反思最近的狀態有點不太好，其實一直自己的問題，就是老是期待別人的回應，這是不好的行為，過度分享欲，會無形增加別人的壓力，也容易讓自己身心疲憊，昨天和一個大我幾歲的大姐聊天，她說人這一輩子只沒有誰會一直陪著你，孩子大了會離開你的身邊，父母老了你也不在身邊，夫妻也未必走到最后，其實只有你自己依靠自己，善待自己才是最好的狀態，細細想來不無道理。
我們總是花很多的時間和精力去做一些無意義的事情，比如很多的社交其實是無用的，有人的地方就是江湖，聊天會產生嫉妒攀比，繼而不快樂。其實別人的好壞和自己并沒有任何關系，自己的難與樂也和別人沒有關系。
最好的狀態就是減少依賴，降低期待，種自己的花，愛自己的宇宙。
