2018-04-21

昨天晚上沒跟上線上互動,剛爬樓完畢,感恩大家的分享,讓我對感恩更理解,當我們心懷感恩時,我們的內心是滿滿的幸福和愉悅的,心存感恩能來撐起我們的心量!

感恩我的愛人,他用他的方式喚醒我,來讓我找回自己,來關注自己,盡管這個方式的成長很痛,但我堅信成長后,一定是溫暖又綻放的。謝謝!謝謝!謝謝!(盡管發這段有點不甘心,但是大楊老師說人生如戲,演著演著就成真了!我先演著)

感恩我的孩子,是他讓我照見自己,看到自己內心有那么多的信條在束縛自己,每當我有情緒生氣時,情緒的背后都有一個應該和不應該的東西在支撐著它,我覺察自己,看著這個念頭一點點的放下,我的心靈也開始多一點再多一點的自由!

感恩我的爸爸媽媽,他們不善言辭,但他們用自己的方式在默默的關注、關愛著我和我的家庭,我愛他們,我愛他們,永遠愛他們!

感恩惠文老師,她這么的有智慧,她能通過我在描述中看到問題的核心點,當她上次問我到底有什么樣的委屈時我一下子崩潰了,偽裝著的外衣被揭開,她給我疏導堵塞的情緒,………感謝感謝感謝!

感恩平凡的老兵,這個老大哥,上次在小組里他充當我的愛人,結束后他又私聊我,給我指點,謝謝!謝謝!謝謝!

感恩咱這個小組,感恩每天的互動都在提醒我要有覺察,成長的路上有這么多的小伙伴同行,堅定信念,一直走!謝謝謝謝謝謝!

我也感謝我自己,給自己嘉許,有勇氣選擇了一條成長的路,我對自己說,賀燕平,你可以的,你是最棒的!我愛你??,我愛你??我愛賀燕平!

感謝遇見的每一個人,所有的人和事來到我身邊都有意義和禮物!我要學著拆禮物!

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