看著上面的圖片，你們有什么反應？
垂涎欲滴，食指大動？
還是像我一樣，看惡心了？
我知道這一天會來的，沒想到，是在今天早上。
瘋了，前天剛啃完淘寶買的真空包裝豬蹄，昨天和閨蜜們去太陽新天地吃烤魚，晚上把老娘燉的排骨吃了好幾塊的人，決定吃！素！
為了確定這個想法是游離的還是堅定的，我翻看了空間保存的所有美食圖片，1429張啊，感受是“素的有胃口，海鮮沒感覺，肉的很厭惡”，反反復復的盯著看，越看感受越強烈，直到胃有了反應想嘔吐；
為什么？Why？為什么會有這個想法？
原因一定有很多，《盜夢空間》曾經說過，最強大的寄生物是思想，一旦形成，就會植入腦中深入潛意識，再難根除。
“我要吃素”這個念頭，一定是從萌芽到成熟有個過程，也許是備孕期間吃過三個月素，那種歡愉輕快的感覺，身體一直記得；
也許是身邊的素友越來越多，不說教不張揚，不道德綁架不給人添麻煩不讓人產生罪惡感，悄悄的吃著鍋邊素；
也許是早上聽《人類簡史》，流水線上把小雞小鴨小鵝手工分成公母，然后把毛茸茸的公的和殘疾病弱的壓成肥料；
也許是近期吃肉的時候，意識里總會浮現它們的生存狀態，讓潛意識里無法再將它們視為美食，甚至腸胃都會因為心理產生生理抗拒；
回想以往，我對身邊吃素的朋友態度真是不太友愛：
?曾經有人每次聚餐必申明我吃素，然后一臉超然世外藐視終生的嘴臉，吃個素，你咋還吃出優越感來了呢？飯桌上說些六道輪回、地球毀滅、道德淪喪的空大套，可惜他口才一般，人品更一般，不但沒成功推廣吃素的好處，反而激發其他人的反作用力，叨叨一遍，就有人會加一個燒鵝，再勸止，又有人加一個燒排骨，你大爺，你是餐廳的托兒吧？太事兒了，下次絕對不喊他。
?好閨蜜吃素，我用營養不良臉色不好勸她別太執著；
?妹妹吃素，我悄悄的在老媽面前揶揄她，切，看她堅持多久？
許多素友沒有堅持的原因不外乎三個：
1.內心的動力不夠大，剛開始就一副要與肉食決裂的態度，沒有循序漸進，最后被壓抑的欲望反彈，前功盡棄。
2.外在的阻礙逐漸增多，家人擔心營養攝入不全面影響健康，身邊的人覺得麻煩，影響社交，出差用餐不方便。
上午，我特地請教了幾位吃素一年以上的伙伴，怎樣更科學的吃素呢？
她們的回復有幾個共同點：
1.剛開始吃素，盡量不給別人添麻煩，在家還是和家人一起用餐，出外和其他人用餐總會有素食的，不需要特別的解釋和強調，蘿卜牛腩，人家吃牛腩我們吃點蘿卜，也是過渡；
2.自己吃素，別人吃葷，不用執著要勸說其他人吃素，如果不是自己內心想要吃素，是堅持不了的，甚至會有反效果。
3.沒有特別研究過科學吃素之類，因為過了三個月，身體會接受和喜歡，從而不再需要意志力去抗拒，不需要去壓抑吃肉的欲望，自然而然的成為素友！
以前從網上搜到吃素，就必然會有運動，打坐，禪修，辟谷這些配置，反而讓剛開始萌生吃素念頭的人有壓力，太事兒了吧？
吃素，每個人給的解讀不一樣，每個人選擇的動機也不一樣，為啥非要用道德和宗教去捆綁恐嚇呢？想吃，那就試著去堅持吧！跟隨自己的內心。
