+技能提升：如何在職場政治中玩出理想的自己？

職場是一個場，一個政治場，或者說是一個反磁場，吸引同類，排斥異類，“有人群的地方，就會有政治”、“黨內無派，千奇百怪”，提到政治，可能有人會聯想為充滿險惡、欺詐、血淋淋的權利斗爭的人間地獄，也有人會聯想為象征威望、權力、成功的樂園，職場應該是一個同時存在光明、黑暗與灰色地帶的多姿多彩的現實世界，既然躲不開，就要正確面對。。。通過真實的職場積累，總結分析職場經驗，結合現有的職場發展理論，提出一些不失理想與原則，而又游刃有余于現實的職場技巧，使你在復雜的職場政治中，能夠演好“政治游戲”，玩出理想的自己，并逐漸走上職業發展之路。本人以及多人的職場經驗驗證了以下極強操作性的策略：

如何建立自己的開局形象：

1、永遠站在主流之列：

2、如何設定自己的職場標簽：

3、塑造高人半頭的形象；

4、如何反敗為勝；

5、誰是你的大樹？

贏家不做看客：

1、我是一個演員；

2、如何更好索取；

3、搞懂并運用規則；

肯做不如會做：

1、不要在細節上失分；

2、做重要的事；

+行業顧問：如何快速精準地入門互聯網產品及互聯網產品發展路徑

話題給學員帶來的價值：

（1）幫助想進入到互聯網行業的人，如何做入門或轉行準備

（2）互聯網產品的職業發展路徑

（3）互聯網職業人的未來發展

學員遇到的困惑，糾結的問題：

（1）互聯網產品這么火，通過什么途徑入門呢？

（2）互聯網產品的知識體系和能力框架結構是什么？如何習得？

（3）互聯網行業中的企業、職業、崗位及發展前景是怎樣的？

導師會為學員提供的支持：

（1）為你全方位呈現互聯網產品所需要的知識及能力結構

（2）為你量身定做，適合你的互聯網產品入門路徑及落地計劃

（3）為你縱觀呈現各細分領域發展前景、橫向解析互聯網生態

+職業定位：「選對」，解決職業定位問題

選對，將由專業職場導師進行輔導，并透過測評工具，深入挖掘能力、興趣、價值觀，為你量身定制最適合的職業發展方向。

不想每天帶著面具，穿著盔甲上班，更不想如同行尸走肉一般，疲憊不堪的結束一天的工作。

但是苦于：

不知道什么是自己真正喜歡并擅長的職業；

不知道自己喜歡的職業方向是不是靠譜；

不知道該如何進入新的領域，開始新的職業生涯。

通過輔導你可以收獲：

更深層次的了解過去的工作不適合的真正原因；

多次跳槽各種復雜原因背后，不斷輪回的心智模式；

找到你的職業興趣密碼；

探索適合你的職業路徑；

列出你的專屬行動計劃。

+行業顧問：如何快速進入新聞傳媒、平面設計行業

你想知道怎么快速進入新聞傳媒、平面設計行業嗎？

你想了解這些行業間有什么特點嗎？

你想知道自己適合不適合繼續在新聞傳媒、平面設計行業中繼續奮斗嗎？

每個行業都有其特定的職業要求和行業特點及現狀發展趨勢，如果你想盡早跨入職場，請提前了解準確的職業信息和技能要求，做出清晰、明確、正確的職業選擇！

【我會提供】：

? ? ?1.你將了解新聞媒體/平面設計行業之一的不同之處

? ? ?2.你將了解你所在公司可能的價值導向，文化背景

? ? ?3.你將了解如何快速使自己進入新聞媒體/平面設計行業

? ? ?4.你將獲得工作中的行動建議，提升可衡量的工作有效性

? ? ?5.你將對行業內某個職位可能的職業發展之路有更多的了解，提前做出積累或儲備

? ? ?6.你將獲得新聞媒體/平面設計行業的面試指導，幫你更好的進入心儀企業

? ? ?7.你將獲得更多接觸相關行業的一些實用建議，讓你的圈子更豐富，更有效！

+職業定位：我究竟適合做什么工作？我的生涯我做主！

對大多數人來說，工作至少占據了我們生活的三分之一時間。為此，對工作的滿意狀況會在很大程度上影響著我們的生活質量。

不論您是即將畢業的大學生、或是職場新人、或是職場經驗豐富的專業人士，或是高階管理者，都會遇到一些與職業定位相關的困惑，比如：

? ※ 市場上的工作崗位紛繁復雜，我該找什么工作？

? ※ 大學畢業后嘗試了幾份工作，總感覺不稱心；我不清楚自己有什么興趣和特長，我究竟適合做什么？

? ※ 工作中沒有成就感，不知未來會怎樣，目前很煩惱；

? ※ 別人很輕松就能搞定的工作，為什么我做得特別吃力？

? ※ 在目前的崗位做了三四年，每天都提不起興趣，想在公司換別的崗位，卻不知道自己行不行；

? ※ 人到中年被下崗，外部經濟環境不好，我是繼續找工作還是自主創業？

不論您遇到的是哪一種挑戰，在這里，侯老師將通過專業的生涯管理工具和咨詢技術，結合豐富的人力資源實戰及管理經驗，與您一起：

? ※ 厘清目標，明確咨詢方向；

? ※ 探索自我認知，包括職業興趣、核心能力、職業價值觀和性格類型；

? ※ 明確職業方向，制定行動計劃。

讓我們在熱愛的領域，努力地玩！

+職業發展：有規劃的職業，發展更快！

工作六七年后的某一天，您突然發現自己還在原地踏步，或者自己的發展速度比同學、同事們慢很多，或者對自己的發展狀況不滿意，或者工作中有太多的不如意，如此種種讓您有些焦慮……

? ※ 我很努力，本職工作也做得不錯，升職加薪卻總不是我。如何在職場快速成長？

? ※ 我很想做管理，可是上級一直不給機會，怎么辦？

? ※ 帶團隊對我來說壓力好大，難道我只適合走專業路線？不做領導有發展前景嗎？

? ※ 在公司打拼了這么多年，近期感覺遇到了瓶頸，離開有諸多不舍，留下來卻又看不到發展前景，我該怎么辦？

? ※ 上級總是對我故意挑刺，再怎么做也得不到認可，搞得我每天都不想去上班！但是公司很好，我該怎么辦？

? ※ 與周圍的同事感覺有點格格不入，怎么辦？

? ※ 企業剛剛被收購/兼并，感覺自己很不適應，怎么辦？

? ※ 在體制內工作了幾年，現在想跳出來，怎么轉？

身處職場的我們常常會遇到類似的成長煩惱......在這里，侯老師將運用教練技術和生涯管理技術，與您一起：

? ※ 梳理職業發展階段性目標、厘清現狀、實現路徑，并確定階段行動方案；

? ※ 梳理自己的優勢和資源；建立個人職業品牌；

? ※ 找到獲得上級、同事支持的路徑；

? ※ 激發潛能，成就職場中最好的自己。

讓我們一起成長，長成自己的樣子！

+職業發展：發掘核心優勢，加速職業發展.

如果你面臨如下困境：

- 不喜歡現在的工作，又不知道自己能點干啥

- 工作幾年遇到“天花板”

- 工作壓力大，常常加班，家人抱怨多

- 組織轉型，崗位變動，面臨全新工作內容

- 組織兼并重組，擔心早晚被裁掉

…

我愿意與你一起

1. 評估當前職業發展狀態

2. 了解自己與企業的期待，對比能力差距點

3. 梳理和確定3-5個核心職業優勢

4. 制定3-6個月的能力提升計劃

希望我們的咨詢，可以幫你發掘個人核心優勢，清晰個人職場品牌，找出職業發展方向，加速職業發展進程

+職業發展：帶你走近你的詩和遠方—計劃你的間隔年

生活不只眼前的茍且，還有詩和遠方！休一年假，去讀書、旅行、發現自己，發現世界，這是很多人的夢想。但真正實現了的人為何少之又少？

間隔年真的可行嗎？

什么時間點最適合間隔年？

間隔年需要存多少錢？

最重要的是，間隔年之后，如何回歸職場？

作為完成間隔年的忠實擁護者、實踐者,? 加上生涯咨詢師的身份，讓我來幫你規劃一個低成本高質量的間隔年，包含完整的職場回歸計劃，給你的人生一個閃亮的逗號！

+職業定位： 跳槽轉型，如何換，更有價值？

跳槽 轉型

“職場跳跳魚”這個獨特的群體從何而來？為何頂了“不安分”的帽子，還要換工作？

1995年左右，大學生畢業開始不再包分配；1997中國迎來互聯網元年；經濟的發展，新興行業不斷涌現，外資企業、民營企業迅速發展，這一切讓畢業生在找工作的時候，不再單一追求安穩，而開始關注自己的興趣和價值觀。

但即使到了今天，我們對于生涯教育的關注少之又少。從高中到大學的成長過程中，我們沒有仔細思考過自己想做什么，也沒有人傳授如何去發現興趣、培養興趣，更沒有人協助我們梳理價值觀，看看選擇背后到底反映了怎樣的需求？

正因為這些缺失，“職場跳跳魚”們身在職場就像魚在水中，對水溫的變化極為敏感，總感覺哪里不對，卻又不知道如何面對和處理？最后只能一跳了之。

我想，作為一個老跳魚兒，我愿意分享我的觀察和我的經驗，來協助你做出更好的決定。

+ 職業定位： 工作幾年了，我是不是也該換一換？ 簡歷是塊敲門磚，你準備好了嗎?

話題內容

我都工作3年了，又換了好幾份工作，現在不想換了，但是不知道能做什么？

我工作幾年了，也蠻喜歡這份工作，只是薪水太少，我要不要換呢？

工作2年，想提升一下自己，再讀一個什么學位啊，管理？專業？出國？

這份工作太穩定了，收入也還不錯，就是單調，我想試試別的，家里不讓換，我該怎么辦？

別急別急我能幫你

分析現狀，整合資源

帶你探尋你的真實需求

提供信息，拓展思路

設計定位方案，有目標地實施

技能提升? 搞定簡歷，幫你制作敲門磚 ? ? ? ? ?

初入職場，不熟悉如何制作簡歷。

成功跳槽，簡歷能怎么撰？

想轉行，過往經歷不匹配，簡歷應該如何描述？

經歷很多，實踐不少，亮點如何突出？

我能提供

簡歷修改上千份，

+職業發展： 打造你的“職場范兒”

俗話說人在江湖飄，哪有不挨刀。

人在職場混，做事得有分寸。

如何做的有分寸，我們來老生“新”談，嘮嘮職業化的問題，也可稱之為職場做人做事的標準。

【剛畢業學生的困惑】

問：為啥企業不愿意要剛畢業不久的學生，不給我們機會，我們哪里去攢經驗？

答：很多企業不愿意要畢業1-2年的學生是因為什么？說是經驗不足，閱歷不夠。其實指的就是職業化素養不夠。

所以說，從學生身份到上班族身份，職場的1-3年，職業化素養才是最需要提升的。

【進入公司新人的困惑】

身為一個職場人士，尤其作為一個職場新人，最大的目標是什么。加薪？升值？俺都是后話。

沒有領導及企業的認可，如何加薪。沒有同事的支持，升職哪那么容易？

所以職業化是個人能夠在職場中發展的基石。

白話了這么多，大家會問，什么是職業化？

有人會說職業化是穿著一定要牛掰掰，看著就像高級的白領。

有人會說職業化是干活倍兒專業，認真、仔細、靠譜。

有人會說職業化是見人說人話，見鬼說鬼話

………………

這些都是職業化這個小洋蔥的表皮

其實，職業化就是一種工作狀態的標準化、規范化、制度化，即在合適的時間、合適的地點，用合適的方式，說合適的話，做合適的事。職業化的核心就是：敬業、專業、不可以輕易被替代、給上下左右創造便利

讓我們相約來剝掉職業化的這個小洋蔥。大家將了解到：

- 如何100%的執行

- 如何定位好職場角色（主角、配角、主人翁意識）

- 如何向領導匯報工作

- 如何在工作中合作能夠事半功倍

- 怎樣進行多任務管理與時間管理

+職業定位： 心想事成秘籍 - 自我澄清與肯定

大千世界，蕓蕓眾生，為什么有些人總是能夠輕松如愿、心想事成呢？不管是要求加薪還是更換工作，大部分人都盲目的跟著機會跑，不知道如何主動抓住機遇，實現自己的目標。

這與幸運無關，方法才是關鍵。

我個人也是一個普通家庭的孩子，普通大學畢業。現在在大型合資企業人力資源部負責培訓工作，碩士在讀即將畢業，也是一個一歲多孩子的媽媽。好多人羨慕我說，我有一份適合自己并且喜歡的工作，每天被孩子和愛人圍繞，輕松又快樂，實在是太幸運。

其實這與幸運無關，我能夠達成現在的生活狀態，就是因為定期進行自我澄清與肯定，時刻調整生活的方向。先要搞清楚自己想要什么，早能明白自己應該怎樣去得到自己想要的東西。

所有成功的第一步，是要去進行自我澄清。了解自己的優勢、需求，澄清我現在的想法是否符合內心的追求。定期的梳理自身的現狀以及對目標的調整，能夠協助我們時刻圍繞我們的目標進行活動，事半功倍。

很多人認為我想要的我都知道，為何還要澄清？其實不盡然。有時你的需要只是迫于社會或家庭的壓力；有時你的需求并沒有跟上時代的發展；有時你的需要只是基于表面，你沒有看清它的本質。有時，你真的不知道你到底要的是什么……

我將與你分享的東西可能還會改變你的思維方式，甚至改變你的人生定位。無論你是一位需要增強自信心的人，還是一位需要重新定位角色的人，我間通過一系列的問題、工具，幫你梳理與澄清，當思路清晰后，我們才能在任何時候做出對自己的理想的生活優勢的決策，最終達到心想事成

+ 職業定位： 探索個人職業興趣和職業價值觀，分析潛在職業選擇和可行性，解決職業定位問題

也許你現在正處于職業生涯的某個十字路口，不知道自己要去哪里，能去哪里，各種可能性，同時又是各種不確定性，

通過輔導，通過測評工具，你可以收獲：

過往職業路徑的深度細致梳理以及每次職業轉換背后的心智驅動模式

找到你的職業興趣密碼；

探索適合你的職業路徑；

列出你的專屬行動計劃。

從而為你量身定制最適合的職業發展方向。

+職業發展： 選擇大于努力，厘清職業困惑，優化職業發展策略，加速職業成長。

不論您是初入職場3~5年，還是職場工作5~8年，甚至10年以上的職場人士，您或許正在面臨以下一些問題的困擾。

面對公司內外部好幾個潛在的職業方向，不知道選擇哪個好？

已經具備一定的工作經驗，但還是在公司做著比較初級的工作，不甘心，很失落，想進一步發展或是尋求改變，又找不到方向；

在目前的公司工作了幾年，雖然穩定，但已經沒什么熱情了，看不到進一步發展的空間，很困惑，外部就業形勢也很嚴峻，是走還是留，走，如何走？留，如何留？

【我會提供】

梳理內在需求和資源，分析職場壓力來源，制定應對策略，分析優、劣勢，清晰職業發展趨勢，優化職業發展策略

面對可能的離職/職場變動，幫你厘清風險與機遇，分析糾結的原因及顧慮，提前制定應對之策，順利渡過職場的“至暗時刻”

1.?簡歷優化：過往經歷梳理，結合來訪者職業經歷、職業定位、優勢、特點進行簡歷高精度優化；

2.?面試準備：

·?幫你了解多角度考核標準，深度剖析面試官思維，幫你分析面試官的問題背后的邏輯和考察點是什么？如何見招拆招？

·?不同崗位有哪些常規能力素質要求？梳理可遷移的能力技能

·?模擬面試演練，面試常見問題及問答梳理。

+職業發展： 如何搞定找工作這門功課？

在這個快速發展的時代，對于絕大多數人來說，學會找工作是一門伴隨一生的功課。因為，過去那種一輩子擇一職業，終老的年代一去不復返。無論銀行還是國企，甚至公務員都有可能在人生的某個節點，需要重新找工作。然而，找工作這件事，真的是一門需要好好修煉的課程。有的人大學沒畢業就通過，有些人始終在重修，始終在掛科。找工作這門功課，你還在掛科嗎？

獨自鼓足勇氣，想要重新尋找職場真愛的你，在這段不知道什么時候結束的日子里，時常感到焦慮和孤獨。

過去的職業不想做，想做的職業不確定，更不知道從哪開始，能不能做。

簡歷石沉大海時，會不會覺得孤獨無助？

接受各種面試后，會不會時常自我懷疑？

沒有回音，沒有方向，沒有信心的你，面對經濟和親人的壓力，是不是準備妥協了？

然后重新進入過去心智模式的輪回，隨便找個不太適合自己的工作？

職場經歷豐富的你，卻不能將經歷轉化為財富，縱使工作虐你千百遍，你待工作如初戀。

殊不知有一些隱藏很久的不合理信念，一次又一次的影響著你的行動和抉擇。

根據職業興趣、能力、價值觀，重新定位，未來發展方向。

復盤過去的工作經歷，找到那個隱藏，且阻礙你前進的不合理信念；

找到解碼信念的鑰匙，學會自省、解碼你的不合理信念；

制作行動計劃，定期復盤執行狀況。

+職業定位： 我想找到適合我的工作

大學即將畢業的學生到工作5年以內的職場人士都容易遭遇這些問題：

???????迷茫——什么都感興趣想試試，但又好像什么都興趣不長，好迷茫；

???????失落——?內心裝著夢想，希望興趣能成為職業，但不知道怎么實現，好失落；

???????無奈——上著班呢，簡歷海投，明明知道不應該，接到面試電話還在糾結是去呢還是去呢還是要不要去呢？其實內心隱約知道是沒法確定職業方向，好無奈；

?????? 焦躁——工作經驗越來越長，猛的發現能力居然在負增長，領導還吹毛求瑕各種奇葩要求。。。

~~~這個工作不適合我！！！

來！我們看看什么樣的工作你一定喜歡：）

一份完美職業需要滿足你三個期待。興趣+能力+價值感。也就是說，如果一份職業既是你感興趣的、喜歡的，我們又有能力hold住它，它還可以回饋給我們想要的money、假期、快樂、成就、尊重……好多想要的價值，那就是perfect！

有這樣一份工作，你一定樂呵呵，哈哈哈哈哈哈

而你，傻樂之后，或者想問我：

這樣完美的職業有么？

如果有的話，適合我么？

如果有，而且還適合，我能拿到它么？

我現在的職業，真的適合我么？要不，還是換一個吧……

我也有我感興趣的職業，可以我只是感！興！趣……讓它成為職業？！

真的可以有！通過職業輔導，你可以收獲：讓你愉快工作的職業興趣密碼；更深層次的了解過去的工作不適合的真正原因；

常作常死，背后不斷輪回的心智模式；探索適合你的職業路徑；列出你的專屬行動計劃。

+職業發展： 哪哪都是坑，到底跳不跳？——提供選擇困難綜合癥整體解決方案

這樣的情況，工作3-5年內你會有感受：

現在的工作不喜歡也沒興趣，但是閑著又想干點啥，迷茫；

工作價值沒體現，說拜拜吧又覺得沒有安全感，糾結；

360度評估直接上級，怎么看都不如我，除了會拍馬，郁悶；

換個工作方向唄！

可是，這個收入高但是工作壓力大啊，那個倒是清閑，但是沒錢啊，我想要好的發展平臺，可是聽說那兒的人際關系有點復雜呢？

怎么辦呢？！感覺都是坑，到底跳不跳？

或者，你只是需要做個決定？是掙扎的留下來，還是抓狂的走開？反正，不管怎么選，選什么，你都在擔心 會！后！悔！

還是說，你只是站在人生的十字路口，四望，皆迷茫。看上去有很多選擇，又沒有一個選擇可以“完美”的滿足你的所有期待。

【選擇這個話題，你會收獲】

1、真切看到在心底讓你砰然心動的夢想；2、一個不會后悔的決定；

3、開始行動；4、做決策的武林秘籍——選擇困難綜合征整體解決方案。徹底解決你今后可能會面對的各種選擇，比如是保研還是考研?是找個愛自己的還是自己愛的？是就業還是出國？……你都可以自裁。

+行業顧問： 就五步，助你實現跨行業職業轉型

職業轉型全套解決方案-比如：非人力資源專業如何成功轉型人力資源？

你是否正好有這樣的期待：

做房地產行業3年+，厭了……我想跳到金融行業，沒有行業經驗誒……腫么辦？（行業跨度大）

我一直做研發程序猿/設計狗/行政/客服……太加班狗，聽說轉到市場/財務/管理可以愉快生活，哈哈。這，可能么？（職業轉變大）

一直以為安全感是我的真愛，當我終于認清，這！不！是！我！要！的！可是一直在體制內的我，出去看看世界，民企or外企會不會對我的經歷質疑我呢？（體制轉變）

【關注職業轉換的你，將收獲】

1. 梳理你的天賦，找到你最適合切入這個職業的姿勢和角度。2.針對性簡歷調整。3.面試技巧。4. 行動清單：三本書/三個圈子/三件事

+職業發展： 擺脫糾結，從容面對晉升、轉型、跳槽

工作很多年，終于等到晉升，有了一點挑戰性，但突然要承擔管理職責，覺得力不從心。為了有效地管理，為了要結果，甚至要做一些違背原則的事。面對上級和下級的壓力，有種想放棄的感覺。可是現實中的經濟壓力又不允許我這樣做。

留下來有點辜負生命，跳槽又舍不得，該怎么做選擇？

首先我會運用心理咨詢的方法，幫助你以更包容的心態面對現在的處境，你會發現其實也許并沒有想的那么糟。

然后我們可以：

1、通過測評深入挖掘你的興趣、能力、價值觀，清晰自己真正需要的是什么。分析能力優勢和短板。

2、通過生涯決策平衡單，用量化的方法進行決策分析，幫助你做出決定。

3、使用“三葉草”工具，找出讓你產生焦慮、厭倦、失落情緒的原因，并提出針對性的、可行的解決方案。

4、ＣＤ模型可以幫助我們弄清楚：到底是能力沒有滿足要求？還是職位需求不清？是職業無法滿足需求？還是自我需求不明？并依此制定可行方案，幫助你事業的成功與人生的幸福平衡發展。

在對自己有了清晰的認知之后，我們需要針對自己所處的不同職業發展階段和目標，制定策略和計劃。

我會陪伴你執行計劃、突破瓶頸，做更好的自己，獲得更幸福的人生。

+技能提升： 資深面試官教你如何搞定面試官?

1、幫助你破解企業招聘密碼。

2、告訴你，什么樣的簡歷能讓面試官一見傾心？

3、讓你自信秀出你的能力、潛力，贏得心怡的工作。

4、剖析結構化面試的經典模式。

5、與你分享面試官的心理與面試考察技巧。

6、讓你大膽地談待遇薪酬，依然能獲得面試官的尊重與認同。

弄清面試的真相，會讓你坦然面對一切不確定，自信證明你自己。一定要記住――當你真正挖掘出你自己的實力并展示出來時，才是真正對自己負責，也是對企業負責任的表現。

【我會提供】

1、對應聘目標崗位進行崗位分析。

2、簡歷撰寫技巧與指導。

3、面試禮儀及注意事項。

4、面試前準備。

5、各類經典面試的模擬演練及指導。

6、面試時各類情形的應對，出現尷尬場面時的處理。

7、面試前的心理調試與賦能，讓你自信滿滿地去開創你的新世界。

只要你掌握了方法你將更有主動權去選擇心怡的工作，成功的可能性會大大提高。

+技能提升： 當你面臨重大職業選擇，你該如何決策？

如果你正面臨重大職業選擇，

你知道選擇的依據是什么嗎？

你知道怎么選擇，未來才能收益最大化嗎？

你了解自己的決策風格嗎？

你知道糾結的原因是什么嗎？

如果你正面臨一個艱難重大的職業決策，正在猶豫不決，正在糾結搖擺中，感到異常焦慮......

我將幫助你找到內心真正想要的，看到自己的期待，明確決策方向；

還將為你提供實用落地的決策工具，手把手操練一遍，科學理性決策；

還將為你提供精準的測評工具，了解你的決策風格，增加你對自己決策風格的洞察；

還將通過分析反聵，幫助你看到自己決策猶豫中的非合理信念，破除糾結，消解焦慮，避免后悔；

最終，使用獨門絕技，價值排序法，以終為始法，叩問內心法，幫你找到最佳的選擇，做出正確決策。

豐富的人生決策經驗和科學的決策工具，將助力你做出一個正確的不后悔的決策！讓人生光明順遂，不走彎路！

人生的道路很漫長，但緊要處往往只有幾步，特別是人年輕的時候。——柳青

+職業發展： 職場十字路口，向左走or 向右走

如果你是在職場中遇到十字路口：或者遇到人事變動的茫然；或者遇到職業瓶頸或天花板這個坎；

或者發現職業和生活的沖突；或者地域的變化，職務的變動；

遇到阻礙如何峰回路轉柳暗花明；?如何加快升職加薪的腳步？ 職場遭遇變故，該何去何從；?如何與自己的上級領導暢通溝通；職業發展遇到瓶頸期或倦怠期該怎么辦；?工作中遇到無法解決的困難是該安靜的離開還是勇敢的留下來；

+職業定位： 怎樣才能做上自己喜歡的工作還掙到錢

“現在的工作我不喜歡”，“我喜歡的工作離現實太遠了”，“有喜歡的工作，但是好像掙不到錢”，“我很想知道自己喜歡做什么”...如果你有諸如此類的困惑，首先，請尊重自己的感受，不管成功學怎么說，雞湯怎么說，你就是渴望做自己喜歡的工作，這一點也沒錯，甚至，只有做上喜歡的工作你才能充分發揮出天賦和創造力，得到意想不到的驚喜。

? ? 做上自己喜歡的工作，并且掙到錢可能并不容易，但相信我，那絕對沒有你想的那么難，只要找對方向和方法，我們可以更快地接近真愛，接近幸福，今天，請理直氣壯起來，我會幫助你：1、發現并確認自己喜歡的工作（可以是一個，也可能是多個） 2、提煉自己的優勢、資源和機會 3、打破常規思維，創造性地制定真愛達成計劃4、從最容易的那一步做起

+職業發展： 關于跨行業！我們該如何制定一個恰當的方案！

關于跨行業這個話題，每個人身邊都有很多這樣的例子，我們也總是看著他們身輕如燕的跳來跳去跨來跨去，心里頓生羨慕之意以至于自己也萌生跨行的想法，但我們也聽到過類似這樣的話“隔行如隔山” “一跨窮三年”等等，聽到各種各樣的“恐嚇”后我們又對跨行這件事情產生畏懼心理。那到底有沒有“身輕如燕”跨？真的一定要窮三年嗎？說不定窮四年呢，嘿嘿，真的是一行又比一山高嗎？我本人作為跨行的實體案例想告訴各位的是：1.跨行不難：因為經驗可以習得，我們只要學習并參考一些成功人士的跨行經驗和建議，抓住一些基本規律，加以實踐，是可以實現“瀟灑”一跨的。2.跨行也難：難就難在你的內心意愿度有多強！難就難在你的決心有多大！難就難在你有沒有做好準備！

跨行怎樣才算是成功？跨行意味著什么呢？意味著在你沒有任何的目標行業的從業經驗或者說你有很少的目標行業的從業經驗的情況下，你依然需要讓目標行業接納你；需要讓目標行業的HR“喜歡你”；需要讓目標行業的企業為你尚未熟練的技能投資／買單，這看起來并不太容易。

+職業定位： 找到未來3年，最值得你投入的那份工作

此話題只面對：工作8年以內；或者：大學本科、研究生未畢業的同學朋友。我們的話題就圍繞兩點：1. 你的優勢和你優勢領域2. 兩個可以去和有條件去的工作方向，注：時間范圍三年內。

為做好這兩點我的任務是：

1.了解你的主觀狀態：為什么不爽、有什么想法、對工作的具體期待、有啥感興趣的方向。

2.整理你的客觀狀態：是什么造成了這個不爽、你的潛在優勢、你的外在能力、可用資源。

3.呈現你的轉變路徑：是什么都不做還是做點什么、簡歷突出什么、企業類型怎么選、要不要參加培訓。

為做好這兩點你的任務是：

1.認真填寫職業信息：不要留空白，寫真實和不夸張的話，尤其是在簡歷里^_^。

2.條理化自己的問題：什么背景情況、什么原因觸發想來輔導、還做過哪些努力。

工作里最好的狀態，就是“在熱愛的領域努力的玩”。

熱愛，說明你有興趣去做；

努力，說明你有能力做好；

玩，說明你可以享受到工作帶來的樂趣。

我總覺得我們這一代人不會滿足于這個世界普遍定義的成功，也不會多么向往父母那一代渴求的安穩。

我們希望工作是有成就的，甚至有挑戰的；我們也希望工作是快樂的，甚至是會讓人在早晨起來對新的一天充滿期待的。

職業輔導不是拿一張紙憑空畫出未來5年10年甚至一輩子的活法。

職業輔導是讓你更了解自己，也更了解職業，從而找到那些更讓你感興趣、更適合你的能力、更能讓你成功和幸福的可能。

也許在一次次的碰壁之后你甚至已經開始懷疑是否真的有那樣一個工作存在，但我有信心陪你一起找到。希望我是你求職路上的驚喜禮物。

+技能提升： 高效會談技術的運用

運用情景：上下級溝通、部門之間工作的協調、工作的分配和布置、領導力提升、團隊凝聚力、親密關系改善、父母親子關系提升等情景。

我能提供:

一、高效對話中聆聽的三個層次;? 二、焦點關注技術； 三、如何使用開放式的提問;

四、實現愿景導向法； 五、聲音的秘密； 六、如何覺察抱怨談話；

七、設立對話焦點； 八、使用框架和承諾的力量；

+職業定位： 如何提高你的職場行動力

1.你是否每天上班前都會感到焦慮？

2.你在工作時間是否玩手機多于正式工作？

3.你是否每天的工作提不起勁，感覺失去了職場方向？

4.你是否每天上班要很久后才能進入工作狀態？

5.你是否做一件事情要準備很充分,收集很多資料才會動手,最后卻發現錯失了良機?

6.你是否總在等安靜的時候再工作,但是安靜的時候又不想工作呢?

7.你是否覺得自己的工作效率要遠低于你的小伙伴呢?

8.你是否接手到一項重要而艱巨的任務,但卻沒有任何頭緒,無從下手呢?

9.你是否每天忙忙碌碌,但卻不知道自己忙碌為了什么,也沒有得到相應的回報呢?

我可以提供:

1.溫柔而堅定的支持和鼓勵.

2.冷靜而細致的心理分析,帶你直擊拖延癥的心理源頭

3.結合你個人的實際情況,確立出相應的職場目標,訂立SMART化的職場計劃,逐一分解職場任務.

4.與你一起共同對抗壓力.呈現壓力來源,分解壓力模塊,提供減壓方案.

5.為你提供SWOT分析法,為你全局考慮你的外部環境和內部資源,分析你的優劣勢以及機會和威脅,最大化的揚長避短.

6.提高你工作中的時間管理能力以及前瞻能力.