21天，算是一個階段性的數字了吧。
許多方法論的文章和書籍里都有提及21天養成一個新習慣的方法。并且對抗拖廷癥的方法之一是養成新習慣并且以新習慣取代舊習慣，而非靠毅力控制自己。故而，對于潛心要自我改變的人而言，21天真的是意味著另一番天地了，況且還是萬事開頭難的第一個21天。
今天是微寫作訓練營的第21天。不知道每天隨意寫一點什么，對現在的我而言，是否已經是一個不做就會覺得有所缺失的新習慣了。畢竟現在還處于每天打卡的階段，也算是無形中有一個監督的機制在的，與完全自持而言依然是兩碼事兒。
話雖如此，但我依然希望這個方法會是個行之有效的好方法，放在我身上也是適用的。希望訓練營結束以后，我也可以堅持自己每天都寫點什么。
雖然最近寫的內容完全是自言自語，毫無技術含量可言。但是，無他，唯堅持爾。凡事要講求一個循序漸進的過程，先把習慣養好，在習慣的基礎上，再來逐步摳細節，我相信這是自我學習的正確打開方式。如果一開始，連堅持都已經耗費了很多的精力和時間，又同時要求質量保證，結果一定是持續不了三兩天便繳械投降，陷入拖廷的坑內難以自持。因為一開始人的抗壓能力和毅力本就處于特別薄弱的階段，只有經過不斷的重復練習，適度地在原有基礎上稍稍越過舒適區，才能慢慢地在原有的基礎上逐步增強。如此日積月累，才能慢慢見出練習的效果來。
所以，他人的態度也好，評論也罷，不必太過放在心上。畢竟一個人在想什么做什么，只有她自己最清楚，旁人又怎會懂得。
《學習之道》里的新認知，越努力越幸運，重復練習，持之以恒，懂得將失敗為我所用。這些，是目前最想要將其化為自己身上的品質。
希望下一個21天，可以把握得更好。
