要的一環(huán)。
剛滿月的小嬰兒用防曬霜有點(diǎn)早。防曬產(chǎn)品對(duì)皮膚還有有一定的刺激性，皮膚負(fù)擔(dān)會(huì)加重。所以，6個(gè)月以后的寶寶才可以規(guī)律地使用針對(duì)嬰幼兒皮膚特質(zhì)設(shè)計(jì)的防曬劑。這類防曬劑應(yīng)具有高保護(hù)性、高安全性、低刺激性等特點(diǎn)。
另外，盡量避免每日上午10點(diǎn)至下午2點(diǎn)之間外出。外出時(shí)應(yīng)戴帽子、打傘進(jìn)行物理遮蓋，穿淺色棉布衣服以減少紫外線吸收。
有的家長更加關(guān)注的是寶貝不生病，怎樣吃好、睡好、學(xué)得快，對(duì)于皮膚的護(hù)理比較疏忽。再加上很多人會(huì)認(rèn)為小孩兒皮膚好，還不到護(hù)理的時(shí)候，就更加疏忽了。其實(shí)，孩子的皮膚更要護(hù)理得當(dāng)，否則不但會(huì)影響當(dāng)下的健康，還會(huì)影響以后的皮膚健康。
另外，孩子當(dāng)突然不用涂好多層了，但是也得講究方法和技巧，不過不難。只要掌握好，孩子美好的笑臉就會(huì)分外可愛。舉個(gè)最簡單的例子，現(xiàn)在正值冬季，好多孩子臉上都有兩個(gè)紅圈圈，我們俗稱“紅臉蛋”。孩子不舒服，大人看著也不舒服。怎么辦呢？其實(shí)很簡單，就是涂抹潤膚劑，每天洗完臉出門前涂抹潤膚劑，孩子臉上就會(huì)光滑好看。孩子皮膚并不是成人的縮小版，了解孩子皮膚比成人更細(xì)致、嬌嫩。
新生兒是胎兒向嬰兒的過渡期，也是從子宮內(nèi)水環(huán)境逐漸適應(yīng)子宮外含氧環(huán)境的轉(zhuǎn)變過程。對(duì)嬰兒來說，水是最柔軟的環(huán)境。胎寶寶在子宮里，被羊水中包圍著，是很舒服的，溫暖、柔軟、濕潤。胎寶寶的皮膚外面有一層胎脂，保護(hù)著寶寶的皮膚不會(huì)在水里被泡壞。而一旦出生，那胎兒馬上就暴露在空氣中，而皮膚是最先接觸到子宮內(nèi)外環(huán)境變化的，也是保護(hù)嬰兒的最重要屏障。
皮膚不光要接受溫度的改變，還要對(duì)付空氣中各種物理、化學(xué)和生物環(huán)境的變化。嬰兒皮膚要面臨的外環(huán)境跟成人是一樣的，但是稚嫩的皮膚卻還沒有發(fā)育完全，不像成人皮膚那樣強(qiáng)大哦。寶爸寶媽們，一定要做好護(hù)理哦！
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